TOPライフスタイル子育て子育ても仕事も自分ごとも…ぜーんぶまるっと楽しむラジオ【毎日放送中】#803 親も子どもも!互いにハッピーな休日の過ごし方19:18 2025年9月10日 1,135再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次夏休み!水泳とプール遊びの対照的な日々家族でハッピーに過ごす休日の秘訣とは?鶏もも肉の塩麹焼きなど、簡単晩ご飯レシピリスナーと語り合う、休日の過ごし方トーク子どもと親、お互いを尊重する休日をAI文字起こし(β版) # 息子は水泳終了🏊娘はプール遊びスタート🏊 子育ても仕事も自分事も、全部まるっと楽しむラジエリアへようこそ。 このチャンネルは、9歳と5歳の虹の葉であり、会心としてフルタイムで働く私が、 バタバタの毎日でも、小さな工夫で子育てライフ、ワークライフを楽しみ、 リスナーの皆さんと共に、毎日を笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 日々の放送の中で、子育ての気づき、子育てと仕事を両立する中での思い、 効率よく日々をこなす時間の使い方などを、等身大でお話ししています。 忙しい中でも、簡単に作れる日々のこんだても、配信中です。 内容に少しでもご興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に、笑顔の温む日々を撮影していきましょう。 改めまして、9月10日、水曜日です。 旬の中日となりました。皆さんいかが、少しですか? 息子が通う学校は、室内プールがありまして、暑さに関係なく水泳ができるんですね。 この夏も水泳の授業が普通にありまして、昨日、最後の水泳授業がありました。 対して、娘の保育園は外プールとなっておりまして、この夏は暑さでほとんどプール遊びができていなかったんですね。 中小リスクを考えて、毎日毎日先生もいろんな数値を見ていただいて、プール見送りという日々が続いていたんですが、 昨日から、やっと本格的にプール遊びができるようになりました。 息子が終わった日、水泳の授業が終わった日から、娘がプールスタートということでね。 今日もプール入る予定なんですけれども、外と中ではこんなにも違うんだなと、ちょっと面白いなと思っています。 今日は、互いにハッピーな休日の過ごし方をテーマにお話ししたいと思います。 皆さんはどんな休日の過ごし方が好きですか? では、本日も付き合いよろしくお願いいたします。 # 親も子どもも互いにハッピーな休日の過ごし方 先日雑誌を読んでいた時に、とあるわーままさんの記事が書かれておりまして、 そこにですね、 休日は私のやりたいことに子どもたちにも付き合ってもらうから、 私もストレスフリー、そして遊びだから子どもたちも楽しんでいるし、 お互いにハッピーっていうのね、ことが書かれておりました。 もうちょっと文面は違うかなと思うんですが、 この文にですね、私大共感いたしまして、 その方は釣りとね、スキーが趣味と書いてありまして、 夏は釣りに、そして冬はスキーに、休日でね、家族で出かけて楽しんでいるそうです。 もともとはね、その釣りとスキーはその方の趣味だったわけですが、 今や子どもたちも大ハマりしていて、家族みんなで楽しんでいるというようなことが書かれておりました。 働いているとですね、土日の休日って大切って私は思っていて、 いかにそこでリフレッシュできるかが、また翌週のモチベーションにつながると思っているんですね。 土日を楽しむために平日頑張って働いていると言っても過言ではないほど、 私は土日の休日が大好きです。 ただですね、やっぱり子どもがいると、どうしても子どものためにこれしなきゃとか、 子どものためにここに行こうとかね、いうふうに考えてしまいがちですよね。 でもそうやって子どものためにってやることをしていると、 いくら自分の子どもであれ、人のためになので、やっぱりちょっと疲れてしまうんですよね。 