# さぁ10月も折り返しです！！ 子育ても仕事も自分ごとも、全部まるっと楽しむラジャーへようこそ。 このチャンネルは、10歳と5歳の日常の派であり、 会社員としてフルタイムでたるかたしが、バタバタな毎日でも、 小さな工夫で子育てライフ、ワークライフを楽しみ、 リスナーの皆さんとともに、毎日おいで笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 日々の放送の中で子育ての築き、子育てと仕事を両立する中での思い、 効率よく日々をこなす時間の使い方などを等身大でお話ししています。 忙しい中でも簡単に作れる日々のこんだても配信中です。 内容に少しでもご興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に、笑顔の大日々を作りしていきましょう。 改めまして10月15日、水曜日です。いかがお過ごしですか? 10月もあっという間に折り返しになろうとしております。 気候もすっかり焼きめいて、残りの10月も楽しんでいきたいですね。 さて、今日はそんな10月、運動会の季節になると思い出すエピソードを1つお話ししたいと思います。 VCを始めたばかりの頃にも一度お話をしているんですが、 最近聞き始めてくださった方もいらっしゃいますので、改めてお話をしたいと思います。 わんもの葛藤って、ちょっとしたことで晴れたりするんですよね。 では本日も付き合い、よろしくお願いいたします。 # ワーママの葛藤を救ってくれた1人の男の子の存在 10月になりまして、運動会シーズン真っ只中ですね。 先日はスポーツの日もありました。 皆さんのお子さんの運動会はもう終わりましたでしょうか。 我が家はですね、息子は春の運動会になりますので、 5月にね、運動会終わっているんですけれども、 娘は9月にありまして、2、3週間前かな、 たくさんの成長を見せてくれました。 運動会に向けて一生懸命日々練習する姿っていうのもまたいいですよね。 家でもそれぞれ、息子も娘もよく演技の練習もしておりましたし、 競争は緊張しながらではありましたが、成長をたくさん見せてくれて、 運動会って見る方も本当に素敵な回だなというふうにいつも思っております。 きっと皆さんもお子さんの成長を見て感動されたことと思います。 このシーズンになるとですね、毎年思い出すエピソードが一つありまして、 今日はそれを皆さんにお話ししたいと思います。 息子が1歳の時の運動会のお話です。 当時ですね、育休明け復帰1年目ということで、 私はもともと時短は使っていなくて、 ずっとフルタイムで仕事と子育ての両立やってきているんですけれども、 2ヶ月もフルタイムで復帰はしたものの、 時間の使い方にもまだもちろん慣れていなくて、 子育てと仕事の両立をどうしていけばいいのか迷いに迷っている時でした。 子育てもちゃんとしたい、でも仕事も一生懸命頑張りたいと思っていて、 今はですね、周りにママが多い職場で働いているんですけれども、 当時はまだママがあまり周りにいなくて、 今ほどの理解っていうのもまだ職場でなくて、 他の子供がいない同僚と同じくらい働かなきゃって、 私はものすごく焦っておりました。 今振り返るとですね、本当にいらない焦りだったし、 無理する必要はなかったなって思うんですけれどもね、 理解がないと思っていたのは私だけでね、 もちろん周りは理解して、 一緒に子育てと仕事を両立している仲間を支えようという気持ちもたくさんあった、 職場ではあったんですけれども、 なのにね、私だけがですね、周りに迷惑かけないようにしなきゃとか、 ちゃんと仕事しなきゃって片肘張って頑張っていた頃ですね。 本当に勝手に一人で頑張らなきゃなってもがいていた時だったなというふうに思います。 当時は今は時々しか使っていない延長保育をですね、毎日使っていたんですね。 延長登録していて、延長歩きの働き方をしておりました。 息子が通っていた保育園は7時半まで延長すると使わせていただいておりましたので、 毎日7時半ギリギリにお迎えに行くという日々を過ごしておりました。 今は普通に行くと6時半が保育園の時間ですので、 6時半ギリギリにお迎えに行っているという感じなんですけれども、 当時はその1時間も大事ということでね、7時半まで預かっていただいておりました。 そうなるとですね、すごい葛藤があったわけですよ。 1歳で延長使ってまで私も働く意味があるのかなって。 息子が通っている保育園、延長使っている子がほとんどいなくて、 全部で7,80人ぐらいの子どもたちが通っている保育園だったんですけれども、 それでも毎日決まって延長使っている子って2,3人とかでしたかね、しかいなくて。 