TOPスポーツその他スポーツゴルフ力UPレッスン【質問回答】アプローチでトップしないようにするには09:09 2024年4月17日 77再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次52度ウェッジでフェースを開く練習は必要?アプローチでトップしないための秘訣とは?58度ウェッジでのアプローチのコツとは?重心位置のブレとトップの関係性とは?左足重心アプローチ練習で安定感を高める方法AI文字起こし(β版) # チャプター 1 ティーチング風呂の野山義也です。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日はですね、水曜日なので 成田の森カントリークラブさんにですね、ラウンドレッスンに来ております。 今ですね、ゴルフ場について駐車場の中、駐車場でですね、この音声を録音しております。 今日のテーマなんですけども、ご質問をいただきましたので返答させていただきます。 ご質問なんですけども、52度のウェッジで打つ場合もフェースを開いて打つ練習はした方がいいでしょうか? 必要かどうかどうでしょうか?ということなんですけども 結論から先にお話しするとですね、52度のウェッジで開いて打つ練習はしなくて大丈夫です。 基本的にしなくて大丈夫です。 なぜかというとですね、52度でフェースを開いてアプローチするということはあまりないからです。 基本的にはあまりありません。 ですので練習しなくても大丈夫です。 やはりフェースを開くということですね、基本的には58度とか56度とか3度ウェッジでフェースを開いて打つということはあるんですけども、 あまりですね、それ以外のクラブでフェースを開いて打つということは少ないです。 それでもですね、全くないかと言われるとですね、そうでもなくてですね、 じゃあどういう時に使うかというと、距離のあるバンカーショットです。 3度ウェッジでフェースを開いてエクスプローション、砂とボールを一緒に飛ばすような打ち方だと、 飛ぶ人でもですね、30ヤードが限界です。 40ヤードとかになってくるとですね、エクスプローションだと届かないので、3度ウェッジだったらボールを直接打つというような打ち方になってくるんですけども、 3度ウェッジで40ヤード直接ボールを打って飛ばすというのはですね、非常に難しいです。 これですね、非常に難しい上にミスした時にトップとなる可能性が高いです。 バンカーからトップしてしまうとホームランになって奥のOBに行ってしまったりとか、奥のバンカーに、反対側のバンカーに捕まったりしてしまうことがあるので、 怪我が非常に大きくなるので、3度ウェッジでクリーンに打つというよりはですね、52度とか、 もうちょっと距離があればピッチングウェッジなどでフェーズを開いてですね、3度ウェッジでエクスプローションショットをやるような感じでですね、 同じような感じで打っていただくといいです。そういう時にはですね、52度のウェッジでフェーズを開いて打つことがあります。 あとの状況ではですね、あまりですね、フェーズを開いて打つということは基本的にはありません。 ただですね、やっぱりゴルフはですね、遊びながら上手くなるというところもありますので、いろんなクラブでいろんな打ち方を練習しよくということは非常に良いことなので、 そういった意味ではですね、52度でフェーズを開いて打ったらどんな球筋が出るのかというのを見ておくとかですね、やってみるというのもいいですけども、 日常的にですね、52度でフェーズを開いて練習するというのはですね、それほどやらなくてもいいです。 すごいですね、たくさん練習する時間があってですね、サンドエッジでフェーズを開く打ち方も練習できるし、たくさん時間がある方はですね、やってもいいかもしれませんけれども、 ほとんどの方はですね、そんなにこう、あり余る時間でですね、練習をたくさんできるわけではないので、52度でフェーズを開いて打つアプローチというのはですね、 練習しなくて大丈夫です。フェーズを開くのは58度で練習していただければと思います。 それからですね、もう一つご質問いただきまして、50ヤードの58度のウエッジで打って乗せるというのはできるのですが、 それより短いグリーン周りをロフトのあるクラブで転がした時にトップが多いということなんですけれども、これどうしたらいいでしょうかということなんですけれども、 実際にですね、打っているところを見させてもらっていないので、はっきりとは分かりませんけれども、おそらく推測するとですね、 重心の位置がですね、動いている可能性が高いかなというふうに思います。スイング中に重心の位置が動いている。もっとはっきり言うと、 頭の位置が動いている可能性が非常に高いです。頭がアドレスしたところよりも左に動いてしまっていたりとか、反対にですね、ダウンスイングで右に動いてもトップすることがあります。 基本的には右に頭が動くとですね、ダフるんですけれども、ダフるというのは体のどこかで感じてですね、ダフらないように肘を引いたりとかですね、いろんな操作をしてトップしてしまうということがあります。 ですので、頭の位置を動かさないというか、重心の位置をですね、変えないように練習していただくといいです。 そのための練習法なんですけれども、結構ですね、目をつぶって素振りをしていただいたりするとですね、頭が動いているのが非常によくわかりますので、目をつぶって素振りをしていただくのが非常に有効です。 