# 生放送のお知らせ。今晩21時～リピート率100%美容師エリさんに秘訣を伺います。やはり伝え方が9割とのこと。 アーカイブは明日配信。 安心してください。あなたの思いは伝わります。 このチャンネルは、伝え方研究家の春雪が、疲れてる会社員をホッとさせる話をお届けしています。 さて、今日Voicyさんから、失敗しない買い物術というテーマをいただいているのでね、買い物で意識すること3つお話ししたいなと思います。 まあ今はね、低額減税が実施されたりね、そろそろボーナスという方も多いかもしれませんね。 お金の使い方について見直す、いいきっかけになるといいかなと思っています。 ちょうど、昨日おとといとね、お金の話させていただいてました。 会社員の資産作りということでね、大変好評なんですけれどもね、主にどう収入アップさせるかっていうお話をしていたんですね。 今日は買い物なので、お金の使い方ですね、使い方を考えていきます。 どうぞ10分ほどお付き合いください。 お知らせ、生対談のお知らせですね。 今晩21時からです。美容師のえりさんという方と生放送で対談をさせていただきます。 えりさんはですね、リピート率100%の美容師さんなんですよね。 じゃあどうして、そうやってリピート率が高いのかっていうところは、やはり伝え方っていうのが大切だというふうに伺っています。 元々ね、僕、えりさんとはお付き合いが長いんですけれどもね、改めてリピートさせる伝え方について伺いたいなと思いますので、今晩21時から生対談ですね、通常放送です。 ぜひお楽しみに。またアーカイブは明日配信しますのでね、もし生放送聞けないという方はアーカイブをぜひお楽しみください。 # ①他の人に意見を聞く。②安さを決め手にしない。③学びと体験に投資する。 では、さっそく結論ですね。 買い物で意識すること3つ。僕は次の3つですね。 まず1つ目は、他の人に意見を聞く。まずそこからですね。他の人に意見を聞く。 2つ目は、安さを決め手にしない。安さを決め手にしない。 3つ目は、学びと体験に投資をする。この3つかなと思いますね。 意見を聞く。安さを決め手にしない。学びと体験に投資をする。 僕の考え方をお話ししていきます。 後半ではちょっと違った観点のお話もしたいなと思います。 簡単に自己紹介させてください。僕はIT企業で働いています。 セールスマンですね。今年齢は41歳です。 僕自身、僕が買い物、買い物ってそんなにうまいかどうかって言われると、 うーん、どうでしょうね。そんなにうまくないかもしれないんですよね。 そもそもあんまりお金を使わないタイプなんですけれどもね。 ただ、そんな僕の考え方というか、何かの気づきというかね、 考えるきっかけになると嬉しいなと思っています。 ということで、今日は買い物についてですね、いかがでしょう。 まず質問させてください。 失敗しない買い物術というテーマです。あなたはいかがでしょう。 あなたなりの失敗しない買い物術をお持ちでしょうか。いかがでしょうか。 僕は3つですね。他の人に意見を聞く。 安さを決め手にしない。学びと体験に投資をする。 1つずつ考えをお話ししていきます。 まず1つ目。他の人に意見を聞く。 僕はですね、主に妻ですね。妻に意見を聞きます。 妻は買い物上手ですね。非常に上手だなと僕は思っています。 結構冷静にね、必要なものを必要な時に買っているなという風に思っていたりします。 僕ですね、昔ですね、バンドをやっていたんですよね。学生時代とかバンドをやっていて、ベースを担当していたんですよね。 音楽が好きなわけです。今も音楽は大好きですね。 楽器屋とかたまに見に行ったりするんですよ。 ショッピングセンターとかね。イオンとか歩いていると。楽器屋さんとかあるわけですよ。 そうするとね、やっぱりブラッと立ち寄ってしまうわけですよね。音楽が好きなんで。 いろんな楽器が並んでいて、やっぱりベースに目が行くわけですね。 かっこいいベースあるなぁと。 値段を見ると、おーなるほど。50万円か。 という風になるほど50万円か。 買おうと思えば別に買えるけれども、高いよなぁ。 えーでもこれ欲しいなぁとか思ったりするわけですね。 そういう時に横に妻とかがいたりすると、冷静になれるんですよ。 妻に聞かれるんです。 あなたは今ベースを年に何回ぐらい弾いている?って聞かれて。 