#967 片づけ苦手な人って本当に多いのだろうか。 16分・9月11日・ 622再生AI目次片付け苦手な人は本当に多い?専門家が語る「悩める人々」の現実ママ友宅がいつも綺麗な理由とは来客時の「隠す片付け」の真相あなたの家も実は「お部屋」なのか
#966 40代、睡眠を整えて毎日を軽やかに。 17分・9月10日・ 760再生AI目次40代で実感する体の変化と睡眠不足過去の睡眠軽視が引き起こす不調のリアル質の良い睡眠を妨げるスマホの悪影響軽やかな毎日を築く睡眠リズムの整え方40代からの睡眠改善で得られる未来とは
#965 今の自分のキャパはどのくらい?無理なく続けるために。 16分・9月7日・ 674再生AI目次無気力からの脱却:意欲回復の秘密限界を見極める:無理なく継続する秘訣効率化と断捨離:時間を生む選択「こだわり」の罠:時間の無駄をなくすにはキャパにゆとりを:心と行動の余裕術
#964 家全体を一気に片づけようとしない。 14分・9月4日・ 819再生AI目次片付けの壁「全体を見る」弊害とは片付け下手さんが陥る「迷走」の根源達成感を呼ぶ!ピンポイント片付け術たった1日でも劇的に変わる「コツ」週末5分から始める片付けへの第一歩
#963 片づけで人生が変わる!師匠としてエッセイに登場させていただきました✨ 13分・9月3日・ 624再生AI目次片付けで人生が変わる?嬉しい発表片付けの師匠としてエッセイに登場45歳からの大人の片付け入門とは部屋だけじゃない!心の整理術考え方を変える片付けの真髄
#962【お知らせ】SNSで旅行アカウントを始めましたー!!しかも夫婦で。 14分・9月2日・ 479再生AI目次片付けのプロが旅行SNSを始めた理由三つ子育児でも旅行を諦めない情熱子ども成長で変化する家族の旅行計画夫婦で挑む4人子連れ旅行の新たな形発信が導く行動と喜びの相乗効果
#961 今日から9月!年末に向けて片づけを進めていこう!! 10分・9月1日・ 562再生AI目次9月開始!年末片付けスイッチの入れ方なぜ今?9月が片付けに最適な理由年末大掃除は不要?9月からの準備術4ヶ月で変わる!着実な片付けの進め方Voicyパーソナリティの夏休み奮闘記
#960 夏休みの振り返り&ここから頑張りたいこと! 12分・8月31日・ 636再生AI目次多忙な中でも家族を優先した夏中学1年生の夏休みが重要なワケ夏の生活リズム崩壊、その実態旅行中の暴食が招いた体の変化9月から立て直す生活と仕事の秘訣
#959 夏休みもあとわずか。少しお久しぶりです。 7分・8月28日・ 323再生AI目次「夏休み中断」その理由とは?配信再開への本音と葛藤家族優先の夏休み、その代償夏休み終盤!片付けスイッチON?いよいよVoicy本格再始動へ
#958【大阪】9/27に片づけのセミナーをします! 9分・8月7日・ 534再生AI目次9/27大阪:参加費無料セミナーの発表家族と心地よく暮らす片付け術リアルセミナーで得られる特別な学び住宅展示場セミナー参加の疑問を解消先着50名限定!セミナー参加方法は?
#957 高校の先生方に片づけの授業&アドバイスをさせていただきました。 14分・8月6日・ 629再生AI目次高校教員研修に登壇、その依頼元小学校教員が語る職員室の実態先生たちのデスクを変える実践指導デスク上の段ボールが消滅した瞬間教師の片付け課題解決への一歩とは
#956 子ども部屋問題がようやく解決しました!! 15分・7月30日・ 777再生AI目次末っ子の学習スペース確保の課題大型スタッキングシェルフの存在DIY素人夫婦が選んだ大胆な解決策とは?丸のこレンタルで実現した収納棚のサイズ変更将来の家族構成見据えた部屋割り計画の展望
#955 まずは不要なモノを1つだけ手放してみる。 10分・7月29日・ 826再生AI目次モノを減らし続ける理由と習慣子どもたちの成長と手放すモノ手放す行為がもたらす心の変化たった一つが変える片付け意欲忙しい夏にこそ試す片付け術
#954【夏休み】大人も子どもも午前中が勝負!! 13分・7月24日・ 1,067再生AI目次夏休み、親の在宅業務と子どもの共存脳のゴールデンタイム 最大限の活用法大人も子どもも午前中が勝負の根拠集中力低下を招くスマホ習慣への対処子どもをやる気にさせる午前中ルールの効果
#953 短い時間でOK!暑い夏でも片づけで達成感を!! 10分・7月21日・ 927再生AI目次夏に片付けが億劫になる理由暑い夏でも実践!短時間片付けの提案「15分片付け」を乗り越える5分の威力5分でできる!効果的な片付けタスクたった5分で得られる達成感と継続
#952 片づけてるのに、しっくりこない3つの理由。 12分・7月17日・ 988再生AI目次片付けに感じる「しっくりこない」感覚の正体自己流の罠?収納より大切な整理の基本暮らしに合わない片付けが失敗を招く理由理想がないと迷走?片付けのゴール設定3つの視点で解消!しっくりこない片付け
#951 片づけられなかった元教師が、先生方に片づけの指導?! 15分・7月16日・ 652再生AI目次元教師が先生に片付け指導?!教員時代の片付け苦手な実態意外と多い?教員の片付け事情苦手克服から指導者への変貌人生を変える小さな行動の力
#950 今しかない時間を大切に。中1三つ子の成績からの進路の話が出て感じたこと。 10分・7月14日・ 753再生AI目次中1三つ子の進路を巡る初の三者面談5段階評価の内進点から見えた未来図あっという間に過ぎる中学3年間への焦り残り少ない子供との時間、今を大切に今年の夏、家族の時間を優先する理由
#949【夫婦雑談】もうすぐ夏休み。家族でどこに行こうか?? 14分・7月10日・ 826再生AI目次子連れ旅行は今年が最後のチャンス?非日常体験?フェリー旅の意外な魅力定番以外で家族が満足する国内旅子連れで大満足!忘れられない旅行先夏休み旅行を最高にする計画術とは
#948 今ある幸せ、今もっているものを感じることも時には必要だよね。 17分・7月9日・ 884再生AI目次終わりのない目標追求の心理カオルコの活動に見る成長と課題数字を追いかけることの苦悩上ばかり見て見失う大切なもの今ある幸せを感じる重要性