TOPスポーツその他スポーツゴルフ力UPレッスン上達につながる練習をしていますか?09:00 2024年4月9日 70再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次上達へ導く練習法とは?スイング分析で弱点克服効果的な練習ドリルとは?正しいスイングを身につける方法楽しく効果的な練習の秘訣AI文字起こし(β版) # チャプター 1 ティーチングプロの野山ユシャルです。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 4月に入ってですねもうゴルフに最高の季節を迎えていますけれどもどうでしょうか コースに入っていますでしょうか ただですね今日はですねちょっとこう荒れているところが多いみたいなんですけれども そろそろですねこうマスターズも始まりますし もうゴルフシーズンが本当にやってきたなという感じです まあですのでどんどんコースに行っていただければと思います 今日の テーマなんですけども 上達につながる練習をしていますかということをですねお話しいたします この放送をですねお聞きの方であればですね日々ですね 上達するために練習に取り組んでいると思うんですけれども せっかく練習するのであればですね上達につながるような練習をしていただくといいです でもあの日々練習していてもですね毎日いつも同じようなですね 練習メニューで同じように練習 するということもいいんですけれどもせっかくでしたら 上達につながる 練習をしていただければと思いますでまぁじゃあ上達につながるための練習をするにはどう したらいいかということなんですけども まずは しっかりと自分のゴルフを 分析するということです ラウンドした時の様子を思い出していただいて 何が良くて何がうまくいかなかったのか ということをしっかりと思い出していただくといいです でそのうまくいかなかったことをですね うまくできるようになるように練習していただくということです まずはいろんなご分析の方がありますけどまずは何がうまくいかなかったのか アプローチがうまくいかなかったのか パターがうまくいかなかったのか アイアンが良くなかったのかドライバーが良くなかったのか いうのをですねまずは 考えていただくと思い出していただくといいです でそのうまくいかなかったところをですね しっかりとうまくできるようになるような練習をしていただくといいです どうでしょうか 前回のゴルフを思い出していただいてすぐ頭にこう 浮かびますでしょうかうまくいったこととうまくいかなかったこと でですね 次にやっていただきたいのはその例えばミスショットが出た時にですね 何が原因でそのミスが出ているのかっていうのを考えていただくといいです スイングについてですね 例えばもうダフリが多かったようであればなぜダフリが出たのか スライスしているようであればなぜスライスしていたのか っていうのを考えていただくといいです できればですね コースに行った時にスイング誰かに一緒に回った人にですね 撮ってもらって撮影してもらって 自分のスマホで撮影してもらってでそのスイングをですね分析していただくといいです でそのスイング分析してですねあここが悪いなところがわかればですねそれを 改善するように 練習していただくといいです もしあのスイングですね見てこうわからなければですね まあ 近くの練習場に行っていただいてですね まあプロにレッスンを受けるというのもこういい方法です で まあその原因を追求してですねその原因を潰すようにですね練習していただくということです でまぁただですね練習場に行ってなんとなくこう まあウェッジから打ってアイアン打って最後にドライバー打って終わる っていう まあただこう あまり考えずにですね 練習するというよりはそのうまくいかないことをですね うまくできるようになるような練習をしていただくといいです なんかこう改善できるようなですねドリルをやっていただいたりとかですね していただくいただくのも非常にこういい方法です でやっぱりですねこう練習するじゃあ例えばこうなんか悪い動きがこう わかった こう直したいなと思ったところがあった場合にはですね まずはその 小さい短いクラブで練習するということです 例えばドライバーでなんかこうここ直したいなと思ったところがあったとしてもですねドライバー だってやっぱりどうしてもこう なかなかスイング変えづらいですので ウェッジとかですねショートアイアン等でまずは練習していただくということです でそれでうまくできるようになったらだんだん長いクラブを打っていっていただくといいです でそのウェッジとかまあ短いショートアイアンとかでやったと練習した時もですね 初めはですね 小さいスイングで ゆっくりとした動きで 練習していただくといいです でその小さいスイングでゆっくりとした動きで 練習してまずスマホで撮影してですね正しい動きやりたい動きができてるなぁというのが わかるあの 正しい動きができてるなと思ったら徐々に 大きいスイングにしていただきスイングのスピードも上げていただき で徐々に普通のスイングに近づけていっていただくということです でそれができたらだんだん長いクラブに変えていっていただければと思います まあそういうふうにですね練習していくのがですねやはりスイングを変えるときには いいです 普通のスイング普通のスピードで フルスイングで普通のスピードでこう改善できるようであればですね もちろんそれでいいですけども スマホで撮影してうまくいかないまあ変わってないなぁと思ったらですねそういうふうに 短いバンテ小さいスイングでゆっくりな動きから練習していただくと変えやすくなりますので 是非ですね そのようにやっていただければと思います でですね まああのやっぱり練習場に行くとですねどうしてもですね 楽しい練習ばかりこうやりたくなってしまうものですけどもやはりこう 弱点を克服するような練習もですねしっかりとやっていただければと思います まあやっぱりですねほとんどの方はドライバーのフルスイングがですね一番こう楽しいと思いますので その練習ばっかりやってしまいがちなんですけれども 地味な練習 まああまり楽しくない練習もですね 上達のためには必要な時というのがあります でまぁモチベーションが落ちているとかですねもうなんか練習つまんないなと思ったらですね 当然楽しい練習もやっていただくといいですけども日々の練習でですね しっかりとこのまああまりこう 楽しくはないけれども上達のためには必要だなっていう練習もですね つまらないと思って練習するのではなくて楽しい その中にですね楽しさを見つけていただいて しっかりと練習していただければと思います ぜひですね参考にしていただきたいなというふうに思っております ということでですねまぁ今日はですね上達につながる練習をしてくださいということを お話ししましたけれどもぜひですねこう まずは自分のゴルフをしっかりと振り返っていただいて足りないところまあもっとここが良く なったらいいスコア出るなっていうのを探していただき でその原因を追求してその原因を潰すようなですね 練習をしていただけばと思います まあそうすることでですねまぁ 上達のスピードが上がっていきますのでぜひですね 参考にしていただければと思います ということで 今日の音声はこの辺で失礼いたします もっと見る #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ力UPレッスン ゴルフ力UPレッスン野山 佳治09:001.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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