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#616 ２週間ぶりにヨガに行ったら、、、こんなに効果あるんや！？

17:35
1,479再生
AI目次
2週間ぶりのヨガで驚きの効果を実感
腸が動き出す！体の内側からデトックス
ホットヨガの効果を徹底解説
コメントへの感謝とお返事
読者からの質問に答えます
#ヨガ #ホットヨガ
ハギヤマジュンコの「65点の暮らしかた。」
プレミアム放送配信中！
  1. 03:04
    1.

    初めのあいさつ/今日の夕ごはんの献立

  2. 09:02
    2.

    2週間行けなかったことで気づけたこと/腸が動きだした！/汗とか宿便だけじゃない負のモヤモヤも出せた感じ

  3. 05:30
    3.

    コメントへのお返事/#614 Marielさん、YUKAさん、うたかたさん/コメントありがとうございました♡

コメント

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YUKA
2024年7月13日
ジュンコさん、コメント返しありがとうございます✨私も新しいドラマは、とりあえず①話目を見て判断しています🤭海のはじまり、マウンテンドクター、笑うマトリョーシカも観てますよ～面白いです！私はTVerで見るので、夜中とかの配信されてる30分ドラマも見やすくて好きです♡まだ全部は見れてませんが、晩酌の流儀とか料理が出てくるドラマも好きです✨内容が重たくなくてホッコリするドラマとか⤴️西園寺さんは家事をしない。も面白かったですよ～科捜研の女も大好き♡興奮して長くなりましたが、またドラマの話して下さい♡
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ハギヤマジュンコの「65点の暮らしかた。」

ハギヤマジュンコ／一級建築士・整理収納アドバイザー

気持ちも、暮らし方も変わって当然。
voicyではそんなリアルタイムな"今"のワタシが思う「65点な暮らし」を配信します。

2023年12月11日発売　初著書
『ラクに楽しく過ごすための　65点の暮らし方』
↓
https://a.r10.to/hkfGfA


「毎日の暮らしは65点くらいでええやんか〜」
がんばりすぎず、ほどほどに…
夫と小学生の娘、チワワ4匹でのわちゃわちゃ大阪暮らし。

本業はフリーランスで「間取り相談」や「収納プランニング」を…


○2023年3月からプレミアム放送を配信。

通常放送よりぐっと踏み込んだプライベートな話や、お仕事、お金の話など
せきららにゆるーく、本音で放送。

プレミアムリスナーはWEBからのご参加がアプリより400円もお得です。
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https://voicy.jp/channel/2773

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