#14【習慣化】運動を20年続けられたのは〇〇〇だった

10:25

2022年1月24日

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#筋トレ #運動 #ジョギング #フィットネス #フィットボクシング #習慣化のコツ #リングフィットアドベンチャー #習慣化のテクニック #ハッピーダイエット #WiiFit

今日のうめあわせ

うめ（小沢高広／妹尾朝子）

00:56
1.
ご挨拶
09:30
2.
妹尾の20年フィットネス遍歴

コメント

avator

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ひうらさとる

2022年1月26日

この放送聴き逃してた！🤣　そんな言い方したっけ？🤣🤣　いやいや多分「痩せる努力しなくていい体型だよねー（羨ましい…）」ていう意味だったと思うー！でも、いつも気をつけてるから痩せ体型をキープ出来てるんだなー✨✨と放送を聞いてて思いました！

返信

妹尾朝子

2022年1月27日

わー！コメントありがとうございます！いやいやいや…あの時はそう言われて仕方のない数字をマークしてました…目の覚める思いでした。感謝しかありません！

この放送に「差し入れ」しませんか？

「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

差し入れ機能に今気づきました。ここまで来ていただいて感謝です！！

今日のうめあわせ

うめ（小沢高広／妹尾朝子）

二人組漫画家うめです。
夫婦で漫画描きながら、東京の下町で、子供2人、猫2匹、亀1匹と暮らしてます。漫画の話はもちろん、子供や猫の話、マーベルからがっつり重たいドキュメンタリ映画といったふだん仕事場で話しているよもやまをそのまま流していこうと思っています。思っているだけで、ぜんぜん違うこと話すかもしれません。小沢だけ一人、妹尾だけ一人でしゃべることもよくあります

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