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【特別配信】病気しない迎えの教え〜健康5ヶ条〜 はっちゃん【岩本初恵】
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若気の至りを繰り返した過去
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健康を取り戻した”健康5ヶ条”とは
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亡き父と学んだ健康〜親より先に死ぬな〜
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健康一番〜亡き父との約束〜
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学べる事に感謝申し上げます❤️
五箇条実践頑張ります。
良い言葉
動く
前向き態度
まごわやさしい食事
明るく見かけ良く
健康五ヶ条ありがとうございます
母が長年自律神経失調症で苦しんでいるので今回のお話伝えたいなと思います。特に吐く言葉、前向きさを伝えたいのですがどんなふうに伝えたら素直に聞いてもらえるのか‥考えて伝えたいと思います。
健康が何より1番！動ける事、働けることに感謝していきます❤️
ありがとうございました😊❤️
今回も貴重な学びをありがとうございます！
今日ははっちゃんVoicyを聴きながら料理をつくってます。このような時間に感謝です。
自分の吐く言葉、そして周りが心配しても大丈夫だと明るく伝える事の大切さを改めて感じてます。
自分が作り出すのが健康！
健康五ヶ条と共にいきます😊
肉類を減らす
玄米、まごわやさしい食生活をしっかり送ります！動く！歩く！
今の時代にはっちゃんに会えて、そして学べているのでしっかり実戦して、世の中にお役に立てるようにします！