さわなおさんの『瞑想デッサン教室』に参加してきました！
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AI目次
初心者でもOK？瞑想デッサン教室体験記苦手意識を克服、心が解放される瞬間デッサンは瞑想？集中とリラックスの効果7時間があっという間だった理由とは？京都開催も決定！次回教室への期待
yoshinoのひとりごと
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デッサンへの苦手意識/授業のペースについていけないことへの不安/参加してイメージが変わった/なおさんの教えたかたが素晴らしすぎて、気づくと心が解放されていた
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デッサンの時間は瞑想のように「心を静めて無心になること、何も考えずリラックスすること」ができました！次回の瞑想デッサン教室は11月に京都で開催されるそうです🍂
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