時には息子1人っていう日もあったんですよね。 1人で遊んでいる姿を延長保育使ってお迎えた時に見てね、 いやこれ果たしていいのかなって、本当にすごく悩んでいた時でした。 もちろん楽しそうに遊んでいましたし、 延長の時って先生も本当に一対一でついてくれるというかですね、 手厚く遊んでくれていて、楽しそうだったのでね。 それはそれでよかったんですけれども、 でもねっていうところで、本当に葛藤していた時ですね、 なんかそうもやもやするんだけれども、でも仕事もしなきゃっていう風な感じでね、 どうしたらいいのかっていうような感じでした。 本当に振り返っても、めちゃくちゃ多分悩んでいた時ですね。 それで迎えた秋の運動会。 息子も初めての参加で、私も初めて見る運動会ということで、 とっても楽しみにしていたんですね。 息子も通っていた保育園の運動会は体育館の中で行いまして、 演技をはじめね。 競争もあったのかな、まだ入試期だとなかったかな。 踊るメインでしたかね、という競技がいろいろありました。 その中で親子競技っていうのがありまして、 私が手を引っ張りながら息子のこう跳ねたり、飛んだり、平均台を渡ったりとか、 障害物競争みたいなのをやるっていう演技があったんですけれども、 それを一緒に息子と参加するということで、私も手を引っ張っていきまして、 でもちょっとグズっちゃったんですよ。 息子もイヤイヤみたいな感じで、恥ずかしいみたいな感じでね。 うまく競技やってくれなくて、私もちょっと困っちゃったんですよね。 手を引っ張りながら行こうっていう感じでやったんですが、息子はイヤイヤみたいな。 先生方も支えてくださったんですが、あんまりうまくいかなくて、ちょっと泣いちゃってっていうところがあったんですね。 その時にですね、後ろで見ていた一番上のクラスの男の子がですね、 まるまるくん、がんばれって声をかけてくれました。 私、ふと振り返って、え、あんなに大きいお兄ちゃん、なんで?って思ったら、 どこかで見覚えのある顔だったんですね。 そう、園長保育でいつも一緒に遊んでくれている男の子でした。 その子がね、なになにくん、がんばってってすごく後ろからたくさん声をかけてくれたんですね。 それを見てですね、あ、大丈夫、園長使ってて大丈夫だってすごくその時に感じました。 本当に些細な一言だし、ただただ応援してくれていただけなんですけれども、 その一言がね、なんか私も応援されている気になったというか、 こうやって園長の時にね、この子はうちの子とたくさん遊んでくれている、 そしていつもね、温かく見守ってくれてるんだって思ったらですね、 ちょっと言い過ぎかもしれないんですが、本当にそんな風に感じまして、 そう思ったらですね、よし、これからもね、園長使ってでも頑張ろうっていう風に思いました。 ちょっと美化しすぎなところはあるんですけれども、 でもやっぱり園長の時って、皆さんのね、お子さん通う保育園もそうだと思うんですが、 縦割りになりませんかね、合同保育と言いますか、 もう上の子たちとね、一緒に遊ぶという時間が増えてくるんじゃないかなと思います。 息子もね、その子と本当にたくさん園長の時間遊んでおりまして、 すごく面倒見のいい男の子でね、よくいろいろ教えてくれたんですよね。 でも息子は今その話をすると、全然覚えてないみたいなんですけれども、 親としてはね、本当に助けられまして。 で、後日談があって、その子とね、小学校でまた再会したんですよね。 同じ小学校に通っておりまして。 でも私は本当にちょっと感動しちゃって、 あ、あの子がいるって思ってね、息子が入学してからね。 でも息子は本当に全然覚えてなくって、 えーそうなんだ、あの子と保育園一緒だったんだ、ぐらいのあれだったんですが、 まあ1歳とね、5歳じゃ無理もないですよね。 なんですが、まあでもね、本当にそうやって、 息子のいい時間をくれた男の子にね、私は非常に感謝をしております。 で、まあ当時はですね、本当にもう一杯一杯で、 で、もう日々ね、感情の触れ幅がすごくって、だったんですが、 この運動会の時のね、あ、いいんだなって、ちょっと使ってていいんだなって思った、 これはね、今でも本当によく覚えているエピソードです。 で、こういうちょっとしたきっかけがね、こういう葛藤の心をですね、 癒してくれるといいますか、なんだなって当時思いましたし、今でも思っております。 今もね、葛藤ありながら働かれている方もいらっしゃるんじゃないかなと思います。 もちろん私もそうです。 