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ルーティンと疲労軽減。試合前のシートノックはなぜ必要？

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#野球 #ルーティン #チームビルディング #組織 #チームマネジメント #アップ #シートノック
#高校野球からメジャーまで。つい人に話したくなる野球の話
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しばまさ
2023年12月6日
試合前のシートノック、僕の気持ちが高まります！観てるだけなのにスミマセン💦
でも選手達の気分の高まりとチームのまとまりが感じられて好感を持ちます。
監督によってノック上手だなぁと思うことありますね。ゴロの状態や外野の塁線上付近からフェンスの跳ね返りを意識していることがわかります。
目的意識の有無がわかってしまいますね。

プロ選手はファンサービスも兼ねますかね。
子供の時、ワクワクした記憶があります。
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Takahi
2023年12月6日
「その行動・練習は何のためにするのか」。簡単なようで難しい問いですね。"いつもと同じ"が楽ですし。
バレーの試合会場における練習も天井の高さや明かりの見え方、サーブゾーンの奥行きなどを確認して臨むことになるので個々に必要な練習はありましたが、確かにコート内で完結するシートレシーブって必須だったのかな？と改めて思いました。
なあなあでやっているような練習を見直した先に時間が生まれたり、そこに別の要素を付け加えることが出来るので、定期的に自身の行動を見直す機会が必要ですね。
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#高校野球からメジャーまで。つい人に話したくなる野球の話

氏原英明＠野球インフルエンサー

このチャンネルは高校野球からプロ野球、メジャーまでを取材する稀有な野球ジャーナリストがアスリートの成功マインドの話や人材育成についてお届けします。ビジネスや普段の生活にヒントにしてもらえる話を広めていきたいと思います。

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