# 沙織さんとの対談お待たせいたしました！前半は沙織さんのチャンネルで↓✨ 子育ても仕事も自分事も、全部ムルッと楽しむラジへようこそ。 このチャンネルは、10歳と5歳の2つの歯であり、 会社員としてフルタイムで働く私が、バタバタの毎日でも、 小さな工夫で子育てライフ、ワークライフを楽しみ、 リスナーの皆さんとともに、毎日をより笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 日々の放送の中で、子育ての築き、子育てと仕事を両立する中での思い、 効率よく日々をこなす時間の使い方などを、等身大でお話ししています。 忙しい中でも、簡単に作れる日々のこんだても配信中です。 内容に少しでも興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に、笑顔の多い日々を探していきましょう。 改めまして、3月9日月曜日です。週明け月曜日、皆さんいかが少しですか? 今週もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、今日はお待たせいたしました。 先週木曜日に行いました、稲垣沙織さんとのコラボ対談アーカイブをお届けいたします。 前半はすでに沙織さんのチャンネルで流れておりまして、 こちらのチャプターにリンクを貼っておこうと思いますが、 後半もとても素敵な心触れるお話をたくさんいただいております。 沙織さんは、生きな女子道というコミュニティを運営されていらっしゃいまして、 いろいろ女性を支えるお仕事を始められたきっかけだったりとか、 今どんな思いでお仕事をされているか、そんなところをいろいろ聞かせていただいたんですけれども、 沙織さんのお人柄が出ていて、本当に素敵な方なんですが、 今のお仕事にたどり着くまではいろいろあったりとか、 そんなお話を聞かせていただいて、私も改めて仕事に向き合ういいきっかけになったなというふうに感じております。 本当に素敵なお話だったので、私はこれで説明を終わりますが、 ぜひこの後アーカイブ最後まで聞いていただけたらとっても嬉しいです。 では本日も付き合いよろしくお願いいたします。 # 【対談】沙織さんに聞く❣️輝く女性を支える仕事の魅力とは✨ はい、ということで今日は対談をしております。 私の方は後半戦ということで、 沙織さんにお越しいただいております。 沙織さん、本日はよろしくお願いいたします。 はい、ドコさんのチャンネルリスナーの皆様、こんばんは。 よろしくお願いします。 よろしくお願いします。 前半30分、先ほど沙織さんのチャンネルでお話をさせていただいたんですが、 もうあっという間過ぎて。 本当にびっくりしました。 びっくりしました。たくさんいろんなことを聞いていただいてありがとうございました。 感動と感銘を受けました。 本当ですか。そんな。 素晴らしくて、本当にかっこいい。 私のいつもモットーにしているのは、どこにでもいるワンマンということでやっていて、 ママさんたちみんな本当に普段頑張られていると思うので。 本当にすごいですよね。 本当にお仕事していてもしていなくて、子ども育てて毎日ワチャワチャしている中で。 本当に皆さん頑張られていると思いますので。 はい。 では早速お話しをやっていけたらと思うんですけれども、 沙織さんまずはすみません、皆さん十々ご存知かと思うんですが、 自己紹介を簡単にしていただいてもよろしいでしょうか。 はい、ありがとうございます。 改めまして、生きの女子道の稲垣沙織と申します。 私は子どもたちが憧れる素敵な大人作りを人生のミッションとしまして、 生きの女子道オンライン講座、あとはコミュニティの運営、 小学校での特別授業とか雑誌とかブログの連載など活動をしています。 そして初めての書籍が生きととのえって言うんですけれども、 2023年にニューヨークで出版しました。 ポーシーでは平日毎朝6時から子どもたちが憧れる素敵な大人作りをテーマに、 心と体を整えるライフスタイル作りとか考え方をお話ししています。 