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#168 擬似更年期障害　いやぁなんとも言えないしんどさです…

15:24
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#アラフォー #更年期 #更年期障害 #レルミナ
ハギヤマジュンコの「65点の暮らしかた。」
プレミアム放送配信中！
  1. 02:42
    1.

    初めのあいさつと今日の夕ごはんの献立

  2. 07:07
    2.

    女性ホルモンの威力を感じてます。ホルモン減らしたらこんなにしんどいとわ…とほほ

  3. 05:35
    3.

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コメント

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モンガラ
2023年1月23日
ジュンコさんこんにちは！いつも穏やかに生活を楽しんでいる陰で体調がよくなかったりしていたのですね。婦人科系の大量出血など心身共にかなりダメージありますよね。
そして更年期。私は48歳なのですが昨年からドンと不調な日が多くなり毎日振り回されてます。うまく付き合いたいですが難しい…。動悸も更年期症状の一種なのですね。パニックなのかなと自分の中で勝手に思っていました。ジュンコさんのお話を聞いてずっと先延ばしにしていた婦人科行ってみようと思います。体調の良い日が多くなりますように！
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あゆみ
2023年1月23日
ジュンコさん、何とも言えないスッキリしない症状はしんどいですね。。
早く良くなりますように🙏
私も４２歳、そろそろかなと参考にさせてもらいます。

ゆっくりお過ごしくださいね😊
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mini＿maruko76
2023年1月23日
ジュンコさんこんにちは😃私は40前にホットフラッシュや動悸が出て若年性更年期と言われて一年位漢方飲んでました💊症状落ち着くといいですね✨未だに胃カメラ未経験です💦弟の行ってるとこは鎮静してもらえるみたいなのでそこに勇気を出して行ってみます😊終わったら上の綺麗なフロアでホットケーキがいただけるみたいです🍴長崎はまだ晴れてポカポカしてます🎶寒くなるのかな？？ご自愛くださいねー😊
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ハギヤマジュンコの「65点の暮らしかた。」

ハギヤマジュンコ／一級建築士・整理収納アドバイザー

気持ちも、暮らし方も変わって当然。
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『ラクに楽しく過ごすための　65点の暮らし方』
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がんばりすぎず、ほどほどに…
夫と小学生の娘、チワワ4匹でのわちゃわちゃ大阪暮らし。

本業はフリーランスで「間取り相談」や「収納プランニング」を…


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