対談前編はこちらから↓
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AI目次
精神科医kagshun流メンタルケアとは
ネガティブ感情、どう向き合う?
メンタルヘルス、新たな視点
AI文字起こし(β版)
ポジティブマインドの作り方ラジオ
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    はじめのあいさつ🌱本日は強み分析とお便り紹介はお休みです🙇‍♀️対談前編はこちら↓

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    【kagshunさん対談】精神科医のメンタルケア、どうしてる?/ネガティブな感情との向き合い方/幅広い知識のインプット方法📝

コメント

avator
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くろ
2024年2月15日
はじめまして。
とてもためになる放送ありがとうございました。
ネガティブな感情を持った時、自分を俯瞰してみるというのは、ヨガの教えでもあるので、やっぱり大事なんだなぁと思いました。
既にご存知でしたら申し訳ないですが、Voicyや YouTubeをやっているArisaさんのコンテンツがとてもわかりやすいので、よかったらチェックしてみてください。
お忙しいと思いますが、ご自愛ください。
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にゅ〜ぶる🐹晴笑雨笑公式アカウント
2024年2月14日
朝活ラジオの方にも書きましたが、ほんと素敵な対談でしたね。特に前半なんか、あー!もー!わー!みたいになってました(さらに語彙力が🤣)

次回も楽しみになってきましたー✨

今後もゆるっとやって行きましょ〜🙋
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ミカミカFK
2024年2月14日
とても心に響く対談でした
リアルタイムで聴いた後、今日の通勤の行き☀︎帰りで、合計3回聴きました(笑)
はるなさんの心の動き、とても自分と重なるところがたくさんあって、まるで自分がカウンセリングしてもらっていたかのような…不思議な気持ちになりました。
また、自分一人だけじゃなかったんだーっていう安心感も得る事が出来ました。
ありがとうございました!
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かなぽろん(9y👦🏻5y👦🏻3y👧🏻)
2024年2月14日
とても素敵な対談でしたね。会社で後輩に言われてカチンときてしまった言葉があり、ずっとモヤモヤしていたのですが、一番言われたくなかったことで、一番頑張ろうと思っていたことを貶されたように感じて傷付いていたんだなぁと気付きました。リアルタイムで聴いていましたが、もう一度聴きたくて、再度アーカイブも聴かせていただきました。お二人の情熱深く、優しいお人柄に、さらに大好きになりました❤️ありがとうございました✨
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maki-risa
2024年2月14日
kagshun先生との対談ではるなさんの話し方から優しいさが溢れていました。素敵な対談をありがとうございました。
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