今は年に2、3回ぐらいだね。 年に2、3回。 じゃあベースを買ったら弾くようになるの? 多分。 じゃあベースは何のために買うの? ライブをやるとかそういうお披露目する機会はあるの? 今のところあるの? いや、今のところはない。 じゃあそれでも欲しいの? 今ベースを持ってるよね。今のベースじゃダメなの? いや、満足してる。 っていう感じになって、冷静に戻れる。冷静になれる。 他の人に意見を聞くっていうのはとても大切だなと思ってます。 というのがまず一つ目です。 続いて二つ目。 安さを決め手にしない。 っていうところですね。 妙に安い商品ってあるじゃないですか。 妙に安い商品。 それはやっぱり何かあるなと思うんです。 僕も40年以上生きているので。 それを感じるんですよ。 昔20代の頃とか、セール品のTシャツとかを買ったりしてたんですよね。 いいなと思って。これ何%オフなんだ。 まとめ買いで何%オフ。いいじゃないと思って。 買ってたんですよね。 このTシャツは数回着ると糸がほつれたりとかね。 色が数回着ただけで、あれもう汗で着てるとかね。 結構そういうのはありましたね。 なので安売りがダメっていうわけではないんですけれども。 安売りっていうのはやっぱり何かしらの理由があるのかなと思うんです。 よくあるのはなかなか売れなかったりしたので安くしたとかね。 原価とか作り方とかがちょっとあまり手が込んでないというかね。 洋服だったりすると結構あるかなと思うんですけれどもね。 売れてないものをまとめ売りしているとか、そういう事情もあったりとか。 そういうケースがあるかなと思います。 なので値段ですね。安さを決めてにしない。 よく言われる名言ですけれどもね。 買う理由が値段だったら買うなと。 買わない理由が値段だったら買えっていうのはよく言われることですね。 安さを決めてにしないっていうのは大切かなと思います。 続いて学びと体験に投資をする。 これね僕ここは結構ねお金使うかなと思います。 普段僕ねあんまりお金使わないんですよね。 使う時はサウナの回数券買うのと、ランチ代とかでね。 たまにお蕎麦食べたりラーメン食べたり。 それ以外はねサラダチキンまとめ買いしてそれを家から持っていくのが多いんですけれどもね。 あんまりお金使わないんですよね。飲み会も少ないですし。 でもね本はねかなり買いますね。 Amazonで僕はほぼ買うんですけどね。 もうポチッと。気になったらポチッと。 そもそもAmazonはオリブルとアンレミテッドでね。 読み放題、聞き放題っていう状態ではあるんですけれどもね。 でもその対象外の本とかもありますよね。 それらもね面白そうだったら結構すぐ買っちゃいますね。 これ面白そうだなと思ったらポチッと買う。 特にビジネス書ですね。 ビジネス書は僕は読み方としては浴びるように読むというか。 よし読むぞと思ったらその本をザーッと浴びるように読んで。 その中で気になった箇所をまたさらに何回か読むとか。 そういう読み方をしてるんですよね。 小説とかは逆に結構じっくり読んだりするんですけれどもね。 ビジネス書とかって正直読んでるとノウハウ系の本は読めば読むほど新しいノウハウとか目についていきますよ。 でも考え方とかそっち系の本だと大抵本質的に書かれてることは一緒なんですよね。 他の人とちょっと違うことを一以上の努力で頑張りましょうということが大抵書かれてます。 すごくざっくり言うと大抵書かれてます。 ただそれをいろいろな例え話とか違う角度からの言い方で書かれてることが多かったりするので。 それを読むたびに自分もよし頑張ろうという気持ちになったりします。 あとは着想を得られるというところがあるかなと。 直接的に本に書いてることももちろん学びますけれどもね。 本を読みながら、これは自分のビジネスに応用できるところ多いな。 自分のビジネスだったらこういうふうにやるなというふうに考えられるんですよね。 なのでやっぱり本を買うっていうのはすごくいいなと思ってます。 あとは体験。学ぶ体験ですね。 僕はオンラインサロンに入ってます。 今入ってるのはチンサロンっていうオンラインサロンに入ってるんですけどね。 Xを学ぶ方々が集まるオンラインサロンです。 3年前にできたサロンでずっと入ってますね。 月額いくらっていうお金は当然かかってるわけなんですけれどもね。 