9/11時間の質向上セミナーイン神奈川
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AI目次
心のブレーキが人生の鍵となる理由
マシュマロテストが示す成功法則
自制心を育む「継続と反復」の極意
日々の習慣で心のブレーキを鍛える術
大人が示す継続が子供を育む秘訣
教え方の学校®︎渡辺道治
プレミアム放送配信中!
  1. 00:08
    1.

    クローブさんの提供

  2. 01:32
    2.

    どうやって育てる?

  3. 01:22
    3.

    演習

  4. 01:38
    4.

    マシュマロテスト

  5. 01:34
    5.

    意識しないとしづらいこと

  6. 02:19
    6.

    日付

  7. 02:31
    7.

    タイトル

  8. 02:58
    8.

    手の挙げ方

  9. 03:12
    9.

    あなたの心のブレーキも

  10. 03:12
    11.

    アフタートーク

コメント

avator
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Minami
8月30日
子供たちといつまでも鬼ごっこやかけっこで競争できるように、日頃からのエクササイズは継続しています!
自制心をつけるには、忍耐力やストイックさが大切だと思っていました。
子供たちには、ただ我慢ややるべきことだからとやろう!と伝えていたので、楽しく続けられる環境を整えて、できたときに続けられたことを賞賛したいなと思いました。
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まこち@名古屋
8月25日
【自分の心のブレーキはどう培われたか?】
①子どもの時、親がイライラしてるのが嫌だった
②反抗期になって、自分がイライラするのが嫌になった
③あえてイライラさせてくる人とも仲良くするようにした
④なぜ自分はイライラするのか考え、自分の感情と距離を置くようになった+耐性がついた

【子どもの心ブレーキを育てるには?】
・衝動的な感情を受け入れて、感情を代弁する(言葉が足りないから感情を客観的に見られない)
・葛原先生の心マトリクスを使って、感情を図の中で位置付けるようにする(感情と距離ができる)
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ちゃん山
8月25日
名古屋ではありがとうございました。そして、いつも放送ありがとうございます。
子どもたちの前に立つ私自身が自制心高くいられるように意識高くしていきます!
率先垂範!
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青い炎
8月25日
私も道治先生と同じで長距離走の経験は大きいと感じています。
ここ数年マラソンを本格的に始めてから、仕事もうまくいくようになった気がします!
意識しないとできないことを子供たちと楽しく継続してこうと思いました!
返信
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どーさん
8月25日
自分の心のブレーキは過去の失敗からくる経験値が1番強いブレーキのような気がします。

子供は色々体験させてそこから得る経験や、本や友人関係から得る想像や経験なのかと思いました。
#4
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送への応援、ありがとうございます。皆さんの応援のおかげで日々の放送が続けられています。

教え方の学校®︎渡辺道治

一般社団法人「教え方の学校®︎」代表理事

著書累計15万部/国内・海外(アメリカ,フランス,ドイツ,スイス,韓国等)で講演(通算900回)/🎻弾き/4児の父
🏆Voicyフェスリスナー投票1位🏆
20年の教員経験や心理学の知見を元に教育,子育て,人材育成に活用可能な「教え方のコツ」「会話のネタ」を配信しています。(チャンネル名:チューニングラジオ)

著書一覧
https://amzn.to/3TmSbGv
オフシャルホームページ
https://oshiekata-gakkou.com/

以下tuning radioの説明
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楽器は演奏する前にチューニングをします。その日の温度や湿度によって音程に毎回「狂い」が生じるからです。例えばオーケストラでは「A音」=「ラ」を基準音にしてチューニングします。高くなったり低くなったりしている音程を、基準に合わせて調節するのです。

 人間の心も、日によって調子のいい日や悪い日があります。些細な事にイライラが止まらない日があれば、普段なら怒る所をなぜか笑顔で許せる日もあります。つまり、心の調子にも毎日微妙なズレが生じているということです。

 その心を意識的に整えることは、日々の暮らしに大きな影響をもたらします。
 いわば心のチューニングです。

 先のオーケストラのチューニング「A音」の国際基準は440Hzです。一方、日本国内における基準ピッチは442Hz。わずか2Hzの違いですが、これだけで全体のサウンドが華やかになり、明るい印象を与えられるようになります。

 このチューニングラジオも、聞いている方の心がほんの少しでも上向いたり、前向きになれるような放送を目指していきます。2Hzほどのささやかな「上機嫌」をお届けできれば幸いです。その上機嫌こそが「教え方」における大切なコツであることは間違いありません。あなたの言葉が周りの多くの方々に届き、響いていけるように、共に心のチューニング力を高めていきましょう。

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