ばたついた日々を送っています。
そんな時に、子どもや自分にちょっと心を向けるとっても簡単なセルフケアの話。
AI目次
多忙な日々、見落としがちな心身のケアとは?
喘息持ちの子に「足湯」は難しい現実
自身の辛さを救った「小豆カイロ」の奇跡
レンジで簡単温活!小豆カイロの驚く効能
小さなケアが紡ぐ、家族と自分の心のゆとり
エシカル暮らしA面B面
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エシカル暮らしA面B面

中村暁野

VOICY OF THE YEAR 24 25 受賞🎖️

東京からちょっと離れた里山からお届けする、できることからエコやエシカルを取り入れて
日々を暮らすヒントをお話ししています。
「理想」と「現実」の間を行き来しながら、楽しいことも、時には悩ましいことも、オモテもウラもシェアしています。

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