# 涼しくなりました！体調にはお気をつけください☆Voicyフェス投票はこちらから☟🙏 子育ても仕事も自分事も、全部わがままに楽しむラジオへようこそ。 このチャンネルは、8歳と4歳の虹の葉であり、会心としてフルタイムで働く私が、 バタバタの毎日でも、小さな工夫で子育てライフ、ワークライフを楽しみ、 リスナーの皆さんとともに、毎日をおよる笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 週4回の通常放送と週3回のプレミアム放送で、 子育ての気づき、子育てと仕事を両立する中での思い、 効率よく日々をこなす時間の使い方などを、当週以内でお話ししています。 忙しい中でも、簡単に作れる日々のこんだても配信中です。 内容に少しでもご興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に、笑顔の多い日々をお作りしていきましょう。 改めまして、9月25日、水曜日です。 皆さん、いかがお過ごしですか? 昨日は少し寒いぐらいの気候でしたね。 気温の差で体調も崩しやすい時期かと思います。 皆さんどうぞお気を付けください。 さて、今日は先日発売されました、ボイシーのトップパーソナリティーであります 「おいしはるさんの新刊からまる毎日の過ごし方」を読んで、 私が感じたことについてお話ししようと思います。 本の中で30代半ばから50代くらいまでのミドルエイジと言われる層が、 人生で最も悩みが多い時期と言えるのではないかと、はるさんはおっしゃっておりますけれども、 私もこのミドルエイジ真っ只中の一人でして、 そんな私がこの本を読んで感じたことを、等身大でお話ししたいと思います。 読んで興奮さめあらぬ気持ちそのままで、今日はお届けしたいと思います。 では本日もお付き合いよろしくお願いいたします。 # ミドルエイジは悩んいい、そう思える本だった 春さんの書籍は、40歳の壁をスルッと越える人生戦略だったり、 ワンママ春のライフシフト時間術だったり、やめる時間術だったり、 たくさん読ませていただきました。 それらの本を読むたびに、私にもできそう、すぐ取り入れようと 真似させていただいたこともたくさんあります。 日々のボイシーもたくさん聞かせていただいて、 そんな私からすると、春さんはただただかっこいいという存在で、 春さんのようになりたい、でもやっぱり雲の上の存在のような、 でも真似できることは少しずつ取り入れたい、 少し先を行く先輩のような方でね、 きっと私のように春さんを憧れの存在として思っている方も 多いのではないかなと思います。 とにかくかっこいいという言葉がね、 とてもとても似合う方だなという風に私は勝手ながら感じております。 でもこの本も読んで、そのかっこいいという言葉は、 いい意味で崩れ、あ、春さんでも私と同じようなこと悩んでいるんだなと、 同じなんだなという風に感じまして、 心強い春さんが味方になってくれるような本だなという風に この本すごく感じました。 今まではかっこいいから真似したいだったんですけれども、 今回のこの本を読んでからはですね、 同じような悩みを抱えながらもそれを一つずつクリアしていく春さんで、 私にもできそうだから真似しように変わった気がします。 本当にいい意味で春さんをより身近に感じられて、 あ、私だけじゃないんだなとこうやって悩んでいるのはね、 その風に感じさせてくれた本かなという風に思います。 本ではですね、悩みを絡まりというね、何とも絶妙な言葉で表現されていて、 その絡まりをですね、体のこと、仕事のこと、お金のこと、家族のこと、 そして人付き合いのこと、そしてそしてこれからの私のことということでね、 6つの分野に分けてお話をされていますが、 その中で春さんの経験談がたくさん綴られておりまして、 どれもですね、もちろん私もこれわかるわ、私もこんなこと絡んでるよっていう風なね、 共感だらけで読ませていただきました。 で、その中でですね、私は特に今キャリアにね、アンテナがかなり立っているところなので、 仕事のこととこれからの自分のことが書かれた章がね、特に私のお気に入りです。 で、その中でも仕事の話の中での春さんの経験談というのは、 仕事の話の中での春さんは、自分のやりたいことのコップが干からびているときには、 自分の推し活をするというところと、 あとこれからの自分のことの中でのモヤモヤ貯金という言葉がね、 すごくなんかこう、表現抽象的なんですけれども、 いい、この表現いいっていう風にね、感じまして、 まずですね、自分の推し活に関しては、やらなきゃいけないことがね、 多いミドル世代ですよね。 