あとですね、まずは動画でスイングを撮影してチェックしていただきたいんですけれども、頭が左、右に動いている場合ですね、特に多いのはダウンスイングで頭が右に動いてしまうという方が非常に多いんですけれども、 これを直すための練習の方法としてはですね、左足一本で立って打っていただくということですね。 左足にほとんど重心をかけて、右足にはほとんど重心をかけないで、右足をちょっと後ろに引いて、つま先だけで立っておく。 倒れないように右足のつま先で支えておくぐらいの程度です。 ほぼ重心を左にかけておいて、それでそのままボールを打っていただく練習。 で、ずっと構えた時からずっと打ち終わるまでずっと左足に重心を乗せておくということです。 で、これをまずやっていただいてちょっと慣れてきたら、打ち終わったら今度は右のつま先を地面から離していただく。 そうすればですね、確実にですね、右足には重心がきませんので、 左足に常に重心をかけたまま打つ感覚が使えますので、そういった練習をですね、ぜひやっていただくといいです。 でですね、あとアプローチでトップしてしまう原因なんですけれども、 ボールの位置が左すぎるということもあります。 ボールの位置が左すぎると当然トップしやすくなりますので、高いボールを打ちたいときは左に置くんですけれども、 あんまり左に置きすぎてしまうとトップしてしまいますので、あんまり左に置きすぎてないかなというのもチェックしてみていただくといいです。 ということでですね、今日はですね、いただいたご質問に返答いたしました。 ぜひ参考にしていただければと思います。 このようにですね、何かご質問等がございましたらお気軽にコメントいただければですね、返信お答えいたしますので、ぜひですね、ご質問コメントいただければと思います。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。 もっと見る #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ力UPレッスン ゴルフ力UPレッスン野山 佳治09:091.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
パターの効果的な練習法 10分・12時間前・ 19再生AI目次目をつぶって見つけるパターの癖パットの精度を高めるアドレスの秘訣安定したパッティングの体の使い方スマホ活用で改善!パットのフォームパター練習の成果を最大化する考え方
【ラウンドレッスンレポート】スイング軸は大事です 10分・昨日・ 23再生AI目次右重心スイングが招くミスショットバックスイング不足で左突っ込み?左右の動きすぎを止めるドリル安定したスイング軸の正しい動きあなた自身のスイング軸をスマホで診断
ゴルフ上達の早い人と遅い人 10分・一昨日・ 30再生AI目次ゴルフ上達の早さを決める決定的な違いプロが断言「楽しむ」ことが上達の鍵上達を加速させる!多角的なゴルフの楽しみ停滞期を乗り越える新たなゴルフの魅力練習しても100が切れない人の解決策
練習場の1発目を大事にしてください 9分・10月20日・ 30再生AI目次練習場でナイスショットが出る理由コースと練習場の決定的な違い練習場の1球目を意識する重要性コースでミスを減らす練習法を解説1打目のスマホ撮影で上達する秘訣
集中状態にすぐに戻る練習をしておいてください 10分・10月19日・ 32再生AI目次ラウンド直後の練習がスコアを変えるゴルフ上達の鍵はメンタル強化集中とリラックスの瞬時切り替え術集中状態を作るセットアップルーティンコースで活きる集中練習法とは
ミスをどれだけマネージメントできるかが大事です 10分・10月18日・ 26再生AI目次100切りに潜む罠!スイング向上とスコアの乖離ナイスショット至上主義からの脱却、致命的ミスを避ける思考プロも実践!スコアを劇的に変える「ミス・マネージメント」の極意メンタル安定の秘訣!ミスを想定したコース戦略とは練習場から差をつける!本番で結果を出すルーティンの作り方
フィニッシュを意識してスイングしてみてください 10分・10月17日・ 34再生AI目次フィニッシュがゴルフ上達の鍵バランス向上とミート率の秘訣スイングを美しく見せる3つの形コントロールショットと左右対称狙った球筋はフィニッシュで決まる
スイングが良くなったのにスコアが良くならない 10分・10月16日・ 31再生AI目次スイングだけじゃない!スコア改善の真実スコアを伸ばす「小技」練習の盲点上級者が見落とすコースマネージメントグリーン攻略!乗せるための賢い選択1打にこだわるメンタルと状況対応力
【ラウンドレッスン振り返り】左向きアドレスの弊害と対策について 11分・10月15日・ 32再生AI目次アドレスの向きの重要性:なぜ狙い通りに飛ばない?左向きアドレスの弊害:意外なミスと回転への影響右向きアドレスの落とし穴:スライス多発のメカニズム正しいアドレスの「作り方」:実践セットアップ術左右の軸ブレ解消:安定ショットの秘訣は?
スイングが良くなってもスコアが良くならない 10分・10月14日・ 37再生AI目次スコアアップにスイング改善は万能か100切りに必要な50ヤード以内攻略自分の特性を活かすコース戦略術ピンだけを見ない安全な攻め方とはプレッシャー克服でミスを減らす練習法