悩み解決で大切なのは「相反する」を持っていること 23分・一昨日・ 629再生AI目次悩み解決の極意:相反する思想の共存上り坂の孔子:人間力を高める成長論下り坂の老子:力を抜く引き算の哲学「常善水の如し」に学ぶ柔軟な生き方孔子と老子、両極の思想で悩み克服へ
自分を守るガード法〜コメント返信回〜 22分・10月1日・ 688再生AI目次SNS悪循環の深層とアルゴリズム言葉の受け取り方と発信者の葛藤HSP気質?人と会う疲れへの対応策心理的・物理的ブロックの活用術新刊とイベント情報、今後の展望
「何のために」に立ち返る 22分・9月30日・ 587再生AI目次「何のため」予約特典変更の裏側セミナーで深掘る心と体の仕組みアドラー、ブッダの教えを日常にリスナー交流と高知の異文化探訪感謝から生まれた特典の真意とは
頑張りすぎる世界で頑張るために 21分・9月29日・ 616再生AI目次頑張り方を見つける「菜の花戦略」競争社会で輝く独自の生存戦略不安の沼にハマるメカニズムとは?ドーパミン中毒化する情報社会の現実困難を乗り越える心身の状態維持
自分らしさは出すもんで無くて、出るもんやんね〜コメント返信回〜 23分・9月28日・ 591再生AI目次人間関係で疲れる人の特徴と対策会話で体が痺れる原因と自己観察自分らしさは「出す」?「出る」?不安を増幅させる情報の見極め方メディア進化と「本質」を伝える発信
双方から詰められて苦悩してたハナシ。 24分・9月25日・ 620再生AI目次HSPを「能力」と発信し大炎上「しんどい」と「ダメ」双方からの批判HSPを巡る発信の難しさと誤解生きづらさを解消する古今東西の知恵HSPの悩みに寄り添う書籍の狙い
不安を調べると沼にハマる理由 25分・9月24日・ 693再生AI目次不安解消のはずが沼にハマる心理安心情報をスルーする読み手の心理視聴者を惹きつける「損」の表現術アルゴリズムが残す「知恐性の毒」とは不安の沼から抜け出す情報との向き合い方
四国の中央はどこだ!?〜コメント返信回〜 24分・9月18日・ 673再生AI目次イラストレーターmikaさんとのお茶会 制作秘話Amazon予約が重要!出版業界の裏側とは流動的な「自分」を知る 自己理解の重要性四国の中央はどこ?その名称の意外な真実街を知る歴史の旅 川之江城の魅力
人と会った後にドッと疲れる方へ 23分・9月17日・ 770再生AI目次人と会うとなぜ疲れるのか?情報過多による無意識の疲労会話の時間と頻度の効果的な調整場所選びと店員さんの機嫌の重要性テンション上昇時の深い呼吸術
相手との土台を揃えとかないとね! 23分・9月16日・ 636再生AI目次取材で判明!誤解の始まりとその真実漢方薬局にメンタル相談が多い理由自分の「当たり前」を揃える重要性読者の心を守る!書籍制作の秘話「頑張りすぎ」に隠された本当の意味
わたしはわたしで良いんだよ!〜コメント返信回〜 21分・9月15日・ 576再生AI目次けん先生のユーモラスな日常?ピタゴラスイッチの謎書籍『がんばりすぎるあなたへ』予約殺到の舞台裏大好評!特典ワークブックとAIとの珍エピソード一体何が?「表情谷の不要状」インスタライブ体験「わたしはわたしで良い」書籍に込めた真のメッセージ
書籍予約開始でAmazonランキングが…‼︎‼︎ 22分・9月14日・ 597再生AI目次予約開始!Amazonカテゴリーランキング5位達成の衝撃Amazonランキングがまさかの2位へ!感謝と次なる目標都会と田舎のサバイバル力?防災から車の選択まで血流改善の鍵は「睡眠」にあり?健康の基本を再考Amazon1位への挑戦と特典ワークブックの魅力
予約開始っっ👏👏👏 22分・9月13日・ 510再生AI目次予約開始!Amazonランキングの秘訣とは?予約特典「養生ノート」の中身出版までの道のり、読者の声予約初日の重要性とPR戦略心と体を整えるためのヒント
予約開始まで…あと2日!タイトルに込められた想いが長ぇ… 27分・9月11日・ 692再生AI目次長いタイトルに込めた現代社会への問いあなたが「頑張りすぎ」に疲弊する理由繊細な心が求める正しい「整え方」心と体が「ほどけて整う」物語とは限定予約特典「養生ノート」の全貌
本の予約開始日が決まりましたぁ!!! 24分・9月10日・ 588再生AI目次新刊予約開始!「養生ノート」で変わる私の未来Amazonランキングに影響?予約日の重要性エネルギッシュな活動の源泉、漢方薬ドーピングリスナーと繋がる小説愛、そして「偏愛」の価値「努力の地図」セミナーとウマプロイベントの全容
どうなる!?予約特典! 22分・9月9日・ 577再生AI目次新刊出版決定!予約特典は何に?「私に戻る小さな養生ノート」制作舞台裏予約特典発表間近!出版社との交渉予約開始と読者へのお願い、その理由Voicyトークの極意とリスナーの聴取術