1週間まとめ拝聴させて頂いています。「運動しないで太ってくると脅迫観念を感じる」「運動後にマックを欲してしまう」わかります！
またまた休まず仕事してしまう日本人体質も鈴木さんと似た気質です。(YouTubeか拝見する限り、鈴木さんの仕事量、質には到底及びませんが、、)
私の尊敬する方々はどんなに忙しくても「いつでも時間あるよ」と仕事でもプライベートも常に言葉にできる人ばかりです。
心に余裕を持って生産性やパフォーマンスをあげられるように、鈴木さんも是非長期休暇でリフレッシュを！