# プレミアムリスナーになるにはこちら👇 お元気様です。高校野球アナリスト、田尻雅貴です。これまでに高校野球の本を世界で一番多い44冊出版しています。 このチャンネルは弱者を明かすため、能力がなくても結果を出すために大切なことを紹介していきます。 # 夏の甲子園全試合解説音源はこちら👇 今回の話は、特に高校生に聴いてもらいたい内容です。 プレミアムに切り替えずにおいておきますので、繰り返し聴いてもらえると嬉しいです。 内容は、バッターが打席に入る時の準備、考え方、そして練習方法などですが、 基本的にこのボイシーを聴いてくれている方は弱者の方で、 そんなホームランをパカパカ打つような打線や打者ではないと思うので、 なので、そういった人向けです。 長打遠発とかね、中軸で振り回すみたいな方向けではないので、ご了承ください。 まず、打席に入る時の準備ですけど、 当たり前ですがJK、状況を考えるですね。 この場面ではどんなサインが出るのか、ノーアウト一塁だったらバントなのか、トーロイなのか、エンドランナーなのか、 サイン出てからバントですかとかじゃなくて、ノーアウト一塁で自分だったらバントだろうなとかね、 いやあいつがランナーだから、ここはバスターエンドランとか出るかもなぁとかね、 まあそういう風なあらかじめ準備をして、心のね。 で、打席に入る。 監督がサイン出した、 あ、そうですよね、待ってましたってなる方が決まりやすいので、 えー、ここでバントすか?とかね、俺何、バスターすんの?とか言ってたらそれは決まりづらいので、 まずは状況を考える、で自分のタイプを考える、で監督との普段からの意見とか考えのすり合わせですよね。 で、こういう場面、こういう状況なら自分だったらどんなサインが出るかっていうのをね、 まあ予測できて当たるようにしておくっていう、まあこの準備確認ですよね。 で、基本的に当たり前なんですが、バッターは出る、進める、返すという3つの役割があって、 で、まあね得点権なら返す役割になるわけですけど、そうじゃないときは進めるになるわけですから、 まあどんなボールが来ても、どんなコースに来ても、進めるバッティングを心がけないといけないわけですね。 自分が気分よく打って良い当たりだったとしても、じゃあサードライナーでした、ランナー進むんですか?進まないので、 まあそういったことを何回も繰り返してしまうとこれは勝てなくなるので、自分は 繋ぎのバッターだと、まあ自分というより、うちの打線は 打つバッターがそんないるわけじゃないんだからみんなで繋いでいくんだと、なので役に立たないアウト、 アウトだけ増えて、ランナーがそのままっていうそのうんこアウトは絶対に作らないという意識で、 打席に入ってバッティングをするということですね。 ヒットを打ちたいのは当たり前なんですけど、ヒットを打たなくてもいいと、 欲を出すとまあいいことはないので、 とにかく進めることを意識しましょうと。 進めるためにはやっぱりフライを打たないということになってくるんですけど、 じゃあゴールを打とうという話になると、 上から叩くっていうことを意識しすぎて、かえって切るような形でフライ上げちゃう人も多いですよね。 叩こう叩こうといってかえってね、ボールの中心よりも下を打ってしまってフライになってしまうということもあるので、 叩きつけようというね、重いすぎるのはやめてもらった方がいいと思います。 じゃあどうするんですかって言うんですけど、 まあ普通にね、 通常通りレベルスイングで振りましょうと。 で、 やるべきことはボールの中心よりも少し上を打つ。 叩きつけるんじゃなくて、ボールの上を狙って打とうと。 ボールの上面を打とうと。 これをイメージして振ってください。 じゃあそんなのできるんですか?それは練習するしかないので、まず 一番簡単なのはオキティですよね。 オキティだったらボール止まっているので、 止まっているボールの中心から上を打つ。 これだったらできない人はいないと思うので、 これをやってください。 オキティでライナーを打つ、そういう練習も必要なんだけど、 打席に入って、そこだけゴロゴロとしたらできないので、普段から練習してください。 もちろん、ペッパー、トスバッティング。 これも1バウンドで 投げ手に返すわけですけど、それをあえて 2バウンドとか3バウンドとかになるようなゴロって、じゃあボールのどこを狙って打ったらいいの? っていうね、そういうことを考えて意識してやるっていうことが大事ですね。 