僕はこのチンサロン入ってよかったですね。 チンサロン企画でこうやってボイシーでお話できてる部分はあります。 Xを学びましたと。正しい運用の方法を学びましたと。 そうすると発信でフォロワーさんが増えるようになりました。 その影響もあってと思うんですけれども、ボイシーに合格しました。 書籍出版することもできましたと。 こうやって今あなたにお話できてるのもコミュニティに入ったからなんですよね。 チンサロンに入ったから。 コミュニティって入ったら勝手に自分が変わっていくのかっていうと、 そういうものではないなとも思います。 チンサロンの場合、特にスポーツジムに入る感覚ですかね。 スポーツジムって入ると体を鍛える環境は十分にありますよね。 スポーツジムは例えばマシーンがあったりレッスンが随時行われていて自由に受けられる。 自分で通って、自分でやっぱり鍛えていかないといけないわけですよね。 そこは当然というか。 チンサロンもそうなんですよね。 自分で学びに行くわけですよ。 例えばバズったポストとか情報が共有されているので、サロンメンバー内に。 そういうのを読むわけですよね。 なんでこの方のバズったポストはバズったのかなって。 なぜなのかなと。 文章構造とかをじっくり観察するわけです。 すごく初心者の頃よくやってましたね。 そうすると気づくんですよ。 バズるポストって共通点あるんだなと。 自分なりに試してみる。 自分なりにアレンジして試してみる。 そうすると気づきが多くて。 さらに試した結果をチンサロンの中でアウトプットするわけですね。 こういうふうにしていくと、自分の学びになっていくわけですね。 チャプターは開けません。次のチャプターお願いします。 # 今日のコメントテーマ。「失敗しない買い物術、何でしょうか？」 学びにね投資をするのはとても大切だなと思います。まあその中でねコミュニティに入るというのも非常に いいかなと思うんですけれどもね ただまぁやっぱり自分で学んでいく姿勢っていうのが必要ですよね もちろん見る専門でもいいと思うんですけれどもね 最大限に生かそうと思ったらやっぱり自分で 学ぶ。で学んだことをアウトプットしていくとかね まあそうするとあの非常にいいかなと思います まあそんな風にやっていたらねあの気付いたらサロンの中では僕はあの裏ボスって言われる 存在に気付いたらなっていて そして今気付いたらあの副代表という立場になっているというね まあ400人ぐらいいるサロンなんですけれどもね まあそんな風になってきました まあこういうね体験ができる環境への投資はいいなぁと僕は思います 月数千円でね これは素晴らしいお買い物じゃないかなと僕は思ったりはしますね なのでもちろんチンサロは一つの環境でしかないのでチンサロ以外でも ご自身の あの興味ある分野とかのねコミュニティに入るのもすごくいいと思います コミュニティへの投資ですね というわけでまとめていきますね お買い物。買い物で意識すること3つは他の人に意見を聞く 安さを決め手にしない。学びと体験に投資する。これらかなぁと思いますね これからねボーナス商戦であったりとかボーナスが入ったりね 低額減税とかねありますので お金を使う時期になったりとかねしてくるかもしれませんね 今日のお話ぜひ参考になると嬉しいですね ちょっと余談挟みたいなと思います 僕あの結婚生活の話なんですけどね結婚生活今16年です 大きな喧嘩とかほとんどないんですよね 子供今中学生なんですけれどもね なんでなのかなぁっていろいろ考えてきた時にこのね 買い物への価値観というかお金の感覚が結構ね妻と僕は合うんですよ お金の感覚がすごく合う。先ほどのベースのような話はありますけれども お金の感覚すごく合うんですよ 金銭感覚が合うっていうのって結構結婚生活で考えると 重要だなぁと思ったりします特に子供 子供ができてね来たりした時にね じゃあ子供を習い事どうしようかとどれぐらいお金かけようかとかね このあたりて結構ねあの意見が分かれたりしやすいところだと思うんですね まあそこが今うちはまあ結構あってるなぁと思ってたりするので お金が感覚が合う人をパートナーにするというかね まあその観点も結構重要かなと最近あの思ったりはしていますね 完全にちょっと余談でした。