# チャプター 1 ティーチングプロの野山義晴です。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日は月曜日なんですけども、今ですね、ちょうどマスターズ最終日やっていますけれども、 どうでしょうか、マスターズご覧いただいてますでしょうか。 この放送をですね、録音する時にはまだ優勝が誰かというのは決まっていないんですけれども、 結構ですね、朝からトーナメントを見られている方も多いかと思います。 でもですね、結構意外なのがですね、レッスン来ていただいている方にですね、 マスターズ見てますか?って聞くとですね、いや、見てません。 とかですね、あ、今マスターズなんですね、とか言われる方もですね、いらっしゃってですね、 あまり見ない方もいらっしゃるんだなというふうに思っております。 この放送をですね、お聞きの方はですね、おそらくですね、しっかりと見ていただいているかと思います。 確かに、マスターズ見ないのはちょっと驚きなんですけども、 テレビをつければですね、もうやっているので、見ている方は当然多いかと思うんですけども、 ただですね、やはりこう、今ですね、テレビが家にないという方もいらっしゃるので、 そうするとですね、なかなかマスターズも見ないのかなというふうに思います。 特に若い方だとですね、もう家にテレビがない、テレビあまり見ないという方も結構いらっしゃるので、 それだと確かにですね、マスターズ見る機会というのが少ないかなというふうに思います。 テレビ以外ではもちろん見れるかと思いますけども、なかなかですね、 テレビをつけてすぐ見れるという状況ではないと思うので、 なかなか見る機会がないのかなというふうに思います。 でですね、マスターズ見てて思ったほど、今日はお話ししようと思うんですけども、 やっぱりですね、あのマスターズオーガストの綺麗なゴルフ場、すごいなというふうに思うんですけども、 出ているプロはですね、当然ながらですね、超トッププロなわけです。 超トッププロなんですけども、見ていて思うのはですね、当たり前ながら、 みんなも必死にですね、プレーしている。 特にパッティングですからね、パッティングをなんとか入れようと必死に打っているということです。 ゴルフですね、やはり動きがそれほど激しいスポーツではないので、 どうしてもですね、余裕にプレーしているというふうに思ってしまう、思われがちなんですけども、 もう必死にプレーしているということです。 で、やっぱりゴルフはですね、ラウンドしたら4時間、5時間かかるんですけども、 その中でずっとですね、集中して必死にプレーしているというよりは、 ボールを打つ直前ですね、ボールを打つときだけ集中するような感じです。 やはり4時間、5時間ですね、ずっと集中しっぱなしでプレーするということはできません。 やはりボールを打っていないときにはですね、ちょっと一旦集中力をですね、 解いてですね、他のことを考えたりとかしながらですね、 ボールを打つ直前にですね、また集中状態に戻してプレーしなければいけません。 どうしてもですね、ゴルフ、マスターズに限らずですね、トーナメントとかいろいろ中継見ているとですね、 結構プロが集中していない時間、ボールを打っていないときは当然集中していないので、 笑顔がある時もあったりとかですね、あるのでプロを見ているとですね、 もう結構余裕そうにプレーしているなとかですね、 やっぱりあれだけ上手いから余裕なんだろうなという風に思ってしまう方もいらっしゃるかもしれませんけれども、 やはりボールを打つときはですね、しっかりと集中して必死に打っているということです。 ですので、プロのトーナメントに限らずですね、コンペなんかに行くとですね、 一緒に回っていない人とかを想像するとですね、上手い人を想像するとですね、 あの人は上手いから余裕でプレーしているんだろうなという風に思うこともあるかもしれませんけれども、 上手い人も必死にプレーしているということです。 必死にですね、なんとかパターンを、パッティングを入れようとですね、 カップにボールを入れようと必死にプレーしているということです。 やっぱりどんなにですね、上手い人であってもですね、 適当にプレーをしたらですね、良いスコアは出ないということです。 あれだけ上手いんだから適当にやっても良いスコアは出るんじゃないかという風に思ってしまいがちなんですけれども、 上手い人も必死にやっているということです。ボールを打つときは必死に打っているということです。 ですので当然ながらですね、やっぱり良いスコアを出そうと思ったら、ボールを打つときにはしっかりと集中してですね、 全神経を集中して、必死にプレーしていただければと思います。 余裕でプレーしたら良いスコアは出ないということです。 余裕でというのはですね、いろんな意味があってですね、 あんまりもちろんガツガツしすぎて、肩にも腕にも力が入りすぎてしまうというのはもちろんダメですけれども、 ある程度リラックスしつつも集中しながらプレーしなければいけないということです。 ぜひですね、次回のラウンドではですね、必死にですね、ボールを打つときはですね、必死にプレーしていただければと思います。 やっぱりあの、いろんなスポーツありますけれども、ゴルフの特徴としてはですね、やはり競技時間が長いということですね。 4時間、5時間があるので、その中ずっと集中しっぱなしということはできないので、 ボールを打つときにですね、いかに最高の状態、最高の精神状態、最高の集中力でボールを打てるかというところがですね、非常に重要になります。 ボールを打ってないときはですね、うまくですね、リラックスするというか集中力を1回解いていただく。 全く全部集中力を解いてしまうというよりも、多少どこかですね、ちょっと集中力が少し残しつつリラックスするというのがですね、非常に重要です。 ボールを打ち終わったから全部集中力を解いてしまうというよりは、ちょっとだけどこかに集中力を残しつつ、ちょっとリラックスするというか、集中力を半分くらい解いていただくということが非常に重要です。 そこがですね、ゴルフの難しい部分かもしれません。 ですので、ぜひですね、この集中とですね、集中を解くことをですね、次回のラウンドではですね、ちょっと意識してやってみていただければと思います。 ということでですね、今日の音声はこれで終わりなんですけれども、ぜひね、もう本当に時期が良くなってきているのでですね、どんどんコースに行っていただければと思います。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。