夏の終わりに労る 季節の食養
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疲労と不安に効く「水」の力不安定な心身に「重み」のある食事揺らぎを整える小豆と穀物の効能心と体を癒す季節の食養メソッド健やかな習慣が育む「生きる力」
日登美の子育てラジオ
日登美 6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ
- 08:501.
はじめの挨拶と癒しの話
- 10:002.
疲れや不安を癒す食事とは？
- 09:563.
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日登美 6児母/モデル/シュタイナー教育/マクロビ
モデル、6児の母の日登美です。生きる力を育む自然な子育てをテーマに、学校では教わらない色々な子育てや食のお話をしています。週1放送
■プロフィール
10 代よりファッションモデルとして雑誌、広告等で活躍。三女三男６児の母。
その後自身の子育てから学んだ、シュタイナー教育、マクロビオティック、ヨガなどを取り入れた自然な暮らしと子育て、レシピなどを提案した書籍を多数出版。
クシマクロビオティックアドバイザー取得、分子栄養学修了。ドイツでは国際ヒルデガルト協会認定ホリスティク医療コースを修了しヒルデガルトヘルスケアアドバイザー取得。ホリスティックで自然な食卓、暮らしと子育ての提案を様々な方面で発信している。
2021年より「台所から子育て・暮らしを健やかに豊かに」をテーマとしたオンラインコミュニティ「Mitte（ミッテ）」を主宰。
母の健やかさは子どもの健やかさへ、女性の健やかさは社会の健やかさへ、がモットー。子ども時代、インナーマザーフッド（内在的母性）を守りはぐくむ暮らしの提案を行う。ドイツベルリン在住。
▼新刊Motherhood Childhood おかあさんってなんdsろう
エムエムブックス出版 https://murmur-books-socks.com/?pid=191495991
▼mitte ミッテ主催 台所から子育て暮らしを豊かに
https://mit-te.com/
▼Instagram
https://www.instagram.com/p/CWvYdjDMLwU/?utm_medium=copy_link
▼kodomoe 「日登美のタベコト」連載中
https://kodomoe.net/serial/tabekoto/
■プロフィール
10 代よりファッションモデルとして雑誌、広告等で活躍。三女三男６児の母。
その後自身の子育てから学んだ、シュタイナー教育、マクロビオティック、ヨガなどを取り入れた自然な暮らしと子育て、レシピなどを提案した書籍を多数出版。
クシマクロビオティックアドバイザー取得、分子栄養学修了。ドイツでは国際ヒルデガルト協会認定ホリスティク医療コースを修了しヒルデガルトヘルスケアアドバイザー取得。ホリスティックで自然な食卓、暮らしと子育ての提案を様々な方面で発信している。
2021年より「台所から子育て・暮らしを健やかに豊かに」をテーマとしたオンラインコミュニティ「Mitte（ミッテ）」を主宰。
母の健やかさは子どもの健やかさへ、女性の健やかさは社会の健やかさへ、がモットー。子ども時代、インナーマザーフッド（内在的母性）を守りはぐくむ暮らしの提案を行う。ドイツベルリン在住。
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音楽療法の話のところで、谷川俊太郎さんの「その世」っていう詩を思い出しました。🌌
YouTubeの話ですみませんが、ヨガのしほこ先生との動画とても良かったです。愛ある解答や、体験談など、こころに響いたので、多くの人に見てほしいなあと思いました。タオルのところ、あるあるで吹き出してしまった😂
一昨日、海外から帰国して身体がバキバキな時に配信をききました👂
早速１ヶ月ぶりにお風呂につかり、朝はお赤飯をたいてかぼちゃをにて、疲れた身体を養生してみました。
日本に生まれてよかった〜と海外に行くたびに思いますが、上記を実践してさらにそれを感じました🙌🇯🇵
まさに今必要だった情報を配信してくださりありがとううございました❤️
わー良かった！ゆっくり養生してくださいね🫶沁みるよねー日本食🥹❤️
自分が不調の時その状態を覚えておく、ということにジンときました🥹
不調が多くなり、ケアする時間も気力も減り自信がなくなってゆく中、どうしたらよいか無くせるか、ばかり考えていましたが、、。
うまくつきあってゆく、という考えなのかなと思いました。
自分のchildをmotherするというか。
確かに子供が不調の時、どんな状態だったかはよく覚えています。
ようやく夏休みも終わりますね。みなさん、お疲れ様でした🎐
夏休み最終日、お赤飯炊くことになるとは笑
でもこどもたちすっごく喜んでたくさん食べてくれたんです☺️これは、たまには作らなくては！
すてきなヒント、ありがとうございました🌈