神回 半身浴談義 ゲスト 服部みれいさん！
29:20
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「小さなおじさん」瀬知 洋司 著
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AI目次
冷えとり健康法の核心、半身浴の驚くべき効果「ゆるむ」ことの真意、現代人に必要なマインド自宅で実践可能、冷えとり半身浴の具体的な恩恵冷えとり実践の秘訣、好転反応との向き合い方時間が生まれる？暮らしに半身浴を取り入れるヒント
日登美の子育てラジオ
日登美 6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ
- 09:211.
ゲスト服部みれいさんに聞く、半身浴！
- 10:002.
からだの温度差をとるということ
- 10:003.
暮らしの中でできる半身浴
コメント
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りり
8月18日
楽しく拝聴しました😊ぬる湯半身浴については、身体が緩みすぎるという話もありますが、現代は昔よりも緊張の度合いが強いから、必要に応じてするといいのかなと感じました。インスタで日登美さんのご家族で楽器演奏する様子など拝見すると、こういう暮らしをしていたら頭にばっかり血が昇らないだろうなと思います。日本は、情報量が多かったり（注意書きとか広告とか）ありがたくも冷房が効いていたりするから冷えやすいのかなとも思いました。涼しい店に入ったときなど、汗の内攻に注意して過ごしてます。。😣お大事に、お元気で☀
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返信 
日登美 6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ
8月27日
ありがとうございます🙏🫶うんうん。適度に緩む感じで半身浴✨して頭寒足熱でいきましょう❤️たまには情報減らすのも確かに大事ですね、今の時代☺️❤️❤️
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