AI目次
腸内環境を整える秘訣とは?
季節の変わり目、体調管理のポイント
毎日の掃除で心身ともに健康に
幸せは感じるもの、成功者の共通点
岩本初惠流、健康と成功の秘訣
はっちゃんのありがとう宣言
プレミアム放送配信中!
  1. 03:31
    1.

    オープニング

  2. 07:49
    2.

    腸内環境はそわかで健康!

  3. 03:31
    3.

    【エンディング】最後に深い学びの時間

コメント

avator
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未知子
2024年10月14日
おかげさまです。
季節の変わり目、確かに調子がイマイチだったりします。
それでついついダラけてしまうことがある私ですが、
そわかの精神で動き、疲れる事で睡眠の質も上がるし、
家が綺麗になる事で精神的にも良くなるのだとつくづく
思います。
はっちゃんのようにルーティン化が出来るように楽しんで
やっていきます。
楽しみながら出来る事はルーティン化出来ています。
苦手な片付けも楽しい事だと思うようにします♪。
1日遅れのコメントです。
教えをありがとうございました😊。
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サボテン
2024年10月13日
今日も大切なお話ありがとうございます。
そわか。掃除、笑い、感謝。
腸を健康にし、今ある幸せを感じて生きていきます。
食生活、習慣を更に見直して楽しい人生にしていきます😊
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tenmi
2024年10月13日
はっちゃん 季節の変わり目の変わり目に襟を正して 
『そわか』
掃除
笑い  高笑いする
感謝

心に置いて 生活します。
腸さんも良く働いてくれて幸せデス。
当たり前に感謝できる自分でいます。
ありがとうございます😊
返信
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みーやん
2024年10月13日
おはようございます♪

全ての健康の始まりは腸
高笑いする人は元気な人が多い
仏教の教えにある「そわか」
掃除、笑い、感謝をする事で
自信がつく

幸せは自分で感じ取るもの

腸内環境を整える
万病一元論

早速断捨離します😊✨



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きぬきぬ
2024年10月13日
今日もありがとうございます^ ^

「そわか」で、自信をつけて、腸内環境も整えていく、健康で生きていくための一番基本となるお話をお聞きして、基本を忘れずに一日一日を大切に生きていくことを学ばせていただきました!!

幸せは感じとるもの、というお話もすごく納得しました*\(^o^)/*
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はっちゃんのありがとう宣言

はっちゃん(岩本初恵)

❤️月間のSNS総再生回数435万回超え
🧡SNS総フォロワー数30万人超え
💛Voicy 差し入れランキング13ヶ月連続1位
💚65歳SNSだけで毎月1,000万稼ぐ
🩵テレビ2局レギュラー出演
🩷CM出演/講演家

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