第371回 自律神経失調症を治したはっちゃんから大切な身体の整え方 はっちゃん【岩本初恵】
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体の不調に目を向けるより、天にお任せして、日々の生活を見直した方が良いですね😊
早寝早起き、適度な運動、身体に良い食事を心がけます😌✨
楽しんで生きる、人の為に生きる
起きる時間を一定にする、食生活を整える
動く、疲れない自分、天が褒めてくれる生き方
疲れない体、思考、人のお役にたてる自分作り
整えていきたいと思います😊
オンラインサロン全体がキラキラオーラで包まれている感じですね✨
伊勢神宮参拝シェアさせて頂いてありがとうございます💓
自分の身体は自分が主治医だと思うともっと自分の身体を大切に大事に見てあげようと客観的に自分を見つめることができ、主治医である自分も主観的に健康意識が高まります✨自分の腸が喜ぶ物を食べるようにしていこうと思えます✨
今日もvoicyありがとうございます💓
健康第一！
向き合うのではなく
自分で整えて楽しみます♡
清々しい気持ちです✨✨
新しい自分になりました✨
もっと早い朝型生活にする、
老ける食べ物を食べない！
疲れ知らずでイキイキと動き、楽しむ！
天が見ていて褒めてくれる自分になる！
ホント、はっちゃんのVoicyは、
心強い応援歌です♪💕
ありがとうございます😊