第610回 【プレミアム級】深いお話〜自分治し⁈〜 はっちゃん【岩本初恵】
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自分治しは自分で出来る⁈
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最高❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
昔に比べ便利に豊かになった反面、食べ過ぎ、運動不足、情報が多く、自分をしっかり持っていないと惑わされますね😌
昔の人の食生活を真似て、自分が主治医と体調管理、強い心を作ります💪
昔の人の知恵にあやかった生活をする事の大切さ。
祖父母から教えてもらった事を思い出し、健康へと繋げて行きます☺️
たくさんの情報に惑わされず、
便利な世の中のぬるま湯につからず
昔の人の考え、智絵、生き方を見習っていきます💕
すべていい方向にして行きます❣️
今日も学びに感謝です🍀✨
自分の主治医は自分
食生活、
まごわやさしいの実践！
失敗は成功のもとですね。
今日も学びをありがとうございます♪
すぐに薬をのんで薬大好き人間だった過去。その場しのぎでしたね…
昔の人に習い、太陽を浴び、身体を動かし、粗食にして頼らない強い自分とこころを作ります☺
ありがとうございます✨