特にこの世代は、自分のことというよりは人のためにやることが多い世代で、 例えばね、お子さんがいらっしゃる方だと子供のことに常に振り回されたりとか、 あと仕事している方だったら仕事ではね、中間管理職のような存在で、 上からの下からもいろんなこと言われて、間に挟まれてね、 人のためにいろんなことをやったりとかね、そんな世代かなと思うんですけれども、 そうするとですね、気づけば自分のために時間はほぼ使っていなくて、 なんかもうずっと動いてて忙しいのに、気づくと自分のことじゃなくて、 誰かのことばかりやっていて、ふと立ち止まった時に、 あれ、私何してるんだろうって思う瞬間ってありますよね。 皆さんありませんか?私はあります。 はい、だからこそ定期的に自分のために時間を使ってあげることが、 次の頑張りにつながるんだよっていうようなメッセージが書かれていて、 いや、ほんとそうだよなっていうふうに改めて私も感じました。 で、先日の3年級で私ね、夫に1時間半くらいかな、時間をもらって、 マッサージに行ってきたんですね。 これまさしく自分のために時間を使っている感じかなと思うんですけれども、 すごいやっぱりいい時間でした。 マッサージはとにかく気持ちよかったんですけれども、 その1時間半くらいの間一人でぼーっと過ごして、 子どもたちからママーって呼ばれるわけでもないし、 夫にあれやったとかなんか言われるわけでもないし、 仕事でね、いろいろ言われるわけでもないし、 ただただ一人ぼーっと過ごしながら体をメンテナンスしてもらって、 やっぱりこういう時間好きって改めて思ったんですよね。 ありがたいですけれどもね、 こういう時間ってなかなか作れない方もいらっしゃるかと思いますし、 私は夫にこういう時間をもらえて本当にありがたいなと思ったんですが、 やっぱりこういう時間、私には欠かせないなっていうふうに思いました。 でね、これ何がいいかって、やっぱりその後、 なんていうんだろう、子どもたちに優しくできるというか、 夫にも優しくできるというか、家族に笑顔でただいまって言えるんですよね。 もちろんね、普段から笑顔でいなきゃとか心がけてはいるんですけれども、 どうしても私は仕事もしていて、子育てもあって家事もしていってなるとね、 日々余裕がなくなってきて、どんどん顔が鬼に近づいていくというか、 子どもたちにも早くやって、これやったとかね、 そんなふうな声かけばっかりになっちゃうんですけれども、 やっぱりこうやって一人時間をもらって心に余裕が少しできるとね、 ただいまって明るく笑顔で言って、その後いつもだったら起こっているようなことも、 今日はいいかなって許しちゃおうみたいな感じになったりするんですよね、不思議なものでね。 そうなので、やっぱりこういった時間で自分のために時間を使うことで、 家族のためにもいい時間になるのかなって、 ちょっとすごく言葉が上からになっちゃうんですけれども、思いましたね。 やっぱり母の笑顔は家族の笑顔につながるのかなってね、 いうふうに改めて思いました。 やっぱり私が笑顔でニコニコね、帰ってただいまって言うと、 子どもたちが笑顔で駆け寄ってきて、 ママおかえりって言ってね、楽しかったみたいな感じで言ってくれて、 楽しかった、すごい時間になってありがとうねみたいな感じでね、 ゆえてね、そんな時間作って家族の笑顔を作っていくっていうのもね、 一つ大事なことなのかなっていうふうに思いましたね。 そしてもう一つの、もやもや貯金なんですけれども、 これすごいなるほどなと思いまして、 もやもやの中には、そのもやもやの正体が何なのか気づき、 それを磨くと、それが自分の糧になっていることに気づくっていうふうにね、 春さんは書かれていたんですよね。 つまり、もやもやを解決していくことが、 それが私の未来を作っていくことにつながるということなんですよね。 もやもやは原石だとね、春さんは表現されていましたけれども、 そう思うとですね、もやもや考えることだったり、 悩むこともなんか悪くないなと思いますし、 むしろ大切にしたい感情だなっていうふうに思いました。 そして大切なのは、春さんのようにもやもやをそのままにせず、 それを書き出したりとかしてね、 分解して一つ一つ解決に導いていくことなのかなっていうふうに思います。 もやもや悩んでいるだけではなくって、 それをどうしたらもやもやがクリアになるかっていうのを考えてね、 それを解決していくことが、 より未来が自分が素敵になっていくことも一つにつながっていくのかなっていうふうに思っています。 