第1274回 人生を左右する土用丑の日〜免疫力UP~ はっちゃん【岩本初恵】
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土用丑の日とは？季節ごとの注意点秋の土用、メンタルと体調管理の重要性食べ過ぎはNG？小食がもたらす意外な効果健康を意識する暗示で体の中から変化を笑顔で穏やかに！幸せを引き寄せる生き方
はっちゃんのありがとう宣言
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オープニング
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秋の土用丑の日に気をつける事！〜健康づくり〜
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【エンディング】最後に深い学びの時間
コメント
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人を喜ばれる大切さ❣️
楽しかったと感じさせる大切さ❣️
同じ仕事をするなら、楽しい気持ちでやる❣️
はっちゃん、大切な気づきをありがとございます🙇♀️✨💖😊💓💕❤️
土用の丑の日のお話学びを
ありがとうございます😊
土用の丑の日は年に４回ある
土用の丑の日の10月20日からは
土を触らない 家を🏠建てない
うの付く食べ物を食べると良い
全く知らなかったので覚えておきます
奥が深いですね
土用の丑の日のは夏の暑い時に食べるので夏バテしないでスタミナをつけると言う事でうなぎを食べる日と思ってました
今日も奥の深いお話学びを
ありがとうございました🫶
お腹が空いてる時は健康になってると思う✨
季節の変わり目、体調崩さないよう食べ物、食べる量に気をつけます！うのもの積極的に取り入れます😊
穏やかに笑顔で過ごしていきます❤️今日も大切なお話ありがとうございました♪
10/20から11/2までは丑の日でうのつくものを食べると良い
土には触らない
粗食を心がけ、食べ過ぎないようにする
日頃から食べるものには気を付けて免疫力を高めることも意識しています😊
健康あっての仕事だから健康を何より優先する
今日も健康を意識して過ごし、健康の大切さを伝えていきたいと思います。
韓国での撮影🇰🇷楽しそうですね〜😍❤️✨✨
そして今日も貴重なお話をありがとうございます！
土用の丑の日は
ウナギのイメージが強く
意味などあまり考えずに生きてきましたが💦
10月20日からは
免疫力をアップするために
「う」がつく食べ物を意識して
お腹空いても健康になれることを楽しみながら
穏やかに楽しく笑顔で過ごします😆💓
いつもありがとうございます❤️