# 氏原のSNSはこちら👇 おはようございます。こんにちは、こんばんは。 スポーツジャーナリストの二原英明です。 5月29日、水曜日の収録を始めたいと思います。 スポーツライターをしたり、野球チームのアドバイザーをしたり、 野球指導者のためのオンラインサロンの運営などに携わっております。 このチャンネルは、高校野球からプロ野球、メジャーリーグまでの取材経験20年の ジャーナリストの二原が取材経験で得た学びや気づきについてお話ししていく番組です。 プラスリーダーの成功の裏には、我々の学びになる成功の前にある話が書かれています。 その話を提供しながら、ビジネスとは人生とは生き方などについては お話ししていきたいと思いますので、よかったら参考にしてみてください。 また、野球指導者の取材を通して人材育成やチームビルディングなどについても お話ししていきたいと思いますので、よかったらこちらも参考にしてみてください。 さて、今日は1週間の中日。 昨日から天候が悪くて、台風ではないですけどね。台風のような天候ですけども、 皆さんいかがですか。気をつけて。 時間帯を考えて出勤したり帰宅したりしてください。 さて、今日のテーマなんですけど、ハッシュタグテーマで学ぶ時間を作るっていうテーマなんですけど、 どうやって学ぶ時間で作りますかっていうハッシュタグテーマに乗ってみようかなと思います。 今日のテーマは人生の時間割を作る、作らないというテーマでお話をしていきたいと思います。 よかったら参考にしてみてください。 では本題の方に行きたいと思います。 # 野球指導者が集まるオンラインサロン👇 さて、いきなりなんですけどね、ハッシュタグテーマの学ぶ時間を作るっていうテーマなんですけど、 皆さんって学びの時間ってどれぐらい作っていますか。 要は勉強する時間ですよね。 なんかこの時間帯に何かをしたり、会話加工に行ったりとかね。 最近ね、オンラインサーモンとかがあったりとかもあったりとか、いいふうに思いますけど、 セミナーか、そういうのがね、学びの時間にすごくなるなーなんて思うんですけど、 どうやって作っていますか。 やっぱり僕は思うんですけど、何か学びたいとか何かをしたいと思うときに、 一番難しいのって僕、意思の力に頼ることだと思うんですよね。 何時に起きてこれをやってみようとかね、続けてみようとかね、 というのってすごく大変だと思うんですね。意思が絶対必要だと思うんですよね。 なのでやっぱりどうしても、意思が強い人はいいんですけど、 僕みたいなタイプはずっと現状としてあるのかなと思うんですよね。 で、やっぱり僕らが今まで生きてきて、これ本当便利だったよなというふうに思うことがあってね。 それが何かというと、学校の時間割なんですよね。 ある意味めちゃめちゃ便利ですよね。何て言うのかな。 便利というか、そうならざるを得ないじゃないですか。 だって1日1週間過ごしてたら、学校に行ったら勝手に勉強にしている状態になるんですよ。 その努力の仕方を置いておいて。 嫌でも全ての教科の勉強に1週間触れることができるんです。 時間割なく、あなた、学校のカルキュラもこれだけあります。 自分で授業を受けてくださいって言われたら、できないですよね。 その時間割があって、そこに行かないといけないという状況が作られていて。 で、それをただ日々繰り返しているだけなんです。 日々繰り返していることが自分の身になっている。 授業中寝てしまったり、同じ話しされている先生の話を聞かないとか、 そういうことがあるかもしれないけれども、少なくとも聞けるわけです。 それを1日1週間学校に行っただけで、それを習慣としてみんな身につけさせてもらえる。 そんな良い手はないなと思うんですよね。 ただなかなか人生で時間割りを作るというのは難しいんですけど、 そういうふうに、僕みたいな意思の弱いタイプはそういうふうに時間割りを作っちゃったらいい。 やることを固定化してしまうというか。 朝5時に起きて、5時半からこれをやって、6時からこれをやって。 もう決まっているというか。 僕がそこをやりたいやりたくないじゃなくて、そうなっているというふうにね。 そういうふうにしていって、そこに学びの時間を入れていけば、 ちょっとはね、学ぼうとする時間を作っていくというかね。 だから固定で何かやっている人の元に行くっていうのもOKですね。 だから僕の配信は基本7時にはアップできるようにしてあるんですね。 これは出勤時間に合わせているっていうのがあるんですけど、 僕も起きるのが遅かったり早かったり、前日の仕事が遅かったり、 現行がかかりすぎてずれたりするんですけど、 例えば7時には宇治原の配信機構の時間割りが決まっているわけですよ。 そしたら、僕が毎日配信している配信者だから平日はね、 その時間帯は間違いなく宇治原の配信を聞けるわけです。 それが一つの学びの時間だし。 