野球選手がウェイトトレーニングをやるべき理由 13分・10月3日・ 270再生AI目次ウェイトトレーニングは野球に繋がらない?筋肥大・筋力・パワー、その違いとは?力を道具へ伝える、究極の目的とは?パフォーマンス向上辞書『Performance Dictionary』目的に合わせた、効果的なトレーニング計画
口にすることで、夢は『予定』に変わる。 14分・10月2日・ 300再生AI目次夢を「予定」に変える言葉の力目標を具体化する「カーナビ」思考周囲を巻き込む夢の言語化戦略行動を促す「口に出す」勇気夢を「予定」にする究極の秘訣
プロ野球、戦力外通告は、本当に選手の価値を決めるのか? 14分・9月30日・ 309再生AI目次「戦力外通告」が示す選手の真の価値球団の「戦力外」判断、その多角的視点組織評価と自己価値を混同しない思考法評価を次なる行動へ変える思考の力指導者が選手に伝えるべき「未来への言葉」
誰だって、“人”なんだ! 14分・9月29日・ 255再生AI目次世界を動かす成功者の意外な共通点Kawahara匠が語る世界の「人」との交流MLB選手との出会いで気づいた「人間性」「人」に寄り添う力がカリスマの源泉かAI時代に求められる「人間らしさ」の極意
3ヶ月で体重10キロ増やしても、意味がありません。 11分・9月28日・ 314再生AI目次短期増量がパフォーマンスを損なう理由成果につながる増量ペースと意識野球スキルを磨く『辞書』の全貌目的と目標、混同しがちな思考の鍵メディア情報に潜む罠を見抜く術
あなたのチーム、ゴールは常に共有できてる? 15分・9月25日・ 327再生AI目次目的と目標、チームで共有できてる?目的達成の鍵は「手段」の見極め「甲子園」は目的?人生を豊かにする野球成長を促すトレーニング「60%理論」指導者も選手も人生を豊かにする教育の連鎖
強い相手と戦えば、成長するのか? 14分・9月24日・ 365再生AI目次育成と勝利、本当の関係成長を促す「挑戦の最適解」「強敵との戦い」は本当に成長を促すか失敗を成長に変える条件成長に欠かせない「できた」経験
野球教育は、とんでもない社会貢献だ! 12分・9月21日・ 286再生AI目次野球教育が社会貢献たる所以とは神宮球場で見た親子の姿と野球の真価野球教育アップデート!今後の挑戦と仲間募集パフォーマンス向上を導く『Performance Dictionary』野村克也氏の教えに学ぶメンタルと素直さ
チームを動かす原動力『応援・挑戦・発信』 15分・9月17日・ 290再生AI目次WBC感動秘話: 孤独な応援が奇跡を呼ぶ「応援」がチームにもたらす無限の力組織を動かす「挑戦と発信」の原則とは野球スキルをアップデートするPDの全貌リスナーが語る「行動」の真髄と学び
人生は、『思い通り』ではなく『やった通り』になる。 16分・9月16日・ 305再生AI目次GG佐藤の北京五輪失敗談から学ぶ計画外の機会が人生を変える瞬間『Performance Dictionary』で知識を掴むリーダーシップとチームの役割を考察『やった通り』の思考で未来を掴む鍵
リーダーシップとは『役割の違い』 15分・9月15日・ 328再生AI目次リーダーシップの本質とは?牧羊犬に学ぶ役割分担の妙野球チームの多層リーダーシップ強固なチームは役割の連鎖から停滞するチームを変える視点とは
とある1つのことを意識すれば、身体はデカくなる。 11分・9月12日・ 429再生AI目次筋肥大に必要な意識とは?たった一つの核心「努力量」最大化、限界突破の具体策VBTが示す体作り、効果と成長の加速VBT代替策、トレーニング記録で成長を可視化秋の体作り、記録と可視化が成長への道
道具への愛着が無い選手は、野球がヘタになる。 17分・9月11日・ 347再生AI目次道具を愛せない選手が上達しない理由道具との一体感が育む選手の技術とは道具の手入れはパフォーマンス情報源道具の変化に適応する時間と上達道具の愛着は感覚を育むトレーニング
“本気”かどうかは、行動した後に生まれる。 17分・9月10日・ 364再生AI目次宣言だけでは伝わらない「本気」の真価努力と目的のズレを解消する視点真の「本気」を示す3つの行動基準頑固な努力ではなく柔軟な方法更新結果でなく過程に宿る「本気」の評価
やる気より、その気。 16分・9月9日・ 404再生AI目次やる気より「その気」が導く行動変革未来を決める「前提」となる思考法の鍵オンラインサロン『PD』科学的成長の道筋リスナーと探る継続的成長のマインド指導者が問いかける「なりたい自分」とは
ライオンズ栗山選手から学ぶ『長く成長できる人』の特徴 15分・9月7日・ 358再生AI目次努力を「日課」に変える栗山流習慣術行動を促す小さな目標設定の極意モチベーションを維持する「誰かのため」伸び悩みを克服するGrowth Mindset成長し続けるための持続的挑戦とは
伸び代が無い選手なんて、この世に存在しない。 16分・9月1日・ 356再生AI目次「伸びしろ」の誤解を解く真の成長論身体と技術の「いたちごっこ」成長術成果を最大化する「3つの伸びしろ」隠れた「伸びしろ」を発見する評価法無限の成長を可能にする次のステップ
人生は、いつだってドラフト会議 14分・8月31日・ 345再生AI目次仙台育英から学ぶ人生のドラフト成功を掴む「運・縁・時」の三要素チャンスを引き寄せる「日常の準備」Performance Dictionaryで知識をアップデートあなたの成長を後押しする秘訣とは?