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#103 仕事への不安や緊張で心が弱っているあなたへ

22:48
8,201再生
ポジティブマインドの作り方ラジオ
プレミアム放送配信中！
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    1.

    差し入れありがとうございます！

  2. 07:49
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    私も今、心のモヤモヤ期です。不安な時は無理してポジティブにしなくてもいい。

  3. 10:00
    3.

    お便り紹介コーナー

  4. 03:54
    4.

    お便り紹介の続き

コメント

avator
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リッスン
2022年3月15日
はるなちゃん、こちらでは初めまして（この前のYouTubeライブではコメント読んでもらえました）
いつもはるなちゃんのVoicyとYouTubeを一番楽しみにしています。
私はいつも「きょうはダラダラする日！」と決めてダラダラ達成感を味わっています。笑
ストレングスファインダー受けました。
①親密性
②最上志向
③公平性
④活発性
⑤コミュニケーション
でした。期待しすぎたのか、解説が訳した言葉だからか、なんだか刺さらなかったので
はるなちゃんの言葉でお聞きしたいです。よろしくお願いします。
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みかっくま
2022年3月15日
マシュマロ読んでくださりありがとうございました( இ﹏இ )
コメントを見ると私以外にも不安になるよ〜って方がいて「自分だけじゃないし、無理する必要ないや！」ってなんだか心が軽くなりました😭
はるなさんも現在不安に思うことがあると聞いて、はるなさんも頑張ってるなら私も無理しない程度に頑張ろうと思いました🐥
貴重なお話してくださり、ありがとうございました🙇🏻‍♀️
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とし
2022年3月15日
私も同じようなモヤモヤがあってとてもタイムリーなお話しでありがとうございました。勇気づけられました。あと今日コアラマットレス届きました！今膨らませ中です。ベッドフレームもサイズは違いますがはるなさんが紹介されていたものにしました。コアラマットレスにピッタリですね！
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みずにん
2022年3月15日
やる気が出ない時期ありますよね…！お疲れなんだと思います🥲私は、去年、仕事のストレスが高まって蕁麻疹が毎晩出るようになってから、自分の心の健康が保てるように、月に一度有給を必ず使って、自分へのご褒美デーを設けています❤︎どれだけ仕事が忙しくても、前もってこの日！と決めて、お休みをいれてしまいます😊そして周りにこの日は休むと断言するんです☺️平日はどこも空いているので、ぷらぷら街に出かけたり、家でまったり過ごしたり、おもいっきり満喫します😘いい加減で、いい加減です🙌（笑）はるなさん、頑張らないで🙆‍♀️✨
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ますキャリア
2022年3月15日
こんにちは！！
最近、私自身も不安になることありますが、天気にも雨の日があるように、それぞれが不安になる時があるんだと思います✨
でも、雨が降らないと晴れた日に花は咲かないから、花を咲かせるために今は雨の中で磨かれているのではと思うのです😥
雨が通り過ぎる日は必ず来ますから、その時に3倍楽しんでやりましょうよ😁！
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ポジティブマインドの作り方ラジオ

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どれも「わたし」をつくる大切なピース。
ときには迷ったり、立ち止まったりすることもあるけれど、
もっと自分らしく、自由に、ポジティブに生きる“きっかけ”や“ヒント”が生まれることを願って、
中山晴菜という「わたし」の日々のできごとや経験、挑戦していること、
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