# ちょっと久々の通常放送です！ 子育ても仕事も自分事も、全部若ままに楽しむ夏へようこそ。 このチャンネルは、8歳と4歳の日の派であり、会社員としてフルタイムで働く私が、 バタバタな毎日でも小さな工夫で子育てライフ、ワークライフを楽しみ、 リスナーの皆さんと共に毎日をより笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 週4回の通常放送と週3回のプレミアム放送で、 子育ての気づき、子育てと仕事を両立する中での思い、 効率よく日々をこなす時間の使い方などを等身大でお話ししています。 忙しい中でも簡単に作れる日々のこんだても配信中です。 内容に少しでもご興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に江戸の大日々を撮影していきましょう。 改めまして10月16日、水曜日です。皆さんいかがお過ごしですか? 今週は月曜日・祝日を通常放送ではなく、 イレギュラーにプレミアム放送の日とさせていただきましたので、 ちょっと久々の通常放送になります。 今週もどうぞよろしくお願いいたします。 かなり今更感ですね。 さて、今日はですね、最近ワンオペをしていた時に、 あることに気がつきまして、 今日はですね、その気づきについて声で残しておこうと思います。 ワンオペって2種類あるなぁと思ったことについてです。 ちょっとぼやき口もあるかもしれないです。 では本日もお付き合いよろしくお願いいたします。 # ワンオペにもイライラするものとそうでないものがある ワンオペをされることはありますか? 子育ても家事もされている方であれば、きっと1度や2度ではなく、 ワンオペを経験されたことがある方が多いと思います。 ワンオペとは、夫婦で担う家事・育児を、どちらかが何らかの理由で担えず、 夫婦のどちらかがほとんどの育児や家事を行うことです。 まさやは、夫婦で明確に家事は分担しておりまして、 私も仕事しているので、ここは平等に行こうよということで、 例えば、料理を作るのは私だけれども、食器を洗うのは夫とか、 洗濯物を干すのは平日は夫なんですが、畳むのは私とか、 そんな風に分けているんですね。 育児は、いる人がやるというスタンスですね。 子どもたちの歯磨きとか、そういうのはその場でやれる人がやるという感じでやっているんですけれども、 我が家は、夫は早く帰って来られる時もあれば、遅い時もあるという感じですね。 遅いと言っても、午前さまになることはないので、 子どもたちがちょうど寝るぐらいの時間とかに帰ってくることもたまにはあるという感じで、 基本的には、9時ごろには遅くとも帰ってくるかなというところにはなるんですけれども、 毎日1ペイという方からするといいなという感じだと思うんですが、 すみません、そこは一旦置いておいてですね。 あとは、泊り掛けの出張の日も、まれですがあったりしてという感じで、 1ペイの日も週に1、2回ぐらいのペースであるかなという形です。 夫が10時とかそんなぐらいに帰ってきた時には、基本私は1ペイでやっているという感じですね。 そんなに1ペイの頻度は高くはないんですけれども、あるよねという感じですね。 この1ペイにも最近2種類あるなということに気がつきまして、 あくまで私が感じたことなので、そういう考えもあるのかなぐらいで聞いてもらえたらと思うんですけれども、 1ペイでもすごく家事・育児がはかどって、何ならいつもより早くお布団に入れる日もあれば、 対してすごくイライラしてしまって、いろんな効率も悪くって、 お布団に入る時間も遅くなってしまう日もあるんですね。 この違いって何だろうって考えた時に、 事前に夫からこの日は遅くなりますと言われての1ペイなのか、 それとも事前には言われず、その日急に仕事が終わらないから残業します、何時になるか分かりませんの状態の1ペイなのか、 この違いだなということに気がつきました。 夫はあんまり飲み会がないんですね。 