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読書で健康寿命を延ばす方法とは？読書習慣でストレス軽減と成功インプット・アウトプットの重要性健康寿命と読書の意外な関係性瞑想で心身を整え、人生を切り開く
AI目次「トイレの神様」が導く成功法則運気を高めるトイレの作法と人間性商売繁盛を呼ぶトイレ空間の秘訣物が持つ「力」と人生のモチベーション宇宙の法則「丸円」が示す幸福論
AI目次「夢」が知らせる3つの重要な教え謙虚に生きることで得られる幸せ人を応援し「運気」を高める法則免疫力と夢を活かす健康法とは感謝と学びで人生を切り拓く秘訣AI目次伊勢神宮で得た「大吉」と人生の波神様に愛されるための心の持ち方「枝から枝へ」の生き方がもたらすもの幸せを掴む思考と行動の重要性人生を180度変える「あらやしき」の力AI目次「現状報告の天才」から卒業する秘訣宇宙と繋がる「上機嫌」の生き方「弱アルカリ性」が導く健康長寿の道「類は類を呼ぶ」法則がもたらす奇跡「器」を広げ神様からのご褒美を掴むAI目次呼吸の長さと健康長寿の関連性感情を操る呼吸法の秘訣とは岩本初恵を育んだ父の教え海のプラーナエネルギーの力呼吸がもたらす人生成功の道AI目次「荒屋敷」の扉を開く学びの効用岩本初恵が語る見えない力の恩恵渋沢栄一の言葉「夢から始まる幸せ」人生を劇的に変える行動変革の法則目標達成を加速する「書く」習慣の力
読書の大切さ✨
運動より、食事より、読書をする人が健康寿命が長い
6分の読書でストレスを68％減らす事ができる。
健康寿命第一位の山梨県、人口に対しての図書館の数が多い
情報の取捨選択を正しくして、情報をインプット、良い事は人に伝えてアウトプットしていきます😊✨
読書が大事✨
ストレスを減らすことも出来る。
はっちゃんはvoicyもオンラインサロンのアップも、その他もされていて凄いです❗
他の方のコメントも拝見させて頂いて学ばせて頂いています。
誰から学ぶか？
私ははっちゃんからの学びで日々前向きです、そしてこれからもよろしくお願いいたします。
付き合う人も変わってきてます。
ありがとうございます🍀
はっちゃん、学びをありがとうございます！
読書📖私が大好きなものです。
母🤱が，毎日読んでくれた結果、
お誕生日🎂プレゼント🎁も
本📕でしたー！
ストレス発散のいい趣味だと思ってます。
そして、悩んだ時は本が道標となると
私はおもってます！
旅行✈️から戻ってきました！
また今日からよろしくお願いします❤️
今日も大切なお話
ありがとうございます😊
読書が長生きに繋がる！
ストレスも減らすとは！
毎日オンラインサロンで
読書出来ている事に感謝です
ありがとうございます😊
読んで書く！続けていきます❤️
経営者は読者家が多い→会話力ができる
読者は健康寿命を伸ばしてくれる
運動≪食事≪読書！
週3.5時間 平均30分で23か月健康寿命が延びる！！
6分の読書が68%のストレスを減らしてくれる
インプット、アウトプット、学びが大事
誰から学ぶか、誰とつきあうか、誰に何を伝えるかが大事
はく言葉は私たちの人生をつくる
プラスの言葉を吐いて、プラスの言葉を吐く人と友達になる方が幸せになれる
今日も5000歩歩きました
いつもありがとうございます