私はですね、もちろん子どものためにっていうふうに考えてやることもあるんですけれども、 私がやりたいことに子どもたちを巻き込む、これも大事にしております。 毎回毎回、私や夫がね、やりたいことを行きたいところに子どもたちを連れて行くというわけにはいかないとは思うんですが、 私はですね、週末、土曜日、日曜日、基本的にお休みですので、休日2日あるわけなんですね。 なので、その2日あったら、どこかの時間、どちらかの日は、夫や私のしたいことに子どもたちに付き合ってもらう、これをね、意識しております。 例えば、私はですね、カフェが好きなんですね。 カフェでおいしいラテを飲みながら、本を読むっていうのがね、好きなんですけれども、 これもですね、結構子どもたちに付き合ってもらいます。 ちょっと一緒にカフェ行こうって言ってね。 子どもたちも勉強道具だったり、絵本を持って行ってもらって、一緒にね、読んだりするっていうのがね、結構好きなので、 それに付き合ってもらったりします。 その代わり、帰りには公園に寄って帰ってくるとかね、そんな風なバランスをとってやっております。 あとはですね、私と夫、遠方にね、出かけるのが好きなんですね。 なので、土日、週末にね、出かける先を夫と私でいろいろ吟味して考えて、そこに子どもたちも連れて行くっていうのをやってますね。 子どもたちも出かけ好きなので、それはね、全く嫌がらずについて行ってくれるんですけれども、 そうやって、私東京に住んでいるので、自然が多いところにね、行ってみたりとか、 動物園とか、そういうところも私は好きなので、行ってみたりとかいうことでね、私自身もリフレッシュしているし、子どもたちも楽しんでくれているかなと思います。 もちろん、子どもの遊びに付き合うこともあります。 今度ね、息子のお友達たちとね、一緒に日曜日かな、遊ぶ予定もあるんですけれども、 その時はね、私も一緒に付き添ってみますよって、他のママさんにも言っておりますので、 そういうのもやるんですが、そればっかりですね、毎週毎週やっていると、やっぱり私もちょっと疲れちゃうんですよね。 もちろんね、息子がやりたいことなので、それに付き合うっていうのも大事だと思っているので、そういう日もあるんですけれども、 そういう日もあれば、こちらのやりたいことに付き合ってもらう日もあるということでね、 お互いハッピーな休日を過ごしたいなと常々思っております。 もちろん娘のお友達と遊ぶ時もありますし、今は娘もね、日曜日に習い事をしていたりするので、そういうのに付き合うっていうのもありますが、 やっぱり何度も言うんですが、そればっかりやっていると、どうしても子どものためっていうのが抜けないのでね、 それはそれでやって、でもこっちがやりたいことにも子どもたちを巻き込む、このスタンスは忘れずに休日を過ごしていきたいなと思っています。 皆さんは休日にこれをするとリフレッシュできるっていうものありますか? 意外とね、振り返ってみると、そこにね、お子さんたち巻き込んですでにいらっしゃるっていう方もね、多いと思うんですよね。 例えば、私、公園に行くの好きなんですね。結構いろんな公園に行って子どもたちと遊ぶの好きなんですけれども、 それもですね、息子と、もちろん子どもって公園行くじゃないですか。 赤ちゃんの頃から公園に行き始めて、行ってから、私、公園行くの好きだなって気づいたんですよね。 これは子どもたちが発見させてくれたことなんですけれども、 そうなのでね、やっぱりそうやって気づいたら、私これ好きかもっていうこともあると思いますし、 意外ともうね、それに子どもたち巻き込んでいるっていうこともね、あるんじゃないかなと思います。 お菓子作りが好きという方もね、いらっしゃると思います。 それにね、子どもたちと一緒にお菓子作りやってみたりとか、 あとは自分自身がボードゲームとかね、好きで、それを子どもたちと一緒にやっているという方もね、いらっしゃると思いますし、 やっぱり自分がやりたいこと、私も母としてとかじゃなくて、純粋にそれが好きとか、やりたいというものに子どもたちに付き合ってもらう。 