でもね、日々のこういうちょっとした子どもたちのエピソードだったりとか、 そういうのにね、敏感になって、そこから癒しをもらって日々頑張っていくっていうのもね、 一つ大事なことだなというふうに思いましたのでね、 今日は2回目になりますが、こんなエピソードをお話をさせていただきました。 葛藤ありますよね。もう私も本当にありますし、 多分子育てをしていく限りはですね、ずっと葛藤をしながら働くんじゃないかなと思います。 でもこの葛藤をしながら、より良い方向に行けるようにね、親子どもども頑張っていきたいなというふうに思っています。 # 昨晩の献立#豚バラ豆腐 と朝ごはん 昨晩は豚バラ豆腐とおでんの残り、お味噌汁でした。 昨日は豚バラ豆腐ということで、おとといスーパーに行った時に豆腐が安くなっておりまして これにしようということで、豚バラ豆腐を作りました。 豚バラ肉と玉ねぎを一緒に炒めまして、そこに豆腐を入れて だし汁とお醤油、みりん、お砂糖を入れて煮込んだ料理になります。 おでんは大量に作って大量に残りましたので、昨日はみんなで消費しました。 お味噌汁は人参、白菜、えのき、青さのお味噌汁を作っております。 今朝はパンがまだありますので、それとトマトと水菜のスープを作っております。 卵も入れましたね。 味付けは鶏ガラスープです。 今日はそんなこんだてです。 # コメントでリスナーさんとお話🐿️♪ ということで今日はちょっと昔のエピソードを一つお話しさせていただきました。いかがだったでしょうか? 本当にね、そんな一言で?っていうような一言なんですけれども、でも当時の私は染みたんですよね。 うん、1歳で延長を使っている子は他にはいなくて、息子の特権だと思ったんですよね。 そうやって5歳の男の子が可愛がってくれるのはね、これは延長を使っているからだなっていうふうにも思って。 それでね、延長を使っててよかったっていうのも思ったっていうのがあるんですが。 まあね、本当に当時は葛藤してましたし、でもあの時があるから今があるって思いますね。 まだまだね、いろいろ模索する中ではありますけれども、当時の思いも大事にしながら、これからもね、コツコツと頑張っていきたいなと思います。 ではここからはいただいたコメントでリスナーさんとお話のコーナーです。 818回ママしながら日々元気にいるために私が取り入れている習慣3000円ということで、こちらは昨日の回になります。 久々にボイシーさんのね、トークテーマに乗っかりましたね。 はい、ということで3つ私がね、日々取り入れている習慣をお話ししております。 ではまずエイミンさんありがとうございます。 ありがとうございます。 睡眠本当大事ですよね。 不足だと翌日にかなり響きます。 ロカさんは5時に起きるためにアラームセットしていますか? それとも自然に目が覚めますか? 寒くなるとなかなか布団から出られない私リスナーくん。 お誕生日会したんですね。 ケーキの代わりにフルーツにロウソク立てるのいいですね。 改めて息子くんお誕生日おめでとうということでね。 はい、エイミンさんありがとうございます。 そしてご質問ありがとうございます。 もうね、私朝が本当に弱くてですね、全く自然には起きられませんね。 しかもですね、もうこれで結構言うとびっくりされちゃうんですけど、 午前に起きるためにアラーム4時から直してますからね。 どういうことって感じでしょ。 4時から何回なるかっていう。 もう子供たち全然起きません。 はい、子供たち強くなりました。 まあ最初まだ娘がちっちゃかった頃はね、それでも起きちゃってましたが、 今もう全く起きませんね。 もうガンガン私の目覚ましになってて。 ちなみに夫もそうなんですよ、我が家。 だから2人のアラームがもうすごい響き渡る朝なんですけれども、 お恥ずかしながら4時から鳴らしてやっと5時に起きれるという感じですね。 まあだったら4時40分くらいかけて5時に起きればいいじゃんって思う方ももちろんいらっしゃると思うんですが、 なぜか起きれないんですね。 徐々に覚めていく私の頭という感じです。 そしてね、フルーツにロウソク。面白いでしょ。 これ2、3年前から取り入れてまして、ケーキがね、本当息子が苦手で。 ケーキというか生クリームが苦手なんですよね。 ケーキはいらないと本人がいつも言ってくるので、 フルーツね、本人大好きなフルーツにロウソクを立てておりますね。 はい、みなさんありがとうございます。 続きましてレモンさんありがとうございます。 ラブさんこんにちは。朝の習慣はうがいですね。 その後に水かお湯を飲む。 寒くなってきたので最近はもっぱらお湯ですね。 