ニックネームは生きなポンコツ、生きポンと呼ばれています。よろしくお願いします。 はい、よろしくお願いいたします。 生きポン。 生きポンと呼んでください。 沙織さんのイメージと、いい意味で真逆ですごい可愛らしくていいですよね。 真逆でした。でもお会いした時、結構生きポン炸裂してませんでしたか? 嬉しいもしんねり感。 それがまた沙織さんの近くに寄りたい感って言うんですかね。 一見すると本当にお綺麗で、ちょっと近寄りがたいのかなって思うんですけど、 でもお人柄が本当に素敵で、そこに近寄っちゃおうかなみたいな。 嬉しいです。 今日は本当に対談できて嬉しいです。 本当に楽しかった前半も。 私の時間術についていろいろ聞いていただいて。 素晴らしかった。本当に何回も聞いていただきたい。 いやいやいや。 本当にありがとうございます。 ありがとうございます。 私はですね、この後半で一番聞きたいことが、この沙織さんのお仕事の話なんですけれども、 まずこのお話を聞きたいことの発端を少しお話をさせていただくとですね。 ありがとうございます。 実は大学生の時に、いつか、これ私ボイスで初めて言うかもしれないんですけども、 いつか自分で仕事してみたいって思ってた時があったんですね。 まだ叶えられてないですけど。 私、計画部だったっていうこともあって、いつかちょっと経営してみたいなって思った時に、 どんな仕事をしたいかなって思った時に、女性を支える仕事をしてみたいって思ったんですよ。 そうなんですか。 そうなんです。女性を幸せにできるような仕事をしたいなっていうのを思っていたことをですね、すっかり私忘れてたんですけれども。 それはどういうきっかけでそう思ったんですか? 私、38歳なんですけれども、2年くらい前にちょうど女性の起業家の方々が結構メディアで取り上げられたりとか、 そういう方々が結構女性をバックアップするようなお仕事をされている方がいらっしゃって、 私はもともと女性を支えるとかっていうのに興味があって、 番にも支えるっていうよりは、女性が好きというか、 私も自分が女性に生まれてよかったなってすごい中学生くらいから思ってたんです。 女性って楽しいみたいな。 確かに。 そうなんです。それでなんとなく漠然とそういうことを思っていたんですよね。 私、すっかりそれを忘れてたんですけど、 沢里さんの指導っていう文字を見たときに、はーっと思って、 私、そういえば女性を支える仕事をしたかったって思い出したんですよ。 すごいですね。 それで沢里さんのお仕事に興味を持ったっていうところと、 沢里さんが今のお仕事を始められたきっかけが、ものすごく素敵なエピソードで終わりじゃないですか。 VCでもお話されていると思うんですけど、 ありがとうございます。 お子さんが大人になりたくないっていう風に言ったのを見て、 やっぱり子どもたちがこういう大人になりたいっていう風に思ってもらえるような社会を作りたいっていう風におっしゃっていて、 めちゃくちゃ素敵と思って。 ありがとうございます。聞いていただいて。 そういう社会を変えたいみたいなのが一番自分のモチベーションになりませんか。 そうですね。確かに。 私の場合は、27歳で起業して、その数年後に大どん底を体験するんですけど、 その時にもう人を信じないとか、 とにかくいきなり代表の私に来た大きな不採用を返すっていうところから始まって、 もう心も凍てついてたし、 その頃の私はもうどう見ても、 例えば近所の子どもとかが見ても、こういう大人になりたくないっていうぐらいのちょっと怖さもあったと思うんですね。 仕事って何ですかって言われたら、お金のためでしょみたいな感じで言うぐらい、 もう笑顔も失った時期があって、 その時に今おっしゃっていただいた、小学5年生の男の子の話が入ってきて、 電車で学校通ったりする時も、今は学校つらいけれども、 でも電車に乗ると朝から大人たちがもうぐったりしてて疲れ切ってるって。 