玄関がすぐ散らかる人がまず見直したいこと|10月の暮らし整え@加藤みずき・暮らし整えデザイナー 14分・昨日・ 998再生AI目次散らかる玄関を「戻しやすい」空間へ家族の成長と靴収納見直しのポイント行動から考える玄関収納の扉の要不要収納成功の鍵は家族の行動観察片付く玄関へ!観察と見直しの重要性
「正解がひとつじゃない」と思えるようになることも、大人の成長/みつはしくみこ・キャリアコンサルタント・上級縁ディングノートプランナー 16分・昨日・ 1,258再生AI目次大人の成長、その真の姿とは?周囲の「正解」に囚われない思考過去の選択は間違い?「最適解」の思考法多忙な日々で失われる視野、俯瞰の勧め固定観念を打ち破る、正解の更新
40代、今年はまだ終わっていない!「残り90日」の使い方 /中嶌ゆみ(キャリアコンサルタント) 22分・一昨日・ 1,459再生AI目次フレッシュスタート効果と90日の使い方40代キャリア再設計と行動計画90日後の感情を先取り目標設定デジタル&紙の併用で目標可視化何をするかよりも「やらないこと」
NISAをやっているほとんどの人が陥るワナ/ファイナンシャルプランナー保土田勇助 19分・一昨日・ 1,630再生AI目次保土田が実践するこどもNISA戦略多くのNISA利用者が陥る「罠」NISAの非課税以外の隠れた本質貯めたNISA資金、いざ使う決断は?NISA活用の真の目的を見極める
【人生を変える方法】成功する人が実践する“見切り発車”の考え方/存在感ブランディング菊池江美子 23分・10月1日・ 1,620再生AI目次成功者が実践する「見切り発車」の思考行動を阻む脳の「痛みの防衛パターン」菊池江美子を変化させた「見切り発車」60点でもOK 行動で得られる真の自信脳のブレーキを緩める「10秒アクション」
やりたいことより「放っておけないこと」を探してみる。|金子加代子(自己実現キャリコン) 16分・10月1日・ 1,305再生AI目次「やりたいこと」が見つからない時のヒント対人支援者が抱える「もったいない」の感情経験の価値が社会に届く確信の瞬間「放っておけない」が導く自己理解の道心のざわつきから見つける人生のテーマ
ちゃんと休んだのに、疲れがとれない?/更年期キャリアコーチ・きよまり 17分・9月30日・ 1,259再生AI目次連休疲れ?楽しいが故の疲労の罠「休んでるつもり」だった私の真実40代からの休息術:自分時間とは「何もしない」が未来を創る理由疲れを活力に変える「休み方」の秘訣
子育て、もっと適当でよかったかも…/ワーキングマザー専門キャリアカウンセラー中尾あずさ 15分・9月30日・ 1,227再生AI目次「ちゃんとしなきゃ」からの解放子どもの問題、親はどこまで関わるべきかワーママが語る「私の人生」優先の理由親子のWin-Win関係で変わる日常後悔から導く「引き算」子育ての極意
上手くいく鍵は〇〇の広さ/人間関係の専門家 新田純子 12分・9月29日・ 1,830再生AI目次「うまくいかない」時、必要なのは○○の広さ不安の根源は情報不足?心を安定させるカギ父の看病で見えた「食べない理由」の真実思い込みを捨てて発見する問題解決のヒント子育てにも役立つ!「視野を広げる」思考術
「やりたいこと」を後押しする自分への聞き方/ライフキャリアコーチ本城康恵 15分・9月29日・ 1,323再生AI目次「やりたいこと」が見つからない理由自分を責める問いかけからの脱却「今の私」から始める行動の秘訣頭ではなく「心の声」を聴く方法未来を拓く自分との対話とは?
人が苦手なコーチが見つけた、無理しない関わり方2つ/ストレングスコーチ かつぴょん(石﨑勝俊) 20分・9月28日・ 1,133再生AI目次「人が苦手」なコーチの葛藤疲労困憊…なぜ人と関わると疲れるのか「話す力」と「関わる力」の差異苦手な人が見つけた関わり方2つのヒント自己理解を深める強み活用のススメ
40代から人生を変えるはじめの一歩|ミアビータ代表 中安加織 13分・9月28日・ 1,361再生AI目次「人生を変える」は何から始める?時間の使い方から見直す人生外見とファッションで内面改革「べき・ねば」を手放す心の自由変化を加速させる環境と仲間
【対談】アフター5の相談が複業→起業へと繋がった|ミアビータ代表 中安加織 20分・9月27日・ 1,084再生AI目次上原智美、人事キャリアの歩みアフター5相談から独立への転機40代の迷い、独立を決めた瞬間停滞した女性を動かす支援とは博多イベント、リアル対談の醍醐味
「やりたいことが分からない」から抜け出す小さなヒント|月末ノートタイム@加藤みずき・暮らし整えデザイナー 16分・9月26日・ 1,447再生AI目次人生ポートフォリオが導く自己発見制約なき時間で発見する行動の源泉人生の満足度「何点?」増やす視点今月の私に贈るキャッチコピーの真意1年後に増やしたい未来を描く目標
最近、初めてのことしましたか?/みつはしくみこ・キャリアコンサルタント・上級縁ディングノートプランナー 14分・9月26日・ 1,627再生AI目次大人の「初めて」減少の背景にあるもの「できない自分」を見せることの効用挑戦が呼び覚ます新たな自己像とはキャリアを広げる「知らなかった」体験「初心者」であり続ける大人の魅力
頑張りすぎる人ほど「手放す」とうまくいく/中嶌ゆみ(キャリアコンサルタント) 20分・9月25日・ 1,800再生AI目次40代からのキャリア創造と「手放す」力中嶌ゆみが見つけた「ボール投げ」の癖あなたの過剰な反応が奪う相手の成長仕事の質を高める3つの新習慣とは今、あなたが手放すべきものとは?
どんどん上がる住宅ローン金利。どうするのが良い?/ファイナンシャルプランナー保土田勇助 19分・9月25日・ 1,843再生AI目次住宅ローン金利急騰、その現実専門家が語る金利上昇の未来月々返済負担、具体額でいくら?繰上げ返済は本当に"もったいない"?限られた資金を最大限活かす秘策
「ギャップ」を味方につけてファンを増やす方法/存在感ブランディング菊池江美子 14分・9月24日・ 1,467再生AI目次印象のズレに戸惑った過去とコンプレックス期待される自分を演じ続けた苦悩ギャップが最強の強みだと気づいた瞬間コンプレックスをファン作りの武器へ隠したい要素に眠るファン化の秘宝
出会いが、人生を動かした日。|金子加代子(自己実現キャリコン) 14分・9月24日・ 1,346再生AI目次20名の対人支援者が繋がった日可能性は「人との間」に生まれる小さな行動が人生を変える秘訣とは金子加代子が描く支援の未来像運命を動かすリアルな出会いの力
「自分で全部やる」を手放したら、もっと楽しめるようになった/更年期キャリアコーチ・きよまり 19分・9月23日・ 1,426再生AI目次完璧主義が招く「楽しいはずがぐったり」の理由「やりたいこと」と「HOW」の境界線とは周囲を巻き込み生まれる新たな楽しさ「できない」から見出す「できる」の可能性疲れない「楽しみ方」を見つける手放し術