飲み会が多いと、例えばこの日は飲み会だから、夜すごく遅くなるから先に寝ててね、みたいな感じだと思うんですけれども、 どちらかというと、夫はその日急に残業になって何時になるか分からないということの方が多いんですね。 なので私は結構1ペイの日イライラしてしまうんじゃないかなということに最近気がつきました。 事前にこの日は遅くなると言われていれば、1ペイなりの段取りを考えて仕事から帰る時間も調整したりとか、 子供たちにも今日はパパ遅いから協力してねというふうに促したりしてね、 サクサク家事も育児も進むということが結構あるんじゃないかなと思うんですよね。 そうするといつもより早くお布団に入れたりとかしてね、 あれなんか今日はかどったな、夫になるほうがはかどるな、なんて思ったりすることもあるんじゃないかなと思います。 対して夫が急に残業になった時、これはですね、やっぱり夫に早く帰ってきてほしいと期待が入ってしまって、 なんで帰ってこないんだろうとか、いつ帰ってくるんだろう、もうこっちは大変なんですけど、 ってイライラモードになってしまうんですよね。 イライラしちゃうから家事もはかどらなくって効率も下がって悪循環だなというふうに最近は思っております。 この早く帰ってきてほしいという希望や期待があるかどうかで、 ワンオペのイライラ具合ってだいぶ違うんだなということに最近気づいたわけなんですね。 どうでしょうか皆さん。 うちの夫は何時頃に帰りますとか、今もう仕事終わりそうなのでこれから帰りますとか、 そういうお知らせは無なんですね。ないんですね。 いつ帰ってくるんだろう、今はどの辺にいるんだろう、早く帰ってきてくれればこれをお願いしたいのにみたいなね。 私もどんどんイライラが募っていくわけなんですよね。 そうすると本当にいろんなことに効率が悪くなってしまって、 どんどん遅くなって気づけば寝る時間を過ぎているという形になっています。 というかすぐイライラしちゃいますね、私。心がだいぶ狭いというのが丸出しなんですけれども。 でもイライラしちゃいますよね、ワンオペの日ってどうですか皆さん。 そういう時に限って子どもたちが喧嘩しだしたりとか、 家々が発動してはみやきやってくれなかったりとか、 なんでっていう日ありますよね。 うまくいかなかったりするのがこういうワンオペの日だったりするんですよね。 よく夫が飲み会とかでいない方が家事育児はかどるとか聞くんですけれども、 この期待があるのかないのかの違いだったりするのかなと思います。 私の知っている知り合いがですね、ご主人が夜勤がある仕事をされていて、 何日間に一回ご主人が夜いない日があるっていう風に言っていて、 私はそれぐらいの日にある方がちょうどいいんだよねとか言って、 もちろん毎日言ってくれることにはしたことないけれども、 夜何日間に一回いないと子どもとのんびりやりながら早く寝れたりするんだよねみたいなことを言っていて、 やっぱりこうやって事前にその日はいないって知っている方が予定も立てやすいし、 子どもたちとパパは今日帰ってこないからあとはのんびりしようみたいな感じでやれるのかなと思ったりしております。 中途半端な時間に帰ってこられる方が嫌じゃないですか。 ちょっと独自だって出てるかな。 9時とか10時とかに帰ってきて、いやもう一通り終えた後なんだがって言ってね、またイライラしたりとかしてね。 もう狙って帰ってきてるのかなみたいな。 家事したくなくてこの時間に帰ってきたのかなとかね、いう時もあるじゃないですか。 そんなちょっと半端に帰ってくるくらいだったら事前にこの日は遅くなるので先に出てくださいぐらいにしてほしいなと思ったりしています。 と言っても夫の家でもありますのでね、自由に帰ってきてもらってもちろん構わないんですけれども、 その時間というところで言うとね、あと30分早く帰ってきてくれたらこれやってもらえたのになとかね、 いう風に思ったりしています。 