で、じゃあ7時15分からは何をしよう。 7時15分からは誰々さんの配信を聞こう。 時間割りを自分のわけで決める。 今日は宇治原さんの機構とかじゃなくて、固定なわけだから、 僕がなぜ固定の時間帯に何かをしているかというのは、 人の瞬間に入りたいと思っているんですよね。 皆さんがある習慣の中に宇治原を聞こうという習慣を入れようと思っているから。 だからそういうボイシーにしても、 スタンダードFMにしても、音声配信してる人たちはみんなそう考えて、 固定配信してるんですよね。 だからそういうふうに、固定の時間を、 時間割りを自分の中で作ってしまえば、 それが少なくとも宇治原の配信の学びがあると思っている人は、 毎日それをできるという。 そういうふうにして時間で区切っていく。 この時間帯にはこれをしないといけない状況に、 自分の中で作っていくという。 これがただ単に頭で作っていちゃダメだと思うんですよ。 神に絶対作る。 朝6時から朝7時宇治原みたいなね。 7時半から堀江門とかね。 8時から出勤みたいな。 学校の授業とかね。 そういうふうに思いっきりしてみると、 そういうふうにいいんじゃないかなと。 だから時間割りを作ってみるというのは非常に大事ですね。 これがね、結果的に言えばルーティンなんですよ。 練習のルーティンって、 グラウンドに来てアップして、 こういうことをして、こういう練習をして、 ウエイトをトレーニングして、みたいなルーティンあるじゃないですか。 あと一緒なんですよね。 それ結局、意思が強いからそういうルーティンができるけど、 そうじゃない人たちはね、 時間割りを作っちゃえばいいんじゃないかななんてね。 この時間帯に絶対何かをするという。 それがね、大きなことにする必要はないと思うんですよ。 だから大きなことにしてしまうと、 たぶんしんどくなってしまうので、 本当にできること。 僕の配信を聞くなんて耳だけ傾けるだけでいいから、 簡単じゃないですか。 そんなことだったりするといいのかもしれないですね。 僕、だからちょうどね、 コロナのときあるじゃないですか。 コロナのちょうど、 仕事が無かったときね。 仕事に行かない、 もう家にずっと一日いるっていうときは、 起きる時間が決まってたんですよね。 起きる時間を決めて、 起きた後に何をするかっていうのは、 配信を聞くっていうことを毎日します。 配信はね、 この人聞いてこの人聞くっていうのをやって、 その後に本を読むんですよ。 本は2冊用意して、 1個はビジネス書。 1個は僕の仕事に関わる野球とかスポーツの関する本なんですよね。 これを最低1ページ読むっていうね。 1ページを読むっていうことを繰り返したら、 1週間で7ページ読めるわけで。 1ページって中途半端なことで終わったらあれなんでね。 一応区切りのある1ページですけど、 だから1ページ半とか2ページになる。 1ページ以内になることはないんですけど、 必ずそういうふうにしていけばね、 自然と1冊は読み終えるわけじゃないですか。 そうやってビジネス書とスポーツに関する本っていうのはね、 必ず読むっていうのをして、 それからご飯を食べるっていうふうにしてます。 ご飯を食べてからの時間がないんですよ。 でもこれは本当に会社がないっていう状況に抱かれてきたことでもあると思うんですよ。 仕事がないから。 日々が何もやることないので家にいたら。 ただ確実にできることがあってっていうのがそれだったんですよ。 これが多分時間割だと思うんですよ。 ご飯を食べる。 8時からご飯を食べる。 だから6時に起きる。 9時に起きて音声配信これ2人聞く。 そしたら腹減ってくるわけでしょ。 そうやって時間割にしてしまうと非常に楽。 1、4月の人はできますよ、そりゃ。 この時間帯に本読んで、この時間帯にこれぐらいの時に。 できる人はできると思います。 でもそうじゃなくて、 そういうふうに学びた時間を作りたいとするならば、 時間割ができると。 仕事が終わってからの時間割。 この時間帯にこの人は必ず何かをするっていうのがあるので、 それを入れてみるっていうのが一つかなと思いますね。 僕を利用してもらうと結構いいかなと思いますね。 僕は基本的にボイシーが7時配信。 時々遅れちゃうんですけど、7時配信です。 その後ライブを7時から30分間やってます。 プラス、オンラインサロンも入っていただくと、 オンラインサロンは毎週木曜日の夜9時半から みんなと交流会があります。 セミナーっていう形ではないんですけれども、 みんなでお話をする時間を作っているので、 それが一つ交流の時間であり学びの時間にもなると思うので、 そんなふうにルーティンを作ってもらえれば、 時間割を作ってしまえばいいかなと思いますので、 よかったら参考にしてみてくださいということで、 今日は人生の時間割を作るというテーマでお送りしてみました。 皆さんよかったら参考にしてみてください。 