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#114.職場のストレスランキング10位

16:46
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#ストレス #ストレスマネジメント
はるゆきラジオ。伝え方のすべて
プレミアム放送配信中！
  1. 00:25
    1.

    10位厳しいノルマ。9位残業代未払い。8位長時間残業。7位ハラスメント。6位休息足りない。5位上司と関係悪い。4位仕事への評価低い。3位仕事量多い。2位仕事量に給料見合わない。1位職場に苦手な人がいる。

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    会社員がストレスをためない考え方は

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    年収をあげるには？

  4. 03:54
    4.

    コメントへのお礼#110

コメント

avator
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こすきー公式アカウント
2022年2月17日
個人的には、自分でコントロールできるストレスとうまく付き合うことが大切かなと思ってます。
例えば人間関係なんかは相手があることで自分ではコントロールできる範囲が限られており、よい意味で割り切ることもあります。一方で一時的な仕事量の増加などは、目的を再確認するなどして適切な負荷ととらえ、成長の糧にしています。

はるゆきさん、本日もありがとうございます😊
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はるゆき｜大手IT営業部長公式アカウント
2022年2月17日
たしかに✨自分でコントロールできることとそうでないことは切り分けた方が良いですね😚✨
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たすけ
2022年2月17日
職場のストレスは、なかなか切り離せない悩みのひとつですよね。組織で働くと人間関係の悩みはつきものです。確かにスキルを身につけるということは、大きなメリットだと感じています。スキルを身につけ、副業からはじめていつでも辞めれる状態にしておけば、気持ち的にも強気でいれるのかなと感じました。今日も配信ありがとうございます。
返信
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はるゆき｜大手IT営業部長公式アカウント
2022年2月17日
やはり、どんなときでも自力で稼げるスキルがあれば、嫌なことはイヤと言えるようになりますよね🤣✨
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