あともう一つはあの先ほどお話ししたチンサロ もしねX頑張りたいなぁという方にはあの僕はお勧めします 見る専門の方でもね十分すぎるぐらいの情報量があるのでね まあさらにそこにアクティブに参加するとよりね 効果を得られるかなぁと思ったりはしますけれどもね もしチンサロ興味ある方あの紹介のページのリンク貼っておきますのであのよければご覧 ください そこのリンクから入会すると毎月の会費が10%以上安くなります 毎月なので非常にお得かなぁと思ったりしますね という余談でしたじゃあちょっと結論に戻りますね 買い物で意識すること3つ 他の人に意見を聞く 安さを決めてにしない学びと体験に投資をする まあこれからねお金使う時期がねまあボーナスも入ったりとかね あると思うんですけれどもね影響の話で参考になると嬉しいです じゃあ今日のコメントテーマですテーマを出ししますよければコメント欄に書いてください 書くことで学びが深まるだけでなく新たな着想を得られます テーマ以外のコメントも大歓迎ですいただいたコメントはしっかりご紹介します 初コメントの方は盛大に 拍手をさせていただきますじゃあ今日のコメントテーマですね 失敗しない買い物術何でしょうか はい失敗しない買い物術何でしょうか はいあなたなりのねあの買い物の考え方というかぜひね お聞かせくださいや皆様ね様々なね考え方あると思うのでぜひねあのコメントください はいどれがね正解不正解というのは全くありませんのでね ぜひコメントお待ちしていますリスナーさんにお願いです いいねやコメントはとても嬉しいものです ぜひリスナーさんのコメントに対していいねやコメントよろしくお願いします # 【今月は初月無料】プレミアム放送「裏はるラジオ」。疲れやすい会社員に聴いてほしい、社会を生き抜く裏ワザ。友達だけに話すような本音を語ります。月12回の限定放送を聴ける。会員限定イベントもあり。詳細はURL欄から さて今日はねお買い物についてだったんですけれどもね あのおとといの通常放送と昨日のプレミアム放送で会社員の資産作りについてかなり生々しいところまでお話し しました。これね大変好評でしたね。大変好評で僕の 僕自身の実際の生々しいお話です 本業でのね稼ぎ方とか副業とかね そういうところも含めて大好評だったので本来はね 2回シリーズで昨日のプレミアム放送で完結させようと思ったんですけれども ちょっと足りないなぁと思いまして3回目 昨日の放送中編にして後編3回目も増やしています 3回目は6月13日のプレミアム放送でね第3回目これが後編ですね はいということでお話ししたいなと思います。特に副業についてね 戦略的なところとか考え方かなり細かいところまでお話ししたいなと思います 手前ニストですがもうかなり有料級の内容だとは僕は思っておりますけれどね プレミアム放送というのは月800円です月800円なんですけれども今月はその 初月無料っていう月になっていますのであのこの機会にぜひお試しください 昨日のねプレミアム放送あとは6月13日のそのね お話も あの無料で聞けますのでだいぶぶっちゃける内容になりますね 副業収入の作り方とか戦略性ですねあのリンク貼っておきますので 月ごとの購入になりますので6月分のは全部ね プレミアム放送無料で聞けるという形になるのでこの機会にぜひどうぞお試しください 結構ねこの機会に入会していただいた方多かったですね 本当にありがとうございますぜひねあのお楽しみいただければ嬉しいです リンク貼っておきますということでじゃあ今後のねあの放送の予告ですねまず今晩 今晩は冒頭でねお話ししたように美容師のエディさんとね コラボということでお話しさせていただきます 明日はそのアーカイブの配信をさせていただきます 日曜日日曜日は8プレミアム放送ですね日曜日のプレミアム放送は比較的緩めのお話をね させていただいたりしていますで月曜日は通常放送ということでね どうぞ今後の放送もお楽しみにでは今日のお話が面白かったらいいねをこれからも聞き たい方はフォローをお願いします この放送の概要欄に数分で終わるアンケートフォームを用意しています ぜひ回答をお願いしますこの後は放課後交流タイムです # 放課後交流タイム。#676 改善したい習慣3つ 放課後交流タイムですね。今日は676回です。 改善したい週間3つというお話をしました。 これは僕自身の改善したい週間ですね。 結構お話し、お恥ずかしい話をした回だったんですけれどもね。 