このもやもや貯金はね、一つの真似したいことだなっていうふうに感じました。 春さんはですね、ボイシーの中で、 この本はですね、ビジネス本のように誰かにこうしたらいいよとかいう本ではない、 ただの春さんが経験されたエッセイだっていうふうにお話しされていましたけれども、 私にとってはめちゃくちゃ気づきもあったし、 あ、なるほど、これはやろうっていうね、 真似したいことがたくさん散りばめられた本だなっていうふうに思いました。 確かに春さんの表現的にこうしよう、ああしようっていうふうなね、 アドバイスみたいな感じでは書かれていませんけれども、 春さんがこういうふうに経験して感じたとかね、 こんなふうにやってみたらよかったみたいなことをね、書かれていて、 あ、そっか、じゃあ私もこれちょっと悩んでるからこういうふうにやってみようかなっていうふうにね、 思ったりできたので、非常にね、読んでよかったなっていうふうに思いました。 なんか優しい言葉ですごくたくさん表現されていて、読みやすくってね、 なんか優しく寄り添ってくれる本だなっていうふうに思いましたね。 やっぱり最初にも言ったように、春さん本当にかっこいい存在で、 憧れの存在なんですけれども、私にとってはね。 でも、あ、でもでも春さんはこうやって日々悩まれていて、 なんかそのとこって私と一緒じゃんって思えて、 だからやっぱり私も今日もまた一日頑張ろうとか、また明日も頑張ろうとか、 そしてね、未来をより良いように導いていくように、 これからの毎日歩んでいこうって思いましたのでね、本当に読んでよかったです。 こちらの本ですね、Amazonのリンクを概要欄に貼っておきますので、 ぜひ気になった方は覗いてみてください。 # 昨晩の献立#牛丼 と朝ごはん では、こんだてコーナーです。昨晩は牛丼とひらやっこ、そしてお味噌汁でした。 昨日メインは牛丼ということでね。もう最近私牛丼好きで好きで、結構どうだろう、3週間に1回ペースぐらいで作っているんですけれども、味も大好き、作るのも大好き。 作るのはなぜならばめちゃくちゃ簡単だからということでね。はい、私が作る牛丼は醤油、みりん、お酒、 そして少しのお砂糖と、あと出汁ですね。出汁を入れて、最初玉ねぎを水から、水からって言うんですかね、火をつける前から一緒に入れてね、その調味料の中に一緒にぐつぐつ5分ぐらい煮まして、 その後牛肉を入れて、またでも15分間煮込むだけということでね。はい、ほんと作るの簡単ですね。 はい、ひらやっこと、あとお味噌汁は小松菜、人参、油揚げのお味噌汁でした。 で、今朝は昨日夫がパンを買ってきてくれたので、それと大根としめじのスープを作っております。 先日の秋のこんだてというお話の時にね、紹介した大根としめじのスープですけれども、味付けはコンソメのみということでね。 まあ大人はここに胡椒を入れても美味しいかなという風に思いますけれども、これも簡単スープになります。今日はそんなこんだてです。 # コメントでリスナーさんとお話🐿️♪ 本日は、小石春さんの新刊「からまる毎日のほぐし方」を読んで、私が思ったことについて答申内でお話しさせていただきました。 いかがだったでしょうか。私、こういうエッセイ好きなんですよね。 昔、結構読んでおりまして、最近は時間が良くてあまり読んでいないんですけれども、 私は結構こういう女性の方が書かれているエッセイを読むのが好きで、 そうすると、悩んでいるのって私だけじゃないんだなとか、日常でこういうことあるよねとか、 すごく共感しながら読めて、自分だけじゃないんだって思えると心強いというか、その気持ちになって読むのが好きでした。 このからまる毎日のほぐし方も、私の大切な一冊になりそうです。 ここからは、いただいたコメントでリスナーさんとお話のコーナーです。 第647回、子どもの教育にお金をかける際に気をつけている2つのことということで、 こちらは月曜日の回になります。 コメントいただいております皆さん、ありがとうございます。 私が子どもたちに教育費としてお金をかけるときに気をつけていることについて2点お話をさせていただきましたが、 皆さんからも共感しましたというコメントをたくさんいただきまして、とても嬉しく読ませていただきました。 では順にお読みいたします。 おはようございます。 かけた教育費に対してリターンを求めないというろこさんの考え方、私も共感します。 最近長男はソロバンを始めました。 