って言ってると夫婦間の愚痴みたいになってくるのでこの辺で終わりますけれども、 でもねこれきっと、私は今夫のね、ちょっと中途半端に帰ってきてとか言いましたけれども、逆もしっかりなんですよね。 私も残業する日もあるし飲み会の時もありますからね。 その時は夫にね、ワンペで家事育児お願いすることになるんですけれどもね、 きっと夫も裏でイライラしてるんじゃないかなって思いますね。 なので残業の時はなるべく何時頃には帰りますと。 ここから先の家事はやりますので置いておいてくださいみたいな感じでね、 ちゃんと私はママに連絡を入れたいななんていう風に最近は思っております。 何はともあれどんな形でもですね、ワンオペで頑張るお父さんお母さん本当にすごいです。 私最初に言いましたけれども、私は会っても週に1,2回ぐらいのペースのワンオペなのでね、 大してワンオペしてるわけではないので、毎日ワンオペで家事育児されてる方もいらっしゃいますしね、 本当にそういう方、本当に頭が下がります。 でもと言ってもですね、やっぱりワンオペに限らず夫婦で家事育児やっていたとしてもですね、 本当に毎日皆さん大変です。お疲れ様です。 今日もね、子育てに家事に本当に皆さんと一緒にお疲れ様と握らいながらこの放送は終わりたいと思います。 # 昨晩の献立#鮭のムニエル と朝ごはん 昨晩は、鮭のムニエルと甘唐辛子の素焼き、お味噌汁でした。 最近、毎週のように出てきている鮭です。 その鮭は、昨日はムニエルにしています。 甘唐辛子の素焼きは、先日の調味料のお話の時にも出しました。 最近は、甘唐辛子の素焼きが好きです。 最近は、甘唐辛子の素焼きが好きです。 最近は、甘唐辛子の素焼きが好きです。 最近は、甘唐辛子の素焼きが好きです。 最近は、甘唐辛子の素焼きが好きです。 最近は、甘唐辛子の素焼きが好きです。 # コメントでリスナーさんとお話🐿️♪ はいということで今日はワンオペにも2種類あるなぁということに最近気づきまして そのことを原稿化してお話しさせていただきました。いかがだったでしょうか? もっともっとね3種類4種類といろいろ細かくしていくとあると思うんですけれども 一旦私はこのイライラするかしないかの違いってなんだろうというところについてね 考えましたので今日はそんなお話でした。ではここからはいただいたコメントでリスナーさんとお話のコーナーです。 リスナー658回休日のゆるっとトーク4歳娘と最近はこんなことをして遊んでます。ということでこちらの会人が毎日頂いております皆さんありがとうございます。 これはね4歳の娘と最近遊んでいること5つご紹介させていただきました。 先週小3の息子とね最近遊んでいることについてご紹介をさせていただきましたが やっぱり小3男子と4歳女子では全然遊びが違うなと私もこの放送でお話ししながら改めて感じております。 ではコメント順にお読みさせていただきます。まず初コメいただいておりますので初コメからご紹介させてください。 デニーさんありがとうございます。ロコさんこんにちはずっと聞かせていただいていたのですが初めてコメントさせていただきます。 どっかい残念でしたね。我が家も年少さんの時は熱で参加できず年中さんから過去今年は参加できたものの途中でまさかの発熱し最後の出し物に出られず帰宅でした。 お互い来年はフルで参加したいですね。一緒の子が今7ヶ月で毎朝のお散歩中に聞くのをいつも楽しみにしてます。 子育て向いてないなぁと思うことが多い中、ロコさんの話を聞いて頑張ろうと思わせていただいています。これからも楽しみにしてます。 めちゃくちゃ嬉しい。初コメまたまたいただきました。デニーさんありがとうございます。 5歳と7ヶ月のお子さんがいらっしゃるということですかね。 やっぱりこの運動会発熱って結構あるあるなのか。私励まされました。 他にもコメントで書いてくださっている方いらっしゃるんですが、そっかうちだけじゃないのかと。 子どもの体調不良なんて本当にわからないですからね。いつ何があるかわからないんですが。 