子どもたちも付き合っているという感覚ではないと思うんですよね。 パパとママが連れてってくれるから楽しもうみたいな感じだと思うのでね。 そういうところに、いろいろ子どもたちも連れて行ったりとか、家で楽しんだりして、 ハッピーな休日をこれからも過ごしていきたいなというふうに思っています。 ぜひ皆さんも、休日これやるの楽しいなということがありましたらね、コメント欄に残していただけると嬉しいです。 # 昨晩の献立#鶏もも肉の塩麹焼き と朝ごはん では、こんだてコーナーです。昨晩は鶏肉の塩麹焼き、それから大根と厚揚げの煮物、そして大根と人参のポタージュでした。 はい、今言って気が付きました。大根大根だ。 はい、まずメインはですね塩麹焼きということで、鶏肉の照り焼きですね。あれを塩麹で味付けをしたものとなります。 お醤油とみりんで味付けすることが多いんですが、王道の照り焼きですね。 なんですが、私はこの塩麹焼きの方が作るのが楽ちんなので好きなんですね。 食べるのも子供たちも塩麹焼きの方がどっちかというと好きっぽくて、よくやっているんですが、 鶏もも肉を袋に入れまして塩麹を入れて30分くらい置いてから、それを焼くだけという簡単メニューです。 それから大根と厚揚げの煮物は一昨日からの作り置き。 ポタージュ、最近私はハマっておりまして、よく作っているんですが、 昨日は大根がありましたので大根と人参をポタージュにしました。 はい、朝はですねパンを買ってきて、それとトマトと水菜のスープを作っております。 卵も入れて栄養カップということでね、味付けは鶏ガラスープです。 今日はそんなこんなデイです。 # コメントでリスナーさんとお話🐿️♪ ということで今日はお互いにハッピーな休日の過ごし方をテーマにお話しさせていただきました。いかがだったでしょうか。 もちろんね、無理やり連れて行くっていうのも違うとは思うので、私がね、カフェに行くのが好きだから、強制的に連れて行くっていうわけではなくて、 そこはね、子どもたちの意見も尊重しつつ、どうする行くって言って、息子の場合は最近はもうね、俺は家にいるっていうこともあるので、 そういう時はね、娘と一緒に行ったりするんですけれども、バランス見ながらね、遠方に出かけるっていうのはさっきも言ったように子どもたちも結構好きなのでね、 もうすぐついてきてくれますけれども、今後は息子は特にですね、自分の意見っていうのを持ってくると思うので、 強制的にはなりすぎない程度でね、やっていきたいなというふうに思っています。 では、ここからはいただいたコメントで、リスナーさんとお話のコーナーです。 第802回、子どもたちが自分軸を持つために親としてできること、ということで、こちらは昨日の回ですね。 コメントいただいております皆さん、ありがとうございます。 まず、南吉さん、ありがとうございます。 ロコさん、皆さま、おはようございます。 休みの日は、洗濯が外に干せて嬉しいですが、まだまだ暑い朝です。 お話し聞きながら、びっくり、ロコさんが選ぶの苦手。なかなか決められない。 私語的スーパーウーマン、ロコさんだから、ピシッとパシッと決断されて日々歩まれていると勝手に思い込んでいました。 失礼いたしました。 そのギャップに世の男性陣はやられちゃうんだろうな。 本当?やられないと思います。 コメント欄が楽しくって、通常もプレミアムももはや分からないくらいの皆さんへの親近感です。 好きな場所ということでね。 はい、南吉さん、ありがとうございます。 ギャップありました? うそ、私結構そういう人間なんですよ。 もう全然選べないし、苦手なこと多すぎて。 本当からすると多分ね、よくボイスとかでそんな喋ってるねっていうぐらいの本当にダメダメなところがね、多いような人間でございますね。 なので、いましめも込めてね、いろいろお話ししてるところもあるんですけれどもね。 