お迎えに行って外から教室の中を眺めていると、小学生の大きなお兄さんから話しかけられていたり、 近所の子と同じ教室になったからこそ、しゃべれるようになっていたり、 保育園以外の社会に属するようになったんだなと実感しました。 ソロバンの先生の教室運営の工夫やテキストの工夫について、 学ぶことができて子どもを通して私も仕事に生かすことができて感謝です。 ということでね。 ゆんとこさん、ありがとうございます。 このコメントを拝見した時に、 そう、そう、習い事ってこれ一つの良いことがあるよねって思ったのが、 やっぱりそのものを習えるということももちろん大事なんですけれども、 学校だったり保育園とはまた違う世界に入れるっていうことも大事だと思います。 学校だったり保育園とはまた違う世界に入れるっていうことも一つの良さだったりしますよね。 やっぱり学校とか保育園って一つの世界であって、 それ以外にも友達ってたくさんいたりとかいろんな子がいるわけで、 また違う世界に属せるっていうのも一つ習い事の良いところですよね。 息子も子ども園の時に水泳と今通っている学堂、英語のところ通い始めましたけれども、 その時にすごいそういうことを感じたなと思い出しました。 最初やっぱり息子は慣れない中でお友達もいなくて、 どうしようって戸惑いも見せてたんですけれども、 そのうちやっぱり子どもなので、すぐ順応していくんですよね。 そういうのを見てすごい頼もしかったし、 こういう環境にいられることもまたありがたいなって思ったのを思い出しましたね。 これもやっぱり一つの習い事の良さですね。 宇都子さん、あなたまで気づきをありがとうございます。 続きまして愛さん、ありがとうございます。 ロコさんおはようございます。 習い事に関して子どもに求めすぎないというのを頷けました。 私も親に自由にやらせてもらっていたなとロコさん同様で思い出しありがたかったなと感謝。 息子にもその姿勢でいたいな。 親の学ぶ姿勢を見せるのもきっと子どもに影響ありますよね。 コメント返事コーナーではまたまた嬉しいお言葉ありがとうございます。 ロコさんもまた会いたいオーラ全開でしたよ。 20日目も嬉しいですね。喜びが伝わってきました。 ということでね、愛さんありがとうございます。 愛さんも共感いただけて嬉しいです。 自分を振り返った時に好きな習い事って特に親は自由にやらせてくれてたなって思うんですよね。 私ピアノをやっていてそれが一番好きな習い事だったんですけれども 親から強制的に練習しなさいって言われたこともないし 自ら好きなやりたい曲ばっかり弾いていてそれがすごい楽しかったんですよね。 自分の子供のこととなるとついつい口出ししたくなっちゃったりとかもあるんですけれども そっと見守れるそして寄り添える親でありたいなって改めて思っております。 愛さんありがとうございます。続きましてアナさんありがとうございます。 おはようございます。ロコさんは習い事に行きたくない。やめたいと泣きながらお子さんがいていたらその時の対応はどうされますか? 結社という教育資金を払っているので正解は人それぞれだと思うのですが、皆さんの意見も聞いてみたいです。 アナさんありがとうございます。このテーマに私お話したいことがたくさんあるので うちの息子も昔泣きながら言ってたんですよ。特に水泳。いや特にじゃない。英語も泣いてた。 なのでこの辺については金曜日にまたテーマを設けてお話をしたいなと思います。 ぜひその際に皆さんからコメントでも色々聞けたらなと思っております。 アナさんリクエストいただきありがとうございます。金曜日の回お待ちいただけたら嬉しいです。 続きましてスーさんありがとうございます。おはろこさん、リスナーの皆様おはようございます。 学びの放送をありがとうございます。私も子どもへの投資は経験への投資、結果よりも大事なチャレンジする様々な経験への投資と思っています。 悔しい。きつかった。でも頑張れた。やり抜いた。続けた。そんな挑戦を続けることへ全力応援ですね。ということでね。 スーさんありがとうございます。スーさんも投資と考えられているということでね。経験への投資、結果よりも大事なチャレンジをする様々な経験への投資と思われているということで。 いいですね。結果よりも大事なチャレンジする様々な経験への投資ということでね。 そう、このチャレンジする気持ちを育めるのって結構習い事だったりしますよね。 やっぱり学校とかって集団でやらなきゃいけないことも多かったりとか、やりたくないけれどもやらなきゃいけないことも多かったりとかするじゃないですか。 