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言うだけレシピ① 体を冷やさない夏のスープ

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2,246再生
#レシピ #食事 #夏 #整う #梅雨 #マクロビオティック #スープレシピ
日登美の子育てラジオ
日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ
  1. 03:02
    1.

    はじめの挨拶

  2. 08:46
    2.

    体を冷やさないスープのレシピ

  3. 08:12
    3.

    バリエーションとうんちく

コメント

avator
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ゆう
2023年6月25日
材料をそろえてやっと作りました！
結果、何これ美味しい〜！！
トマトのフルーティさとかぼちゃとにんじんの甘み、生姜のスッキリ感がもの凄く好みでした！
5歳の息子は生姜が辛いと一口で終了してしまいましたが(涙)、次回は生姜は大人用に後で入れにして、またぜひ作りたいと思います。
素敵なレシピをありがとうございます。
これをベースにカレーを作ろうと思うのですが、私がこのスープ大好きすぎてカレーになる前に全部食べてしまうような気がします〜
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日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ公式アカウント
2023年6月25日
わー！嬉しいご感想ありがとうございます😆🙏そうね。お子さんには生姜は辛いかもね！気に入っていただけて嬉しいです🫶また言うだけレシピやりますね❤️
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ちやりんこ
2023年6月15日
早速作って見ました‼️かぼちゃが店になかったので、さつまいもの甘みで代用できるかな？とやってみたところ、2歳の子供はたくさん食べてくれました。
今東欧にいて、日本から味噌が底をつき、美味しい味噌が手に入らないので味噌汁の代わりにどうやって野菜を食べようか悩んでいたところでした。
今度はかぼちゃで作ってみたいと思います🥰素敵なレシピを教えていただきありがとうございます😊
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日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ公式アカウント
2023年6月15日
わーつくれぽ❤️🙏うれしいです！😆
カボチャのかわりにさつまいも！いいですね！ドイツも今カボチャないんで、私もオレンジ色なんですけどドイツのさつまいもで作ったりしてます😆👍同じだぁ！それにしても、味噌が底をつくと困りますよね😭私もそれで麹を自分で作るようになっちゃいましたよ😂同じく海外在住お母ちゃん同士❤️どうぞ無理なく楽しんでいきましょうね☺️🙏
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ささなお
2023年6月14日
煮込んでからミネストローネのようにそのままいただくのかと思って聞いていたら、最後にブレンダーでポタージュにするとは意外でした！トマトそのものは苦手な息子もおいしく食べられそうです！チャレンジしてみます😊
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日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ公式アカウント
2023年6月14日
よかったです😆🙏息子さんにも食べていただけたら嬉しいな！
多分放送の中で言い忘れたと思うのですが、玄米とかお米は人参とカボチャを入れて煮る時に一緒に加えてみてください。カボチャがあればご飯なくてもとろみはつくのでお好みで。カボチャがない時私は玄米入れてます。美味しくできますように❤️
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日登美の子育てラジオ

日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ

モデル、6児の母の日登美です。生きる力を育む自然な子育てをテーマに、学校では教わらない色々な子育てや食のお話をしています。週1放送

■プロフィール

10 代よりファッションモデルとして雑誌、広告等で活躍。三女三男６児の母。
その後自身の子育てから学んだ、シュタイナー教育、マクロビオティック、ヨガなどを取り入れた自然な暮らしと子育て、レシピなどを提案した書籍を多数出版。
クシマクロビオティックアドバイザー取得、分子栄養学修了。ドイツでは国際ヒルデガルト協会認定ホリスティク医療コースを修了しヒルデガルトヘルスケアアドバイザー取得。ホリスティックで自然な食卓、暮らしと子育ての提案を様々な方面で発信している。
2021年より「台所から子育て・暮らしを健やかに豊かに」をテーマとしたオンラインコミュニティ「Mitte（ミッテ）」を主宰。
母の健やかさは子どもの健やかさへ、女性の健やかさは社会の健やかさへ、がモットー。子ども時代、インナーマザーフッド（内在的母性）を守りはぐくむ暮らしの提案を行う。ドイツベルリン在住。

▼新刊Motherhood Childhood おかあさんってなんdsろう
エムエムブックス出版　https://murmur-books-socks.com/?pid=191495991

▼mitte ミッテ主催　台所から子育て暮らしを豊かに
https://mit-te.com/

▼Instagram
https://www.instagram.com/p/CWvYdjDMLwU/?utm_medium=copy_link

▼kodomoe 「日登美のタベコト」連載中
https://kodomoe.net/serial/tabekoto/

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