2026年10月
2026年9月
日常会話で聞き上手になるためのコツ
AI目次
会話の質を高める「聞く姿勢」の磨き方テーマを変えずに会話を深める質問術相手がどんどん話したくなる「楽しい聞き方」自分の話で相手の会話を引き出す「自己開示術」良い会話を生む「話す・聞く」の黄金比率とは- 2026年9月
朝LIVE（お香買ったよ・いま読んでる本・NVCについて）
- 2026年9月
下半期がんばりたいこと！（明日9/28 朝6時から生放送します）
キャリアの壁から逃げると同じものがまたやってくる
AI目次キャリアの壁と繰り返す課題の本質避けては通れない人間関係の壁逃げるべきか？壁を見極める感覚他者の視点で壁を越える思考法意見を吟味し自己決定する「テーブル」術- 2026年9月
何もしたくないが本だけは読みたい・何を頑張って何をしないと決めるか？
下北沢vlog・名作小説を読んだ話
AI目次下北沢グルメ探訪：初マーラータン体験古着屋巡りで再燃するファッションへの思い混雑のB&Bで出会う吉本ばななの世界人生を変える森絵都『カラフル』の教訓下北沢シーシャカフェの絶品クレープ- 2026年9月
自分の楽しさは結局誰かのためになる・利己利他に決着がついた話
空とラーメンの話（ごめんなさい、9/21の朝の生放送は祝日なのでお休みします🙇🏻♀️）
AI目次旅先で感じた体調異変と天候新幹線から望む新潟の絶景空雪夜が魅せる静寂と感動の光景燕三条名物背脂ラーメンの極意ラーメンに熱狂する新潟人の食文化- 2026年9月
昔のわたしは本音を誰に伝えていた？
自然の良さ＆地域の方々と触れ合うことのあたたかさ
AI目次宇和沼での熱気あふれる講演肌で感じる地域の人々の温かさ大自然が心を癒す瞬間を求めてオフライン交流の喜びと重要性地方の魅力と今後の活動の展望- 2026年9月
価値観って何？価値観を探る問い3つ・私の大切にしている価値観について！
自分の名前の漢字にヒントがあるかも？
AI目次名前の漢字から見つける人生のヒント「梢」「絵」漢字に込められた価値観友人がくれた名前の新たな解釈木々と絵画への愛と名前の一致あなたの名も？漢字のルーツを探る- 2026年9月
怒るor怒らない・伝えるor伝えない、この狭間で揺れる気持ちを整理してみる
苦手分野もきっと自分にとって必要なこと
AI目次仕事と共存する苦手なことの正体苦手な出来事は本当に不必要か？心地よい人生に必要なエッセンスとは苦手克服で得た成長と新たな気づきなぜ今、苦手分野への挑戦が必要か？- 2026年9月
朝LIVE（走って変わったこと／運動する理由／見た目も大切）
- 2026年9月
秘密の読書・人と較べるから寂しさが生まれる（明日朝6時〜生放送します！）
今日買った本4冊紹介！
AI目次独立系書店の魅力と本との出会い往復書簡に惹かれる理由とは？「アランの幸福論」購入の秘訣オードリー若林と哲学者の対談「本当の私」から「私にとっての本当」へ