そっか運動会になってうちだけ休んだのかなとかショボンってちょっとしてたんですけれども、 皆さんからうちもありましたよみたいなことを言っていただけて、 言葉になんですけど、うちだけじゃなくてよかったなというふうにすごく励まされました。 デニーさん本当に来年もフルで参加できるよう今から楽しみにしてましょうね。 そしてお散歩中に聞いてくださっている子ということですごい嬉しいですね。 なんかいいですね。7ヶ月のお子さんと一緒に毎朝のお散歩。 いやー尊いな。尊い。育休カムバックって思っちゃいますね。 あの時はもちろん大変で7ヶ月だとちょうど離乳食とか始まった頃ですもんね。 2回食ぐらいかな今。食べてくれなくて悩み。ビッてされて。 もう散らかされ。あーってなってね。本当に大変なことは多いと思うんですけれども、 でもね本当にお散歩の時とかって尊い時間ですよね。 いやーもうね私もちなみに子育て向いてないとずっと思っておりますので一緒ですよ。 こんな色々話してるのに本当にね未だに全然向いてないわと思っております。 でもね子育てって本当に言えられないところがあるのでね一緒に頑張っていきましょうね。 20日目ありがとうございました。続きましてあゆみさんありがとうございます。 こんにちは娘ちゃん運動会残念でしたね。でも回復しているようでよかったです。 お大事にしてくださいね。来年の運動会では今年の分まで楽しめますように。 女の子ならではの遊び可愛いですね。うちの娘も2歳ですがお化粧ごっこが好きです。 私の化粧品をぐちゃぐちゃにするので娘の前ではプチプラ化粧品一択です。 今日もチークが粉々になりました。笑いということでね。 あゆみんさんのこのチークが粉々になったっていうのは笑いですね。 おっしゃっているのがまたいいなって思いました。 私だったらもうこれ触らないでとか言っちゃいそうなところをですねちゃんとプチプラにしてね。 笑われてもね笑いに変えられるようにしているっていうのがまたね素敵なままですね。 本当にいいですね。2歳でもお化粧ごっこが好きかいいですね。将来楽しみですね。 うちもねもうメイク最近好きみたいですけれどもいつかね一緒に肩並べてお化粧する日が来るのかなって。 でもねまだまだ先でいいですけれどもね。ちょっと思ったりしてあります。ありがとうございます。 続きましてなおきちゃんありがとうございます。 ロカさんおはようございます。娘ちゃん運動会は残念でしたが何より回復されてよかったですね。 行事はいろいろハプニングがありますよね。 我が家の弟子も小学2年生の劇の発表会同日に顔がパンパンに腫れ上がりなんとおたふくかぜでした。 めちゃくちゃ練習して張り切っていただけに参加できず見ている私の方が辛かったです。 今でもおたふくかぜは痛い思い出ですと言いながら今でもセリフを言っている娘を愛おしく思う瞬間でもあります。 また来年、今年の分まで楽しんでくださいね。素敵な3年級をお過ごしくださいねということで。 なおきちゃんありがとうございます。 なおきちゃんのお家もこういったハプニングがあったということで。 しかも小学校2年生とか一番こういうの張り切る時期じゃないですか。 すごい練習もしていたろうしね。 うちの娘は一応運動会行きたかったみたいな感じだったんですけど多分わかってないんですよね。 あんまり。 学校でやるとか学校の体育館借りてやる運動会なんですけれども。 それはわかってはいたんですがあんまり多分想像まではできていなくて。 なのでね。 またね。 ママに特別に見せてねとか言っておけばなんとか。 ごまかせると言ったらあれなんですけれども。 っていうところがあるんですが。 2年生ともなるとね。 当日をすごい想像していただろうし。 これは見ていて辛いですね。 本当にね。 でもおたふくかぜじゃどうしようもないですもんね。 もう神様って感じですね。 こういう時はね。 でもね。 それもまたいい。 いいじゃないですね。 思い出となってね。 こうやって今でもセリフを言っているというところがね。 またね。 素敵ですね。 