はい、もう本当選ぶの苦手。 特にあれが苦手です。 レストランでメニュー決めるの。 もうそんな小さなことから苦手。 本当にいつも言われます。 本当にメニュー選ぶの下手だよねって。 下手っていうか、本当に言うじゃん普段で。 あの、一回決めても、やっぱりこっちがいいかなとか。 すごい迷っちゃうタイプでね、本当に。 もう誰か決めてっていつも思っちゃいますね。 でも誰かに決めてもらうとそれはそれで文句言っちゃったりとかして。 やっぱこっちにしたかったとか言っちゃう私なので、よくないですね。 本当にね、コメント欄毎日ね、私も楽しく読ませていただいております。 ナキちゃんありがとうございます。 続きまして、アイさんありがとうございます。 ロカさんおはようございます。 秋めいてきましたね。 食卓にも秋ですね、素敵。 子供の自分軸の持ち方、日々の生活の中で選んでもらうことの積み重ねが大切ですね。 確かにこちらが決めがち。 まずはどれがいいかの声かけ、 決められないときの対応も優しく前向きにしたいなと思います。 アイさんありがとうございます。 子供のことってどうしてもこっちが決めがちになりがちじゃないですか。 特に朝の急いでる時間だったりとかね。 早く早くでやってるところも我が家もありますので、 そうするとはい、これ、はい、これとか言って私が選んじゃったりもするんですが、 やっぱり余裕があるときはね、子供たちにどっちにするってね、 どれがいいっていうそういう一言はかけていきたいなって思ったりしております。 これもさっきのナオキさんのところで言った通り、 私もまだまだできてないところがあるのでね、 自分に言い聞かせていきたいと思います。 アイさんありがとうございます。 続きましてミツコンさんありがとうございます。 ロコさんおはようございます。 子供会議、普段の娘さんと違う様子が見れたり、 幼少期から会議の経験ができるっていいですね。 そしてお母様とのロコさんの話聞かせていただきありがとうございました。 話を聞きながら私も自分の軸を持って、 そのときそのときで子供と私にとって何がベストか 模索しながら頑張っていこうと思いました。 とても勇気もらいました。 ありがとうございます。 ということでね、こちらこそですミツコンさんありがとうございます。 ちょっと話し通り過ぎちゃったし、 何か言い過ぎちゃったかな色々とか思ったんですけれども、 こうやってミツコンさんに勇気もらいましたって言っていただけると すっごい嬉しいですね。 昨日ね、私が小学生の時にちょっと行きしぶりだったお話をね、 コメント会社のところでさせていただきましてね、 やっぱり本当にですね、ミツコンさんおっしゃる通り、 そのときそのときでベストを尽くすっていうことですよね。 本当に思います。 やっぱりそのときで違うんですよ。 状況も、考えていること、子供たちが感じていること、考えていることも、 そしてこっちの考えていることもやっぱ違うと思うので、 本当にね、そのときそのときで何が一番ベストなのかっていうのをね、 私も常々考えながらいきたいなと思います。 昨年の今頃ね、1年更新の働き方でいいみたいなお話をして、 1年っていう区切りも一つあると思いますし、 でも1日っていう区切りもね、本当にあると思うんですよね。 昨日と今日じゃ違うし、今日と明日じゃ違うし、 1週間前の今日とまた今日では違うしっていうことでね、 その日その日を大事にしながら子供たちといい人生歩んでいきたいなって思いました。 三本さんありがとうございます。続きましてレモンさんありがとうございます。 ラカさんこんにちは。子供会議、とってもいいですね。 上に立つ人が何でも決めるのではなく、考えてもらうことで自分ごとになりますね。 お洋服やお食事も小さな頃からやれることってたくさんありますね。 僕らは前日、彫刻棟の申込用紙が届きました。 彫刻棟、懐かしい響き。 お下がりを使う予定でしたが、他にもお下がりを使っているから、 今回は新しいのが欲しいと言われ、購入することに。 