でも習い事って基本的にやりたいことをやっている中でのびのびやらせてもらえたりするので、そんな時にチャレンジ精神というのも育まれますからね。 悔しい、きつかった、でも頑張れた、やり抜いた、続けたっていうね、これを応援したいっていいですね。 大人もそうでありたいですね。やっぱり親としても悔しいとかね、きつかった、でも頑張ってるよママっていうところを見せていきたいなという風に思いました。 はい、ずーさんありがとうございます。続きまして、ゆうきさんありがとうございます。おはようございます。本の紹介ありがとうございました。 るかさんの、「私なんでこんなに笑ってるんだろう?」発言に笑いました。近々この本編に撮ってみようと思います。 そして今日の内容も共感しました。長女は辞めたバレエのが絶対センスがありましたが、走り回っているだけに見える体操教室のが圧倒的に楽しそうで、今は楽しを優先させるかと見守っています。 親が一緒に楽しむのも大事ですよね。私も心がけるようにしています。 ゆうきさんありがとうございます。長女さんはバレエじゃなくて体操にされたということですが、やっぱり楽しむのが一番成長の近道だと私は思っているんですよね。 無理矢理に活かせているものでなかなか伸びない。楽しいからこそ頑張れる。楽しいからやりたい、続けたいと思えるというところがありますからね。 きっと長女ちゃんは体操教室を通していろんなことを身に付けてくれるんじゃないかなと思いますよ。ゆうきさんありがとうございます。 続きましてあいみんさんありがとうございます。こんにちは。本当経験には投資する。そして経験は親子で楽しむ。その価値観が私も全く一緒でうんうんと頷きながら聞いていました。 子供にリターンを求めることは本当に大事ですね。うちの息子もスイミングの進級ペースがのんびりですが、小学校で自信を持ってプール授業を受けられる&体力作りのために始めたので、本人が楽しめたらそれで良しと思っています。 あいみんさんありがとうございます。教科いただけて嬉しいです。本人が楽しめたらそれで良し。その気持ちを親として大事にしたいですよね。何が子供に刺さるかわからないですからね。 あいみんさんがおっしゃるように小学校でプール授業を自信を持って受けられるところが子供たちにとってはいいかもしれないですしね。 本当にやっぱり進級テストに合格するのが大事とかそういうわけじゃないですからね。って思って私もね、日々子供たちの習い事を見守りたいなって思います。 はい、あいみんさんありがとうございます。続きましてはじりんさんありがとうございます。 こんにちは。経験に投資して身についたように見えなくても、何らかの経験だったり、刺激になって、あとは自分が選び取るときに好きな参考になってくれればなと私も思います。 結果、長男は英語嫌いとなっちゃいましたが、まだ結果ではないし、今からいつか何かのきっかけになるんじゃないかなと見守っております。 娘は同じようにして英語力になったんですが、子供にとっても違いそうだなと私も勉強になりました。 本は、私も小さい頃から本ならいいよ、漫画は自分ねと言われていたのを父や母に感謝しています。 はい、はじりんさんありがとうございます。 はじりんさんがおっしゃるように、好きな参考になってくれればいいなっていうところ、すごくいいなって思いました。 いろんなことをやる中で、これはちょっと自分には違うかもなとか、これは好きかもって子供たちが気づいてくれたら万々歳ですよね。 息子にいくつか習い事の体験に行って、体験だけじゃわからないんだけれども、その時にこれちょっと向いてないかもって自分で気づいたところもあったみたいで、 そういう発見ができるっていうのもまた習い事のいいところかなって思ったりしますね。 その中で好きを見つけてくれて、大人になったときの趣味につながってくれたりとか仕事につながってくれたら嬉しいなって私も思いました。 はーい、はじりんさんありがとうございます。 ということで、ごめんなさい。時間が来てしまったので、直樹さんのコメントは次回また読ませていただきますというときっと私はいいんだよって直樹さんに言われちゃいそうだけれども、 次回また大事に読ませていただきますね。直樹さんもコメントいただきましてありがとうございました。 はい、ということで今日もコメントたくさんありがとうございました。そして今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 今日も一日全部楽しんでいきましょう。また次回お会いしましょう。