ありがとうございます。 続きまして。 アナさんありがとうございます。 おはようございます。 娘さん回復されてよかったですね。 幼女を休みしてしまうと親の方がダメージ大きいですよね。 我が家も今年保育園の夏祭りをお熱でお休みしてしまったときは私のがショックで。 息子はなぜか休めてラッキーぐらいに喜んでました。 笑い。 来年が今から楽しみですね。 ということで。 アナさんもこういうご経験があったということで。 そう。 親の方が結構ショックだったりしますよね。 こういう時ね。 確かに子供はね。 ラッキーと思うところもあるのかなって思ったりしますけれども。 それを見てまた親としてずこうってなって。 またなんかそれはそれでね。 思うところもね。 あったりとかしちゃったりしてね。 いやでも。 まずね。 回復してくれたのはよかったなと思いますが。 あと360日ぐらいを楽しみに。 来年の運動会ね。 楽しみにしていきたいと思います。 アナさんありがとうございます。 続きましてレモンさんありがとうございます。 ロコさんこんばんは。 娘ちゃんとの遊び方。 ふむふむ。 女子はそんな感じなのね。 と聞かせてもらいました。 思うことやお化粧遊びとか付き合うの大変だって思っちゃいました。 私が男っぽいから外遊びの方が楽しいだけかも。 娘ちゃん回復してきてよかったですね。 運動会参加できずは残念でしたが。 また来年に。 我が家の次男も昨年運動会参加できずでしたが。 今年頑張る姿見れたのでよかったです。 レモンさんもありがとうございます。 レモンさんのお家も昨年運動会参加できずだったということで。 結構あるんですね。 私息子は毎年ずっと運動会も出られていたので。 こういう経験って初めてで。 まだ引きずってる。 なんですけれどもね。 でも来年を楽しみにというところで。 そしてレモンさんは男の子のお二人のママさんでいらっしゃるので。 女の子の遊びって確かに新鮮かもしれないですね。 ママごととかは大変ですよ結構。 すごいキラキラした目で料理のママごととかしてると。 ママおいしい?とか聞いてきて。 うん、すごいおいしい。 何をやってるんだろうと心で思ったりすることも。 なくはないと正直に言いますけれども。 でもそれがママごとの楽しさですからね。 あんなにキラキラした目でおいしいとか言われるとね。 たまんないですね。 レモンさんありがとうございます。 そして最後アリさんありがとうございます。 ロコさんこんにちは。 娘さん運動会お休みになってしまったんですね。 来年あると切り替える姿さすがです。 お大事にしてくださいね。 娘さんの最近の過ごし方楽しく聞かせていただきました。 女の子ならではな遊びもありますね。 ぜひまた時々教えてください。 お天気もいいので楽しい休日過ごせますように。 今日も配信ありがとうございました。 ということでね。 アリさんこちらこそ毎日コメント本当にありがとうございます。 女の子の遊び、女の子っぽい。 最近ビーズをくっつけて遊びも好きですね。 あれ言えばよかったって放送終えてから思ったんですけど。 水をかけると溶けるっていうのかな。 くっついていてアートを作るっていうね。 お姫様作ったりとかいろいろな持ち屋さんに行くとあるんですけれども。 それもちょっとハマってますが。 4歳だとまだ手伝いが必要なので隣に寄り添ってないといけないというところがあるんですけれども。 ああいうのもね。 だんだん小学校になると一人でできていくのかななんて思ったりします。 そういうのもどちらかというと男の子よりも女の子の方がハマらせるかもしれないですね。 アリさんありがとうございます。 ということで皆さんコメントありがとうございました。 そしていつもいいね。 そして聞いてくださる皆さん本当にありがとうございます。 では今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 今日も一日全部楽しんでいきましょう。 また次回お会いしましょう。