ボイシーも朝の準備しながら聞いています。 睡眠も大事ですよね。 私も7時間は寝るようにしています。 息子くんの誕生日会、手巻き寿司におでんにフルーツ。 お腹いっぱい幸せですね。ということでね。 はい、レモンさんありがとうございます。 いいですね。朝のお湯ってね、健康にもめちゃくちゃいいって言いますよね。 左右とかね、飲むといいって言います。 ちなみに私はですね、昨日レモン水、炭酸水で割っているという話しましたけれども、 冬はレモン水をお湯で割りますね。 やっぱ寒いのでね、朝お湯で割るんですが、あんまりおいしくないんだな。 本当は多分はぜみじとか入れたらおいしくなるんだと思うんですが、 私入れないので、レモン水にお湯っていうのはあんまりおいしくないんだな。 何回も言っちゃうけど。炭酸水が好きですが、冬はね、お湯で飲んでいるっていうのもあります。 はい、レモンさんありがとうございます。 続きましてAさんありがとうございます。 ロコさんおはようございます。 連休ゆっくりできてよかったです。 涼しくなってきたので、風邪ひかないように気をつけてくださいね。 ロコさんのレモン炭酸水を飲む習慣はいつもいいなと思っています。 時代が追いついてきましたか。 早く寝れば私も取り入れています。 睡眠足りないと体調にひびいてしまうので、あとは習慣ではないですが、 喉が怪しい時はホットレモンを飲んだり、日々の習慣はレモンさんと同じく朝のうがいです。 手巻き寿司とおでんいいですね。 フルーツにろうそくもナイス。家族でお祝い会素敵です。 ということでね。 はい、Aさんありがとうございます。 いいですね、レモンさんに引き続き。 うがいということで。 朝のね、こういうお口の中すっきりするって大事ですよね。 ちなみに歯磨きとかもね、ちゃんと朝した方がいいってよくね、言いますけれども、 これからの季節ね、季節あまり取らなくなってきましたから、感染症とかもね、気になるので、 うがい親子で習慣として取り入れていくといいなって改めて思いました。 はい、Aさんありがとうございます。 続きまして、みつぽんさんありがとうございます。 沢山の皆さんこんばんは。 息子さん大好きなメニューで幸せな誕生日会でしたね。 今日は少し寒いので放送を聞きながらおでん食べたくなりました。 私も早寝早起きを習慣にしています。 夜は疲れて動きが悪いので朝を中心に家事をしたり、やりたいことをしたり、 私が早く寝室に行けば子どもたちもついてきて早く寝てくれるので、 お互いのためにも大事な習慣です。 とは言っても、これから寒くなってくると布団からなかなか出られなくなりそうです。 疲れ具合とか様子見ながら早起き生活を続けたいです。 ということでね、はい、みつぽんさんありがとうございます。 そっか、みつぽんさんもね、布団からなかなか出られなくなっちゃうとね、 さっきのA美さんのね、おっしゃっていたことと同じですね。 いや、本当にね、出られないですよね。私も出られないです。 だから冬はたぶんね、2、3、20分くらい遅くなっちゃうかな。 そしてあのね、布団の中でぬくぬくしているのがまた幸せなんですよね。 やっぱりそういう幸せを感じるのも大事とか言っちゃって。 寝て思って、布団から出られないなって思う日々、私も結構ありますけれども。 ね、でもこの夜早寝するっていうのもまた大事ですよね。 やっぱり早起きをしたければまずは早寝。 その分早くたくさん寝ちゃうんだって方もいらっしゃると思うんですが、 それはきっとね、体が疲れている証拠だと捉えて、たくさん寝るっていうのもまた一つ大事なことですからね。 はい、みつぽんさんありがとうございます。 ということで、皆さんコメントありがとうございました。 いいですね、皆さんも週間ね、いろいろ取り入れられていて。 うがいとかもすごいいいなと思いますし、やっぱり朝温かいもの飲むとか、朝早起きするとかね、いろんなことされていていいなって思いました。 なかなかね、週間で取り入れるの難しいなって言う方もいらっしゃるかと思いますが、 まずはできること、小さなことから始めていくと。 それがね、いつの間にか習慣になって、自分にとっていいね、影響をくれるんじゃないかななんて思っております。 はい、ということで、今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 今日はね、夫がすでに仕事に出かけているので、この後ワンオペでちょっと朝バタバタしますが、頑張りたいと思います。 皆さんも素敵な一日お過ごしください。 では、また次回お会いしましょう。