もし聞いてない方は聞いてみてください。 リスナーコミュニティもね、最近バージョンアップしましてですね、 より楽しめるような場になっているかなと思います。 トークルームは分けましたのでね。 良ければ入ってみてください。入隊室自由なのでね、お気軽にどうぞ。 改善したい週間3つ。僕は食べるスピードが速い。睡眠時間が短い。あとはデジタル漬け。 これらを何とかしていかないといけないなと思っているんですけれどもね。 たくさんコメントいただいています。 まずは、Seikyoさん。ありますね。不健康だと分かっていてもやっていること。 1、時々のマクドナルド。特に油をたくさん使っているポテトを食べたくなる。 2、できるだけエスカレーターを使う。体力を温存するために階段をなるべく使わない。 3、お風呂は短め。唯一ゆっくりできる場所なのに時間がもったいないと思ってしまい早めになってしまう。 考えてみると、その他は健康を考えて活動しているので、コメント書いていてまいっかと思いました。 はい、よく分かりますね。あとポテトね。マクドナルドのポテト美味しいですよね。 僕もたまにね、無償に食べたくなる時ありますね。よく分かります。 続いて、Mapapa Takashiさんですね。 ごぶさたかしです。はい、あのごぶさたっていうコメントですね。ありがとうございます。 睡眠とても大切ですよね。テーマ、改善したい習慣はいちいち心配すること。最近客先のクレーム対応で心が疲弊してしまいました。 一度クレームが入るとだいぶ神経質になり、いつも以上に余計な心配事を抱えてしまいました。 同僚や家族に話を聞いてもらうことで心は軽くなりましたが、ナーバスになってしまうところを改善したいですね。 特にね、真面目な方ほどナーバスになりやすかったりね。僕も営業やっているので、こういったね、クレーム対応っていうのはあるわけなんですけれどもね。 もうそこはもうね、客観的に自分を見るというかね、あ、今映画のワンシーンなんだなぐらいに思うと、結構気が楽になったりします。 続いて、炒め屋さんですね。 不健康だけでやっちゃうことあります。春雪ることです。春雪る。春雪ラジオのことでしょうか。 朝の20分、聴覚を奪われ、安心してくださいで安心し、コメントに視覚と思考と指先の感覚を奪われ、15時過ぎると米編あるかなと何回もリロードし、プレミアム入浴料と入浴料、感染料をペイリ、江戸と団子とナンバと作曲をたしなむ、春雪中毒、春中です。 ついには今夜は既成料理の生ユッキに手を出すします。今までハマった人はブランキーアサイさんくらい。バンドマン、え?春雪アサイ?フェリーチェ。幸せ。はい。ありがとうございます。嬉しいですね。春雪ラジオにハマっていただいてるっていうことですよね。 あとブランキーのアサイさんは僕大好きですね。僕バンドやってたんですけれどもね。ブランキージェットシティはもうね、僕の中でもトップクラスに好きなバンドの一つですね。アサイさん、ベンジーって呼ばれてるんですけれどもね。ギターの種類で言うとグレッジっていうのを使ってるんですよ。すごく似合うんですよね。 あとアサイさんの歌詞、歌詞が独創的でね。歌声も結構強烈な歌声。ギターがすごい切ない音色をね、奏でる。ブランキーで特に好きな曲は僕はクリスマスと黒いブーツです。はい。分かる方はあんまり多くないかもしれないですけどね。クリスマスと黒いブーツが大好きです。はい。続いて。 ししげるさん、はるゆきさんリスナーの皆様おはようございます。私もはるゆきさんと同じ悪習慣3つです。特に食べるスピードはよく家族から指摘されます。普段から時間がもったいないと思っているせいか、咀嚼している最中に次の物に箸を伸ばしているんですよね。一時期、口に物を含んだら飲み込むまで一旦手を机に置くということを意識しましたが、すぐ元通りに…。ここでも仕組み化が必要ですね。 まあ、なんかね、気持ちわかるんですよね。食べながらもね、次の物っていうね。時間をやっぱり意識しちゃうんですよね。でもね、もうよく言われてますからね。食べるスピードは遅い方がいいと。よく噛むと。うん。分かっているのになかなかできないというね。僕も一緒です。何も言えないです。僕は。はい。続いて。 佐藤ちんさん。昼休みに昼寝している習慣、すげーなーと思ってます。外資で働くキャリアマンっぽいです。