30種類以上ある中から子供が欲しいものにしました。 男神ゴハニワというキャラクターで、SNSで流行っているらしいです。 私にはよくわからないし、無難なものにしてほしい気持ちがあったけど、 本人はそれがいいと言ったので決めました。 周りがいたから、なんとなくではなく自分で決める。 大切にしていきたいなと改めて思いました。 ということでね、レモンさんありがとうございます。 いいですね、素敵なエピソード。 こういうキャラクターもあって、親としてはどうしても飽きちゃうんじゃない? とか思っちゃったりするんですが、 でもその時の子供たちはそれがいいということなので、 それを尊重していく。めちゃくちゃいいなと思いました。 彫刻棟の響きが懐かしすぎて、息子そろそろやるのかな? レモンさんの息子さんとうちの息子は同い年なのでね。 ちょっともらってくるのかな? 本当に何度も言っちゃう。めちゃくちゃ懐かしい彫刻棟。 私も小学生の頃、結構彫るの好きで彫刻棟を使って彫ってましたね。 私どういう彫刻棟を持っていたんだろう? ちょっと何もかも記憶から消え去っていましたが、 それこそ無難な彫刻棟を持っていたんでしょうね。 レモンさんありがとうございます。 そして最後、スーさんありがとうございます。 はい、気合い入れてみますよ。 スーさんのコメント、気合い入れないと。 おはおはおはろっこさん。 これ合ってるかな? そしてのこへんのみなっさま、おはようございます。 朝からろっこさんの読み上げにテンポをつけているスーさんです。 ちょっとテンポよく読めなかった気がする。 大丈夫?これ。 自分軸、自分とは? という点で、息子に大事というよりは、 我々親目線で言えば、我々のジャッジで判断しないように 選択を委任してやってみて考え、振り返ることを心がけてはいます。 そして最近は向き合う時間で話を聞く、受け止めること。 意識で時間をかけてでも、ちゃんと向き合うことを意識しています。 尾のしっぽを磨く、リズムは幸い、変動なくです。 ということでね。 はい、スーさんありがとうございます。 スーさん、息子さんとめちゃくちゃ向き合われてますもんね。 いつも本当に素敵な親子関係だなって思うんですけれども、 そこの裏ではちゃんとスーさんもいろいろ考えていらっしゃるということでね。 本当そう、親目線でジャッジっていうのが一番良くないと思うし、 やっぱりそれって親の価値観でしかないですからね。 親の私たちも凝り固まった価値観であるかもしれないし、 やっぱり狭い世界で生きているかもしれないし、 子どもたちの方が意外と視野が広かったりもしますからね。 まだまだね、いろんなことを知らない分、 広い視野を持っていろんな判断できると思うのでね。 むしろ子どもたちに教えてもらうという感覚もね、 私は忘れないようにしたいなと思います。 なるほどねって、いつも会話していても思うことたくさんあるのでね。 そういうのいろいろね、子どもたちからも引き出していけたらな、 なんて思ったりしますね。 はい、スーさんいつも楽しいコメントありがとうございます。 ということで、今日もコメントたくさんありがとうございました。 さっきね、沢木さんがおっしゃっていたように、 本当にね、私はこのコメントのところがいつも癒しの場となっております。 ありがとうございます。 じゃあ今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 今日も一日全部楽しんでいきましょう。 また次回お会いしましょう。 もっと見る #子育て #ワーママ #子どものいる暮らし 子育ても仕事も自分ごとも…ぜーんぶまるっと楽しむラジオ【毎日放送中】プレミアム放送配信中!02:101.息子は水泳終了🏊娘はプール遊びスタート🏊06:372.親も子どもも互いにハッピーな休日の過ごし方01:223.昨晩の献立#鶏もも肉の塩麹焼き と朝ごはん09:114.