では次のチャプターのほうに行って、 雑談とコメント返していきたいと思います。 # stand fmはこちら👇 さて、今日は人生の時間割を作るというテーマでお送りさせていただきました。 だから、人生そういうふうになっているって思ってしまうのもいいかもしれないですね。 例えば、仕事をしていても、確実にこの時間からこの時間までは仕事をしているって確定している時間があるわけじゃないですか。 そこは、自由、フリータイムにしてしまって、それ以外の自分で作れる時間に時間割みたいなものを設定してみると、ひょっとしたらできるかもしれませんね。 でもね、それって何時かって言ったら、絶対朝なんですよ。朝が一番そういうことに使えるというか。 だから起きる時間設定するでしょ。で、そこから仕事に行く時間までの時間を作っていくっていうね。 時間軸をしっかりしていくっていうのが大事かなと思います。 夜とかになると、飲み会があったり、食事が入ったりすると思うんですよね。 なかなか夜をいじるって難しい。夜を固定化するってなかなか簡単じゃないなって僕は思うんでね。 考えると、朝が一番人に作用されないかなというふうに思いますね。 だから僕もなるべく朝配信とか起きる時間を朝に決めてあげてっていうふうにしていこうかなと思いますね。 だから今後も何かやりたいなと思うときは朝を使おうかなというふうに思います。 僕も意思が本当に弱いので、意思を強くしていくため。 だから復業とか時間外に違うことをやっている人たちは大体そうですよね。朝やるっていうね。 なぜジョギングとかトレーニングが朝とかやるかって言ったら多分そこだと思うんですよね。 朝が効果的だっていうのはもちろんあるんですけど。 そんな感じかなーなんていうふうに僕は思ったりしています。 そしてこのまま宣伝をちょっとしていきたいと思うんですけど。 僕、野球指導者のためのオンラインサロンを運営しております。 野球をメインとした指導者が語り合う場という場所を提供していますので、よかったらそちらを押し付けてください。 月額2000円でね。プラス毎週僕のコラムが読めるようになっています。 僕のコラムって言っても、ウェブ上に出てるコラムではなくて、サロンメンバー向けに毎月テーマを決めたコラムを配信しています。 取材でのこととか、取材で学んだことなどテーマにして配信しています。 またそれとは別で、僕が例えばどっかの取材に行ったときにね、その話題を特別にこんなことがあったぞ、こんなことがあり得るぞみたいなね。 皆さんに提供したりして、それをテーマに盛り上がったりしておりますので。 なんかね、一人で悩んでいない、なんか助け船が欲しいとか、Facebookで投稿してないです。 サロンに来てもらった方が絶対にいいと思います。 指導者って、たくさんの指導者がいるチームはいいですけど、そうではなくて自分の指導が正しいのかどうかわからなかったりとかね、そういう人もいるので、 そういうのをね、何か悩みとか、例えば人と話すことによって別に解決するわけじゃないけど、ちょっと気分がスッキリするとかね、そんな場所を求めている人はぜひ来てください。 学生でもね、この前も学生監督が来てくれてね、大学の監督が来てくれて、数ヶ月なんですけど、誘う結果が出たりとかするケースもあるので、 なんかね、悩んでないでというか、なかなかね、自分を教えてくれるとか気づかせてくれる人って意外と監督とかになっちゃったり、指導者になると少なかったりとかね、してくるので、 その気づきの時間としてね、ルーティンに僕の、あれを入れてもらえるようにこのサロンに来ていただければなと思います。 本当に意見交換とかできるし、相談できるっていうのが一番なので、ただ遊びに来てくださいということです。 概要欄に貼っておりますので、お待ちしております。 さて、このままね、コメント会社の方に行きたいと思います。 # コメント返し👇 コメント返していきたいと思います。 昨日の配信は、今ここにいる氏名を意識する野球指導者に必要な要素という2本立てでお送りさせていただきました。 気が付いたら2本立てになっちゃってました。 今日にずらせる場合は良かったんですよね。 なんかついつい取材であったことで喋りたくなっちゃうんですよ。 ついつい喋りたくなっちゃって、気が付いたら昨日雑談のところに話したやつが結構な話になっちゃって、2本立てになっちゃいました。 ありがとうございます。 コメント3件来ています。 1つ目、キタキタさんです。いつもありがとうございます。 その人の未来に対するモチベーションは何なのか。そこが勝ちたいだけなのか。自分を良く見せたいのか。もしくはチームやメンバーを成長させたいのか。 善者も否定もできないですが、後者がより重要で大事になるべきだなと考えました。 多分みんな最初は成長させたいから始まってると思うんですよ。 特に教員の方とか学校にいる人は教員だし。 