ありがとうございます。もうね、昼寝するのが習慣になっちゃってますね。いつも昼休みになったらね、あの会議室、空いてる会議室を探してそこで寝ると。もうみんなもう認識してるので。あ、昼休みにはるゆきさんは寝てると。もう普段からね、とにかく寝不足な毎日なのでね。あの、できるだけ昼寝で補おうとしてますね。 続いてりゅういちさん。ぺいぺいぺい。おいらもラーメンの後にはスタバで昼寝してるんで健康体だっぺい。改善したい習慣が思いつかないっぺい。はい。ラーメンから昼寝ということでね。ラーメンから昼寝、食べてすぐ寝る。しかもラーメンを食べてから昼寝をするというね。もうおそらくこれはもう最高に健康だと思います。大丈夫です。はい。最高に健康だと思います。 続いてチェルダさん。不健康だけでやっちゃうこと。1、早食い。2、睡眠不足。以前は5時間前後だったのですが、最近はなるべく6時間は寝るようにしています。でも7時間にしたいところ。3、寝る直前までスマホを見る。あ、なるほど。改善しなきゃいけないと思いつつ、特に早食いは直らないです。 そうですね。睡眠早食い、僕と一緒ですね。あとスマホですね。夜にスマホっていうのもね、健康に良くないということはよく言われていることなのでね、注意ですね。スマホはもう手に届かないところに置いてしまうというね。 続いて江戸っ子ミキティさんですね。チッ。チッ。団子の中身を見せるのは武士の曲げ切りに値する行為だが、ブルーに言われちゃしょうがねえ。きょうは鼻筋なんで出血サービスよ。正直言って足の心はもう81%団子に支配されてます。団子を見かけすぐに中身が気になって、最近は透視の修行にも、透視、透けてみるの透視ですね。修行にも積極的に参加してるんでさ。 ちなみに食べるときは中身の方が好きなんで、ブルーの必殺、サイコパスアイで外側を払いて落としてもらってました。みんなからピッコロかと突っ込まれてるが、気になって、気にしてないようで、何より何より。はい、あの僕ね、ブルーって僕なんですけどね、サイコパスアイ、サイコパスの目、これ僕の必殺技なんですね。あと、中身だけ食べる派なんですね。ミキティさんは中身だけ食べる派だったということで。 続いて、ハンサムノリさん。こんにちは。お話ありがとうございます。私もついつい睡眠時間を削ってしまいがちです。命を削る分、意義のある時間の使い方をしようとポジティブに捉えてます。やっぱりね、やりたいことがあるとどうしても削ってしまうんですよね。僕も日々。休日は結構寝てるんですけどね。平日はかなり少ないですね。短い。睡眠時間なんとかしたいですね。 続いて、まさひこさんのこと大好きななおやさん。いつも有益な放送ありがとうございます。ありますね。たまに食べたくなる夜食のテンリスタミナラーメンがやめられません。妻と一緒に行こうと言って、夫婦共々で不健康ルーティンに陥っています。月に1回あるかないかくらいなので、今後もなくならないと思います。 なるほど。テンリスタミナラーメンというお店があるんですね。テンスタと言うんですか。夜食。夜食ラーメンね。うん。確かにね、夜食ラーメンが健康か不健康かと言われたら、それはおそらく後者にはなるんでしょうけど。月1ぐらいならいいんじゃないでしょうかね。うん。楽しいじゃないですか。美味しいし。夫婦でね、そうやって、じゃあ今日行っちゃうかっていうね。月1回だしっていうね。うん。そういうのはね、いいんじゃないかなと思いますね。うん。 まあ逆にその日と翌日はね、しっかり筋トレをすると。うん。 続いて岩太郎さん。改善したいことは甘いものが好きで、お風呂の後にアイスを食べることです。帰宅後にアイスが残り1個しかない。息子もお風呂後にアイスを食べる。僕は息子がお風呂に入っている間に、先にアイスを食べてしまうダメな親です。 お子さんとのね、アイス合戦が繰り広げられてるっていうことですね。うん。冷蔵庫からではアイスが切れないようにする必要がありますね。 続いてみかんさん。ハローみかん。分かってるけどやっちゃい悪い習慣は、夕食前のおやつですね。しかも食べだすと1つじゃ止まらない。 昨日、ダイエットサポートされている方のスタイフライブにお邪魔しました。空腹から一気にすると血糖値が爆上がりして良くないと言われたので、気をつけたいところです。改善するにはお風呂にシャサッと入ってご飯をサッと作る。分かっちゃいるけどダラダラしたいんだ。