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言うだけレシピ④　体をクールダウンする丼

10:06
1,313再生
#レシピ #食事 #夏 #ビーガン #簡単レシピ #菜食
日登美の子育てラジオ
日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ
  1. 00:36
    1.

    初めの挨拶

  2. 09:30
    2.

    豆腐アボカド丼レシピとポイント

コメント

avator
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raimi
2023年7月31日
最近朝ご飯をなかなか食べつかなかったのですが…小丼ぶりにすると意外と食べれることに気がつき、そして朝ごはんをきちんと食べると余計なものを食べたいと思わないなぁ〜っとなり
ヒトミさんのレシピをアレンジした丼ぶりお夏のお汁レシピをアレンジしたものが最近の我が家の定番になりつつあります！！ありがとぅございます(^^)これで、夏バテせずに過ごせるはずっ💫
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日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ公式アカウント
2023年7月31日
😆🙏
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yasu
2023年7月29日
お豆腐ときゅうりが食べたいなぁと思っていたときにちょうどこの放送を聴いたので、早速ランチに作りました♪ ありがとうございます😊
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日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ公式アカウント
2023年7月30日
☺️❤️🙏
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chiharu ara
2023年7月28日
夏休みに入り、このレシピの回はとっても助かってます✨
親の作る気力と暑さで食欲が落ちてるので。
日本滞在レポも楽しみにしてます。
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日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ公式アカウント
2023年7月29日
ありがとうございます😊喜んでいただけて嬉しいです❤️
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日登美の子育てラジオ

日登美　6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ

モデル、6児の母の日登美です。生きる力を育む自然な子育てをテーマに、学校では教わらない色々な子育てや食のお話をしています。週1放送

■プロフィール

10 代よりファッションモデルとして雑誌、広告等で活躍。三女三男６児の母。
その後自身の子育てから学んだ、シュタイナー教育、マクロビオティック、ヨガなどを取り入れた自然な暮らしと子育て、レシピなどを提案した書籍を多数出版。
クシマクロビオティックアドバイザー取得、分子栄養学修了。ドイツでは国際ヒルデガルト協会認定ホリスティク医療コースを修了しヒルデガルトヘルスケアアドバイザー取得。ホリスティックで自然な食卓、暮らしと子育ての提案を様々な方面で発信している。
2021年より「台所から子育て・暮らしを健やかに豊かに」をテーマとしたオンラインコミュニティ「Mitte（ミッテ）」を主宰。
母の健やかさは子どもの健やかさへ、女性の健やかさは社会の健やかさへ、がモットー。子ども時代、インナーマザーフッド（内在的母性）を守りはぐくむ暮らしの提案を行う。ドイツベルリン在住。

▼新刊Motherhood Childhood おかあさんってなんdsろう
エムエムブックス出版　https://murmur-books-socks.com/?pid=191495991

▼mitte ミッテ主催　台所から子育て暮らしを豊かに
https://mit-te.com/

▼Instagram
https://www.instagram.com/p/CWvYdjDMLwU/?utm_medium=copy_link

▼kodomoe 「日登美のタベコト」連載中
https://kodomoe.net/serial/tabekoto/

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