2026年9月
2026年9月
- 2026年9月
秘密の読書・人と較べるから寂しさが生まれる（明日朝6時〜生放送します！）
今日買った本4冊紹介！
AI目次
独立系書店の魅力と本との出会い往復書簡に惹かれる理由とは？「アランの幸福論」購入の秘訣オードリー若林と哲学者の対談「本当の私」から「私にとっての本当」へ- 2026年9月
変えられないものに執着せず、自分に目を向けること
夜更かしのやめ方・「自分にとっての真理って何？」と問うてみる
AI目次「夜更かし」の是非を問う、多様な生活スタイル快眠を誘う！興奮コンテンツと夜のルーティンデカルト『方法序説』が示す、自己思考の道「我思うゆえに我あり」自己を信じる思考法自分だけの真理とは？情報社会での見極め方- 2026年9月
苦手なことを克服するためには…
他者との関わりで気づく「自分と和解してないこと」について
AI目次困り事から導かれる「自分と和解」への道他者への感情が映し出す内なる未解決点「嘘をつく人」に反応する理由の自己探求自己を許せぬ心が他者への不寛容を生む真実悪意なき行動が示す自己受容と赦しの哲学- 2026年9月
朝LIVE（読書合宿の良さ・いま読んでる本・読書最高楽しい）
- 2026年9月
家族ぐるみで遊ぶ人生だった・愛について（明日9/7も朝6時〜生放送します！）
人生に起きたどんな出来事も信頼してみる
AI目次起こった出来事を信頼する視点不運の裏に隠された好機とは挫折から得られる成長の秘訣立ち止まる勇気と行動の力人生の谷を乗り越える処方箋- 2026年9月
人と関わる上で大切だと思うこと2つ（言葉より態度／在りたい自分を軸にする）
今週の目標宣言！・シェアすることと秘めること
- 2026年9月
デジタルデトックスできなかった話・どんな仕事をしてたら嬉しいか？を考える
今月のテーマ「今を生きる・今を楽しむ」
AI目次発信とデトックスで得た学び過去と未来に縛られる私たちスマホとメディアが呼ぶ焦燥感感謝日記で「今」を満たす秘訣些細なことに宿る幸せの発見
2026年8月
- 2026年8月
朝LIVE（読書は娯楽？／8月の振り返り／デジタルデトックス法／9月頑張りたいこと）
- 2026年8月
行動って結局めっちゃ大事！（明日8/31も朝6時〜生放送します）
カッコ悪いところも見せよう（VLOG発信で気づいたこと）
AI目次VLOG発信で得た意外な反響弱さを見せることの新たな価値とは親近感とリスペクトの絶妙なバランスSNSで築く信頼と安心感の秘訣VLOG発信が抱える意外なジレンマ- 2026年8月
どんな20代だった？どんな30代にする？（キャリアを振り返ってみる）
自分を愛するってなに？？
AI目次「自分を愛する」その本当の意味無意識が支配する自己理解の壁他者の評価から自分軸への転換自分を信じ「誠実さ」を貫く時揺るがない信念が導く生き方とは- 2026年8月
良い習慣を継続するためには？・１０年後を考えみる