親分もダラダラすることあるんですか? ありがとうございます。僕もね、平日はね、結構ストイック気味な方だとは思います。でもね、休日はそんなことないですよ。休日は連休は結構ね、ダラダラしてます。そうじゃないとなかなかね、バランス取れなくなるんでね。ありがとうございます。では、チャプター分けますね。次のチャプターお願いします。 # リスナーコミュニティ「放課後交流ルーム」LINE。匿名参加、眺めるだけOK。入退室自由。ぜひURL欄からお気軽に参加ください。 続いてはパパコージさんですね。何をせんたらパパコージさん。 毎度毎度毎度不健康なのは気をつけないかんな。睡眠は大事やで。でも昼寝してるのはええがな。スペインのシエスタやがな。 健康第一やと言いたいけど、商売人は忙しいし、タイガースのナイターも見たいさかい。 わたやもう食べるのはめっちゃ早いで。 明日のたこ焼きも午後一の豚まんもあっちゅう間に食ってまうで。 たまに喉をやけどすんねんけどな。 カチカチに冷えたビールを一気に飲んだらすぐ治るで。 知らんけど。 はいはいはい。熱々のたこ焼きとかを食べたらね、口の中はね、やばいことになりそうですけどね。 ビールで治るっていうことですね。 ビールは万能薬ということですね。 続いて、まやさん。 はるゆきさん。魚の骨わかります。無駄にしないようついつい。 エビフライの尻尾もカルシウムが豊富と効いて残さず食べる派です。 かっこ背は伸びませんでした。 改善したいのはすぐ心拍を上げたがるところですかね。 190ぐらい上げるような高強度のトレーディングが好きで、お客様から楽しいの基準がおかしいと言われました。 心骸。 えっとですね、うん。 あまりないですよね。すぐ心拍を上げたがる。 まやさんね、ジムのインストラクターなんでね。 心拍数あんまり測る機会もないですからね。 すぐ心拍を上げたがる。 うん。これはね、うん。 斬新です。 あまり心拍を上げたがったことないですね。 続いて、なにわセンターヨッシーさん。 改善したい習慣は睡眠不足。これは切実に解消しなきゃと思ってます。 Xのポスターやスタイフのネタを前日までに用意しない。 どうしても夜遅くなってしまって、結局眠くて考えられないので朝になってしまう。 朝バタバタです。ここを改善したいです。 あのね、睡眠不足はね、これは僕も大きな課題なんですよね。 あと、発信ですよね。発信内容とかはもういっそのことをね、早く寝て翌朝に回してしまうっていうね。 思い切るのも一つかもしれませんね。 続いて、しのうさんですね。 今回のコメントテーマは、改善してほしいサウナ施設の習慣3つですよね。 えーとね、ちょっとテーマが間違ってるんですよね。サウナになっちゃってますね。 1、サウナ室の温度が下がるのが早い。 素早く出入りする人が増えれば増えるほど下がりやすいので、じっくり入る人が増えると改善するかも。 もしくは元々の温度を高めにしておく。 2、浪流の時間が短い。 セルフにすることで見直しができるかも。 3、アナログ付け。 ロッカーや回数券がデジタル化されるといいですよね。 100円玉デトックス。うん。よくわかります。 そう、まだまだね、あのロッカーとかがね、回数券もそうですけれどもね、デジタル化が進んでないのが現状ですのでね。 これはボイシーパーソナリティであるリュウチさんのやっぱりちょっと責任が大きい。 キャッシュレスを発信されているボイシーパーソナリティのリュウチさんの責任が非常にこれは大きいなと僕は感じておりますのでね。 やはりリュウチさんにかかっていると思いますので、活動を頑張っていただいてね。 私たちのサウナにデジタル化をぜひね。 よろしくお願いします。 続いて、江戸小八八さん。 ひどい言いましたか。 しかしでやんす。気の緩みってもんが出ちまって最近よなよな団子を食べてたでやんす。 するとなんとおいらのお腹が三段団子になっちまったでやんす。 これじゃあなじみの女に踏んどし姿なんか見せられねえんで。 ここは一丁すもぐりで引き締めてくるでやんす。 さあ親分と坊ちゃんもサザエ取るでやんすよ。 そう、なんでしょうね。江八八さんはいつもね、ちょいちょいこう僕と息子にね、あのサザエ取りを勧めてくるんですよね。 サザエ取り行こうぜって。 なんでしょうね。このね、伝え方の発信をしてるとね、サザエを取りに行こうぜって言われるのはね、なかなか面白いな。 