EP180. 自分とデートする。好奇心と気遣いを自分に全振りしてみたら
13:49
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今夜は、近い関係性の人からの言葉によって、自分自身がネガティブなほうへ引っ張られてしまったところから回復するための方法について考えます。
＜来ると思います＞
・ガスライティング
・『先生の白い嘘』鳥飼茜さん
＜勝手に貸出カード＞
『ガスライティングという支配 関係性におけるトラウマとその回復』アメリア・ケリー (著), 野坂 祐子 (翻訳)
★YouTubeでも配信はじめました！→https://www.youtube.com/@batayomu
番組へのご感想、メッセージ、リクエストはInstagram の@batayomu からお寄せください。一つ一つ大切に読ませていただいております！インスタグラム：@batayomu
ツイッター：@batayan_mi
＜来ると思います＞
・ガスライティング
・『先生の白い嘘』鳥飼茜さん
＜勝手に貸出カード＞
『ガスライティングという支配 関係性におけるトラウマとその回復』アメリア・ケリー (著), 野坂 祐子 (翻訳)
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AI目次
ガスライティングの恐怖、その実態とは？自己肯定感を奪う言葉の支配と対策感情を守るための具体的な方法とは？自分とデートする、新しい自分との出会い健全な境界線と自己価値を高める秘訣
真夜中の読書会〜おしゃべりな図書室
バタやん
- 00:431.
オープニング
- 12:262.
「自分の感情を守る」
- 00:423.
エンディング
コメント
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自分とデートする、素敵な言葉です。ガスライティングは自分にとって有害なことですが、
傷つけられたのは何なのか、考えてみてnoteで紹介させていただきました。https://note.com/hitomisun/n/nec75b4c8e960