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逆境を好機に変える思考法W杯決勝に学ぶ強靭な精神力自己肯定感を高める小さな成功体験脳の余白が導く問題解決の秘訣読書と交流で広がる人生の可能性
AI目次メイン収入依存が招く心の不安解消法発信・不動産・印税…複業家イレブンの実態55歳までに音楽家へ？夢を叶える戦略趣味を副業に！生涯ハッピーな人生の設計昭和世代が語る時代の変遷と現代の課題AI目次不便な時代を経験した価値とは？AI進化がもたらす人類へのリスクアナログとデジタルのエモい関係性受け取り方で変わるポジティブ思考の秘訣ネット社会に必要な想像力と思いやりAI目次「人生は受け取り方10割」言葉の真意言葉への多様な反応とその心理機嫌よく生きる「捉え方」の極意「隙間時間」を活かす思考術長期的な視点がもたらすメリットとはAI目次スキマ時間に流されない！能動的インプットの極意目的設定が能動的な行動と充実感を生む大谷翔平から学ぶ長期目線と機嫌の良さ人生を豊かにする目的設定の重要性とは高音域を克服！声の追求で変わる体験AI目次声を磨く意味：歌唱力向上への道地声と裏声をつなぐミックスボイスの秘訣滑舌向上と響く声を生む舌トレ声質改善と驚きの小顔効果の真実リスナーが語る新しい挑戦の魅力AI目次心の若さを保つ「余裕」の確保術AI活用に学ぶ新たな挑戦の喜び「未熟」を「伸びしろ」と捉える思考法トヨタに学ぶ成長と改善の真髄とは年齢を重ねるほど幸福度が増す理由AI目次終わりなき成長を促す「未熟」の捉え方指摘を成長機会に変えるポジティブ思考回復と成長を促す「余裕」の活用術新たな自分を発見する自己理解の深め方習慣化で得られる成長と喜びの発見AI目次49歳でようやく知った自分だけの特性「やめない」特性と数字を伸ばす楽しさ自分を知り人生を肯定する喜びの秘訣漠然とした不安を解決するアウトプット術不安を払拭するタスク管理と計画の力
W杯観ました。次回の侍JAPANの躍進を期待してしまいますね！あとバレーボールVNLも今熱いですよ！
逆境、追い込まれたこと、そんなことの連続だったように思います。そんな時は、落ち込んで、凹むだけ凹みます。でも、悩んだり、モヤモヤしたりするばかりでは時間が勿体ない。
次の行動にできるだけ早く移ります。今、あの手この手で小さな成功体験を作っています。見える景色がだいぶ変わってきました。
環境を変えること。仕組みを変えること。
これが自分には一番効きますね。
番組に登場する方は、もれなく逆境を乗り越えていく中で、自分の流儀を会得していき、今に繋がっていたので、自分もこの逆境から逃げずに、自分の流儀を会得できると信じていました。
1Q84のBOOK3は最後の1冊でした。古いものを図書館で借りたので、いれぶんさんのお持ちのものと、構成が違うのかもですね。太宰治も読んでみます！