続いて、りんさん。 パナシを改善したいです。やりっぱなし出しっぱなし置きっぱなし。ヘア割れ夫には指摘されてストレスが溜まります。大変健康に悪いです。原因は自分ですが、私の後追いかけて誰かと手伝ってくれたらいいのにといつも思っています。 まあまあでもね、これもね、りんさんも子育てされていてね、小さいお子さんいらっしゃるとね、なかなか厳しいんじゃないかな。 うちもね、子供小さかった頃はヘアとか足の踏み場がないような状態になってもしょうがないなと思って諦めていましたけれどもね、子育て中はもうしょうがないかなと僕は思います。 続いて、なべむらさん。私は大喜利の方をやりたいです。 一日一アイデアでおなじみの高橋新平さんのチャンネルで大喜利選手権に出会いました。他のチャンネルでも大喜利のようなコメントがありますよね。 高橋新平さんのリスナーさんたちも同じく面白いコメントやポストをするのです。 大喜利選手権で良い答えを出したいと思うあまり、日常でもついつい大喜利を考えてぼーっとしてしまいます。 ですが楽しいし、アイデアへのを鍛えることにつながるので、この習慣はやっぱりやめられませんね。 いやすごくね、めっちゃいいと思いますけどね、楽しいじゃないですか。何があってもこれ大喜利にできそうだなって思う。大喜利の、これ最高だと思いますね。 続いて、ゴンシーさん。不健康と分かりつつ、ストレスが爆発した時にお菓子を爆食いしてしまいます。 ちょっとなら、ちょっとならの気持ちが積み重なって横っ腹に負担が増えてきています。 ちなみに自分も食べるのが早いため、よく奥さんに指摘されていました。 営業職種あるあるですかね。うーん、分かります。 営業マンはね、食が早い人が多いですね。 うん、多い。これ偏見かもしれませんけど、多いかなと思います。 トマーキKさん。歯磨きの力が強すぎることです。 分かるな。 歯医者さんにも歯が削れるから控えるように言われました。 僕も昔結構強かったんですけど、歯医者さんに優しくって言われたので、結構そこは改善できるようになりました。 この力加減も大切ですよね。 続いて、ぽよさんですね。 こんばんは。改善したい習慣は、夜ご飯の後にお酒とおつまみを食べることです。 特に仕事でストレスが溜まっている時の金曜日にやりがちです。 分かるな。 今住んでいるマンションは徒歩10分圏内に10軒くらい焼き鳥屋さんがあるので、この間はついつい夜10時くらいに飲みに行っちゃいました。 なんと素晴らしいところにお住みなのでしょうか。 徒歩10分圏内に焼き鳥屋さんが10軒ですか。 これは魅力的ですね。僕もたぶん行っちゃいますね。 僕も焼き鳥好きなんでね。 いやー最高だな。いいところにお住みですね。 ありがとうございます。改善したい習慣ということでね。 皆様いろいろね、ありますよね。 続いてサウナの神様からもいただいてますね。 サウナの神様は何を改善したいんでしょうかね。 コスキーさんです。 私が改善したい習慣は1、サウナスピードが速い。 1セットをじっくり味わいたい。 速いっていうことなんですか。 続いて2つ目、サウナ時間が短い。 週4は少ないので増やしたい。 ほうほうほうほう。週4が少ない。 週7ぐらいにしたいっていうことなんでしょうかね。 3、長州漬け。 長州漬け。 YouTubeのおすすめが占領されています。 長州さんのね、動画を見過ぎてるっていうことですね。 の3つでした。 あと今晩の長州ラジオさそり固めのすべて生放送も楽しみです。 はいはいはいはい。 僕ね、そういった生放送はしたことなかったですけどもね。 長州ラジオさそり固めのすべて。 これ、30分から1時間。 さそり固めで30分から1時間語れるかどうかっていうのはね。 うーん、僕はちょっと自信がないところではありますね。 うーん。 まあでもね、長州漬けはぜひコスキーさんもこれからもね、 あの続けるといいんじゃないかなと思いますね。 で、そこで学んだことがたぶんこのね、晴れ行きラジオのコメント欄でね、 アウトプットとして出てくるんじゃないかなと思ったりはしてます。 皆様、コメントありがとうございました。 アクセスしても今後やコメントや質問、今後も気軽にお願いします。 今日の配信は以上です。 次回のお帰りをお待ちしています。 今日も笑顔で。 いってらっしゃい。