教師の役割って何かって言ったら、生徒に教科であったその教科を理解するというか、分かって勉強して学んで帰ってもらいたいと思うわけじゃないですか。 その思いで教員とかなられてると思うんですよね。 それが野球指導に関しても同じだと思うんですよ。 ところが目先のものに勝利とか目に見えるものがあると、そっちに自分が寄ってしまうというか、気が付いたら勝ちたいだけになってしまうというかね。 それは結果的に自分をよく見せたいとか。 特に高校野球なんか取り上げられるじゃないですか。 そうなっていくとしんどいかな、ぶれていくかなという風にね。 チームやメンバーを成長させたいというのが最初にあると思うんですよね。 ただ、それは結果的に勝ちたいだけって思ってやってるのが結果的にメンバーが成長するということにはなるとは思うんですよね。 一番いけないのは自分をよく見せたいっていうのが良くないかなというふうに思いますね。 そこが一番、役者さんがおっしゃるところの中では最低なやつですね。 結果的に自分のところに帰ってくるぐらいでいいと思うんですけどね。 さらにありがとうございます。 二つ目、たかしさんです。いつもありがとうございます。 何か目立つことがあるとあたかもそれが正解かのように講じられ、世間さまもきちんと洗脳されますからね。 幸福があるようにチームは色はありますね。 そういう選手がそういうふうになっていくというのも納得でした。 絶対に社風とかも会社にもあるわけじゃないですか。 そういうのはあるんですよね。 そこに引き寄せられていくというか、なってくるので、そこに沿って指導者とかリーダーは教えていく。 なぜ研修があるのかということじゃないですか。 そういう会社で学んでいくっていう、講演を身につけた学んでいくっていう方向づけをしていくのが研修なんですけどね。 やっぱり学校も校風があったり、そういう決まり事があったり、風土があったりっていうのがあってね、規則があってね。 そこの型に合わせて人を育てていく。 その中で外に出ていくためには何が必要かみたいなね。 そんな話もありました。 昨日ね、そんな話を僕のサロンメンバーと話したら、すごい彼が、その友人がね、めっちゃいいこと言ったんですよ。 それこそ徳原の話をしててね。 プロに送る側は送ってどうなったかより、送り出したということまでが責任という感じなんだなっていう、僕が浜崎徳原を取材した印象を語ったんですね。 要するにプロを排出してるけど伸びてないっていうのがあったとしても、でもやっぱりアマチュアっていうのは送った言葉でが自分の仕事だって感覚なんだなっていう話をして。 彼がこんな返事だったんです。 そうですね。 学校はあくまで社会のニーズに応える教育機関ですか。 いや、これ素晴らしい一言ですよね。 うーん、そうなんですよね。 だから社会に出ていくためにどうしていくかっていうことがね、非常に必要かなと思いました。 ありがとうございます。 最後、中山三郎さんです。一番ありがとうございます。 はい、まさにその通り。 自分たち指導者の活力はそこなんですよね。 選手自身の成長や活躍を一番楽しみにしているのは指導者かもしれませんね。 自分も指導方法がガラッと変わりました。 今回の放送を聞いて自分が変わった理由を改めて再確認できました。 ただ子どもたちがこれからの愛を認識するのはほんと詐欺なんですよね。 子どもたちが学校を卒業しいろいろなことを経験して大人へと成長する過程でふと気づくもの。 そして愛を認識した子どもたちはちゃんとそこらへんに愛を返しにきます。 その瞬間がたまらなく最高です。 そうですね。愛を認識する必要なんてないと思いますよ。 うーん。 ないって言ったらあれですけどね。確認ができないのでよくないですけど。 本当に確認作業ぐらいじゃないですか。 基本的には自分が愛情を持ってているかどうか。 その人のためにね。 それを継続していて、それが結果的に会話の中にあって、 それを言いに来てくれたら嬉しいって感じじゃないですかね。 それが必ずそうなっているものだと、 確信の持てる愛の上の進み方が必要かなというふうにそこは思いますね。 そうですよね。やっぱり思いますよね。 だからすごく先週の活躍をワクワクしてみている指導者っているんですよね。 だからそういうのって嬉しいですよね。 だから昨日の花咲徳川の件で言うとね。 ちょっと事件起こしてしまったこの話ですけど、 そこに対する監督の表情ってこれ愛だなってすごく感じたので、 やっぱりそこらへんは皆さん愛を大事にしてください。 中山さんありがとうございました。 再確認していただけてよかったです。 きっと愛が注がれているのかなと思います。 ということで皆さんコメントありがとうございました。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 ジャーナリストの藤原でした。