もちろんバッティング練習でもゴロ打つ練習しないといけない。 その時は真鋭打っていうことを意識しないといけないので、 右方向ですね。 セカンドゴロ、一二鋭感。 こういう打球を打てるように、 3箇所で打つんだったらこの 場所ではゴロ打ちましょう。 特に 右方向へのゴロ打ちましょうっていうね、そういう練習をしてください。 左バッターだったらね、無理に引っ張ってアウトコースを 一二鋭感に持っていかなきゃいけないという場面もあるので、 たまに逆らわずね、打ってレフトライナーとかこれだったら進まないんで、 ちゃんと練習をしないといけないということですね。 セカンドゴロを打てるようになってきたら、 そしたらショートゴロも練習してください。 なんでショートゴロも練習するんですかって言ったら、 エンドランの時ですね。エンドランでショートが二類にベースカバー入る時、 この時はショートのポジションのところが人がいなくなって開くので、 カスみたいなゴロでも抜けていくわけですよ。ヒットになるわけです。 いいあたり打ったらヒットじゃなくて、人がいないところに打ったらヒットなので、 その練習ですね。 これができれば、 エンドランで無理に右方向って思わなくてもいいわけなんで、 しっかり練習してください。 そして、 あとやるべきことはファールを打つ っていうことですね。 特に夏なんか熱いんで、球数増えてくると相手のピッチャーも苦しくなりますし、 高校生なんでファールファールで粘っていくと、最後甘い球が くることもあるので、プロのピッチャーみたいにずっと厳しいところに投げ続けるっていうのは、 なかなか高校生は難しいんで、なのでファールを打つっていうことですよね。 あとは2スパイクに追い込まれてしまうと、これはイチロー選手でも3割届かない。 なかなか難しいんで、 だから追い込まれたらヒット打つってよりは、なんとか球数たくさん投げさせて、 ランナーがいるんだったら進めるバッティングしようと。 その結果、 ヒットになりました。これはめちゃくちゃいいじゃないですか。 そういうのは何も意識しないで、 ただ、 打ちました、アウトでした、ランナー進みませんでした、では困るので、 なので普段からこういう意識を持ってください。 それでファールで粘ってフォアボールでもいいわけですよ。 ヒットとフォアボールというのは同じ一つの類もらえることで、 価値は同じですから。ヒットを打った方が偉いとかじゃなくて、フォアボールもめちゃくちゃ価値があるんですよ っていうね。そういう考えをチーム全体で持っていけば、 無理に ボール玉を手に出すとか、 打ちたい打ちたいって思いすぎるっていうことはなくなるんじゃないかなと思います。 もちろんね、ファールを打つ時にはポイントを手前ですよね。キャッチャー寄りにして打つっていうこと。 相手のベンチに入れるくらいの気持ちで打っていれば、球も長く見えて、 低めの変化球を見遅れたりもするようになるので、 なんとかね、そういう技術が身につくように繰り返し練習するっていうことが大事ですね。 10球打ちますって言って、 10球全部ヒットを打つ練習するんじゃなくて、 ゴロ打つ練習も、ファール打つ練習もする。 あるいはそのケージごとに分けて、このケージは ゴロ打ちましょうとかね、セカンドゴロ打ちましょうとか、ここは普通に打って5球ファール打ちましょうとか、何でもいいんで、 とにかくテーマを持って試合につながるようなバッティング練習を普段からしてくださいということですね。 ただね、何も考えないで気持ちよく打ってても、試合になれば打たせないように苦手なところに投げてくるわけなんで、 なんとか試合でチームに貢献できる、そういう準備を普段から心がけて練習をしてください。 # 指導者限定タジケンオンラインサロンはこちら👇 指導者限定の多次元オンラインサロンをやっています。 JKを大事に 勝つことも目指すし 人として大事なことも教えていく 人としての成長を促す、こういうのを目指した指導者の方が 集まっています。 100名いますので 北から南までね いろんな指導者と知り合いにもなれますし いろんな野球理論も 教えてもらえるし相談もできるし なかなか周りで本音で野球のことを話す人がいない なんていう人には かなりお勧めなサロンだと思います。 オンラインの交流会は毎月1回ありますし年1回 みんなで顔を合わせる合宿もありますので ぜひ参加していただければと思います。チャプターのリンクからどうぞ JK、人生が変わる。JK、次回も聞いてね。田地謙でした。