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できていない自分を責めそうになったら

09:45
246再生
AI目次
できていない自分を責めない方法とは？
理想の自分像とのギャップを成長に転換
過去の自分と比較し、成長を実感する
小さな成功体験を積み重ね、自信を高める
自分を褒め、許容する時間を作る大切さ
好きを楽しむためのラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 09:45
    1.

    チャプター1

コメント

avator
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ツカさん
2025年5月10日
やれてないことばかり出てきゃう😭
僕もありますね。。。
けど、やれていること、出来たこともありますもんね🫶🏻
まずは自分を認めるところから。
そして、やる💪🏻💪🏻💪🏻
返信
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しばちょん
2025年4月7日
おはようございます✨
頑張っていて成長していないということは絶対にないので、成長の振り返りをして自己効力感を高めることは大切ですね😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも応援ありがとうございます😭✨
日々更新頑張ります🙇‍♂️

好きを楽しむためのラジオ

milk / イラストレーター

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