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#612 熱中症にはご用心を！警戒アラート初日に熱中症になった話

17:43
1,436再生
AI目次
熱中症警戒アラート初日にまさかの熱中症体験
夏の暑さ対策、水分と塩分補給だけじゃない
カルディの宮古島天ぷら粉で作る絶品天丼
リスナーからの温かいコメントに感謝
夏の大人遠足、暑さ対策万全で出発
#熱中症 #水分補給 #熱中症警戒アラート #塩分補給
ハギヤマジュンコの「65点の暮らしかた。」
プレミアム放送配信中！
  1. 02:50
    1.

    初めのあいさつ/今日の夕ごはんの献立

  2. 06:04
    2.

    熱中症こんな症状が出ますよ/水分、塩分、体の中の熱を逃す、無理はしないを心がけましょうꕀ

  3. 08:51
    3.

    コメントへのお返事/#604 もろみぃさん/#605ひまわりさん/#610 ゆーずきさん、こはらなつさん、けいこさん/コメントありがとうございました🩵

コメント

avator
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うたかた
2024年7月10日
ジュンコさん、熱中症だとストーリーで見て心配でした😢すぐ病院行かれる判断はよかったと思います！私は仕事柄、熱中症予防の知識がある方ですが、それでも同じく7/3に仕事で外出していて、夜は頭痛とだるさが治らず辛かったので良く分かります。1週間でやっと体力が戻ってきた感じです。無理しないでくださいね！
ポップアップで購入したワッフルTシャツ、とても気に入って週3ペースで着ています。いつもユニクロばかりの私なので思い切った買い物でしたが、良い物を着ると気持ちも変わるなと感じました♪
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しろちゃん
2024年7月10日
ジュンコさんのインスタ見て水分をより意識してとるようにしています😊それでも身体のダルさ、頭痛が出た日があり、できるだけ無理せず過ごしました🫡子供達も普段しないをお手伝いをしてくれたりして、嬉しい事もありました✨通常でも、是非してほしいなぁと思い、大袈裟にムチャクチャ助かるー！とアピールしておきました🤭
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ハギヤマジュンコの「65点の暮らしかた。」

ハギヤマジュンコ／一級建築士・整理収納アドバイザー

気持ちも、暮らし方も変わって当然。
voicyではそんなリアルタイムな"今"のワタシが思う「65点な暮らし」を配信します。

2023年12月11日発売　初著書
『ラクに楽しく過ごすための　65点の暮らし方』
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https://a.r10.to/hkfGfA


「毎日の暮らしは65点くらいでええやんか〜」
がんばりすぎず、ほどほどに…
夫と小学生の娘、チワワ4匹でのわちゃわちゃ大阪暮らし。

本業はフリーランスで「間取り相談」や「収納プランニング」を…


○2023年3月からプレミアム放送を配信。

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