コメントでリスナーさんとお話🐿️♪コメント感想・質問・応援メッセージを書こう あゆ2025年9月12日rocoさんおはようございます😄休日の過ごし方が子ども寄りになりがち、とってもわかります!子どもの遊びや行きたいところだけだと、やっぱり大人はどこかで不満抱えがちなので、大人のやりたいことに子どもをうまく巻き込んでみんなで楽しく過ごせたら本当にハッピーですね🥰うちはめったにしない外食(回転寿司)に行くのが家族みんなハッピーになれるイベントです!私がお菓子を作って食べるのが好きで、たまに息子を誘い、一緒に作ってリフレッシュしています💕遅くなってしまったので読み上げ不要です!1返信 こきち2025年9月12日rocoさん、こんばんわ🌛わかるなぁ〜🤔自分の楽しむことに対していかにして子どもを溶け込ませるか....子どもや家族との時間はもちろん大切ですが、「あいつ子ども生まれてから付き合い悪くなったよね」とも思われたくなーい!という考えからチャンスがあれば息子を連れ出してイベントに赴くそんな私です😎✨職場の飲み会や仲間内でのBBQ、週一の運動にも駆り出される始末の息子は大変かもですが、小さいうちから色々な人と関わるのはいいんじゃない?という感覚です🤣息子もわりと楽しそうにしてて良き☝️✨2返信 檸檬2025年9月10日rocoさん こんにちは👋😃共感です‼️平日には難しい事も 休日なら時間があってみんなで楽しんだりできますよね👍それぞれの時間も大切だけど 家族で楽しめる事沢山していきたいですね❗️気づけば子供達も成長して 親と行動する場面減っていくでしょうしね~ 😅 私はちょっと遠くまでドライブして アイス食べたり、公園行ったりするのが好きです😊5返信 あゆみん2025年9月10日おはようございます🧸親子でカフェからの公園遊び、理想的な休日🛝☕️ですね🥹もう少し涼しくなったら、また新しい公園開拓したいなぁと思ってます♫息子が産まれてから、生き物や恐竜について調べることが増えて、自然と私も水族館や博物館に行くのが好きになりました💕子どもと一緒に体験できる新たな趣味が出来ると、ますます楽しいですよね😆5返信
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休日の過ごし方が子ども寄りになりがち、とってもわかります!子どもの遊びや行きたいところだけだと、やっぱり大人はどこかで不満抱えがちなので、大人のやりたいことに子どもをうまく巻き込んでみんなで楽しく過ごせたら本当にハッピーですね🥰うちはめったにしない外食(回転寿司)に行くのが家族みんなハッピーになれるイベントです!
私がお菓子を作って食べるのが好きで、たまに息子を誘い、一緒に作ってリフレッシュしています💕
遅くなってしまったので読み上げ不要です!
わかるなぁ〜🤔自分の楽しむことに対していかにして子どもを溶け込ませるか....
子どもや家族との時間はもちろん大切ですが、「あいつ子ども生まれてから付き合い悪くなったよね」とも思われたくなーい!という考えからチャンスがあれば息子を連れ出してイベントに赴くそんな私です😎✨
職場の飲み会や仲間内でのBBQ、週一の運動にも駆り出される始末の息子は大変かもですが、小さいうちから色々な人と関わるのはいいんじゃない?という感覚です🤣息子もわりと楽しそうにしてて良き☝️✨
共感です‼️平日には難しい事も 休日なら時間があってみんなで楽しんだりできますよね👍
それぞれの時間も大切だけど 家族で楽しめる事沢山していきたいですね❗️
気づけば子供達も成長して 親と行動する場面減っていくでしょうしね~ 😅
私はちょっと遠くまでドライブして アイス食べたり、公園行ったりするのが好きです😊
親子でカフェからの公園遊び、理想的な休日🛝☕️ですね🥹もう少し涼しくなったら、また新しい公園開拓したいなぁと思ってます♫
息子が産まれてから、生き物や恐竜について調べることが増えて、自然と私も水族館や博物館に行くのが好きになりました💕子どもと一緒に体験できる新たな趣味が出来ると、ますます楽しいですよね😆