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#414 やり切る＝△ 辞めない仕組みをつくる＝〇

13:50
5,959再生
#やり切る力
はるゆきラジオ。伝え方のすべて
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  1. 00:26
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  2. 09:38
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    結論、「やり切ろう」という意志だけでは継続できない。ヒトは意志が弱い。辞めない仕組みを作る。仕組み作りで有効なのは3点。①周りに宣言をする。②モチベーション高い人たちと定期的に話す。③誘惑を断ち切る。

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  3. 00:20
    3.

    プレミアム放送「裏はるラジオ」のご案内。詳しく説明した放送はURL欄

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  4. 00:30
    4.

    予告。明日「嫌われる指示と好かれる指示の違い」アンケートへのご協力をおねがいします（URL欄）

    https://forms.gle/Wbn5F4hzx2PAiNWU8
  5. 02:57
    5.

    コメントへのお礼 #410 あふれる情報を整理するコツ5つ

    https://voicy.jp/channel/2373/434750

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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もっちゃん
2022年12月20日
はるゆきさん😌辞めない仕組みをつくるコツ3選、ありがとうございました。特に3つ目「誘惑を断ち切る」ことがとても心に刺さりました。周りを見過ぎず、他人と比較しない。そして自分の発信に集中する。本当に苦しみが解消され、心が温まりました。ボク自身、環境の変化で落ち着かない日々を過ごしておりましたが、はるゆきさんの放送で心が落ち着きました。ゆっくり心を整えてコツコツ続けて参ります😌✨感謝申し上げます。ありがとうございました💖
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はるゆき｜大手IT営業部長公式アカウント
2022年12月21日
おお✨ありがとうございます！もっちゃんにとって、この放送がヒントになったのであれば良かったです✨
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しゅーじ
2022年12月19日
他人との比較をしない、大事ですよね。一方で、どちらかというと同じようなレベルに位置する方と自分を比較しがちです。。。はるゆきさんの、他人と自分を比較しないコツみたいなものがあれば教えて頂きたいです。
本日もありがとうございました！
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はるゆき｜大手IT営業部長公式アカウント
2022年12月20日
ありがとうございます！
できるだけ「その人を見ない」に限ります。見えると比較してしまうものです🥰
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ジッピー
2022年12月19日
はるゆきさん、おはようございます。継続のコツは、意志のチカラではなく、仕組みを作ることだったんですね。周りに宣言することで逃げ道をなくすと言うのは、すごく覚悟のいることだと思いました。まずは、続ける覚悟を決めて、宣言するところから始めていこうと思います。本日も素敵な放送、ありがとうございました。
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はるゆき｜大手IT営業部長公式アカウント
2022年12月19日
ありがとうございます！覚悟は必要ですね🥰効果的ですよ✨
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りゅーいち公式アカウント
2022年12月19日
宣言することで退路を断つ。素晴らしいです。継続には根性論だけでなく、仕組みをつくるのが大事ですね。ラーメンの誘惑も週三日と決めることで、三日が楽しみになってます。
返信
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はるゆき｜大手IT営業部長公式アカウント
2022年12月19日
ありがとうございます！ラーメンは週３なのですねｗｗ
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いていただきありがとうございます。応援いただけると嬉しいです。はるゆき

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