今自分は大変なのに大人になったらもっとつらいんだったら、 僕は大人になりたくないっていう理由で自ら命を絶ったっていう、 すごいその話が衝撃的で、 まさに私がやっぱりそういう大人だったし、 その時にふと周りを見たら本当に大人たちがみんな疲れてるし、 そして愚痴不平不満、居酒屋行ってもそういう話しか来ないし、 本当にこういう大人ばっかりだったら、 子どもたちってどこを希望に生きていくんだろうって我に書いたんですよね。 なので、どっちかっていうと、 社会のためにというよりは、私変わらなきゃまずいって思ったんですよね。 だから本当にそのことがきっかけで、 自分が変わらないとこんな大人でいてはいけないみたいなところから始まって、 今は社会にお役に立てたらいいなっていうところまで来ましたけど、 本当にそんな自分が嫌すぎて、そこがきっかけでしたね最初は。 今お便りでもまずは自分だったんですねって。 本当そうですよね。まず自分変えたいとかそういうところからっていうのはありますよね。 ありますよね。 でも25歳で起業されたってすごい早くないですか? あ、27ですね。 そうですね、20代で起業して。 きっかけあったんですか?起業の。 きっかけは、もともといつかは起業するんだろうなっていうのはありまして、 父も経営者で、やっぱりそういう中で育ったのか、 でも父の会社とかも結構大変な時期とかも見てきたので、 学生の頃とかに。だから絶対サラリーマンというか、 会社員の人と私は結婚しようと決めてたぐらいのはずなんですけど、 今思い出したんですけど、そういえば嫌だなって思ってたなって。 でも気づいたら起業してて。 なるほど。 そうですね。 心のどこかには憧れのお父様がいらっしゃったんですかね。 今思うとそうですね。 本当に。 その背中を見てたんだなっていうのがよくありますね。 もう今、他会社って、私が24歳ぐらいの時に他会してるので。 じゃあ、経営者になった姿は見られてないんですね、お父様。 見てないんですよ。 だから本当にその時思ったのは、もっと父からいろんな話聞いておけばよかったなとか、 経営者としての話を聞きたかったなと思いますけど、 でもどこかにいつも父の姿があって、 こういうもうすごいどん底の時も、 こういう時は父だったらどういう判断するんだろうとか、 それはやっぱり、今いないけど存在があるっていうのは大きいですね。 今の私もそうですけど。 素敵ですね。 でも私も祖母が大好きだったんですけれども、 もう亡くなっていて、 こういう時おばあちゃんだったら何て言うかなとか、 これやるとおばあちゃん喜んでくれるかなって、 やっぱり心の中で見てくれてるのってありますよね。 ありますね。 だからこそ頑張れるというか。 結局、子どもたちが憧れる素敵な大人作りっていうテーマが、 私の中にそこから生まれたんですけど、 大どん底で、小学校5年生の男の子の話。 それってやっぱり父とかもそうだし、 マロッコさんがおっしゃってたこともそうですけど、 何かを言われたというより、教えてもらったっていうよりも、 その人の生き方とか、 在り方を無意識に子どもの頃から感じていたんじゃないかなと思ってて。 確かに。 きっとね。 だからイメージしたときに、 父だったらどうかなとか、祖母だったらどうかなとか、 っていう在り方が自分の中に植え付いてる? うんうん。 意気込み。 私もかなり。 植え付けられてる。 植え付けられてる。 うんうん。 そういうことですよ。 子どもたちが憧れる素敵な大人ってどういう大人かなと思ったときに、 何か言うとか教えるっていうよりも、 やっぱり大人たちがチャレンジしてる姿とか、 学んでる姿とか、楽しんでる姿っていうのを、 ただただ見せるだけでいいのかなっていうのはすごく感じてますね。 なるほど。 私の母も教員やってて、 青年退職間際まで働いてたんですけれども、 めちゃくちゃ忙しくて先生だったので、 先生忙しいですね。 そうです。でも今よりももっともっと先生大変な時代だったので、 ほんと土日も再現なく働いてたりとかしてたんですけど、 当時はちょっと寂しいのもあったんですけど、 今になるとあの母の背中があったから今の私がいるっていうのは本当に思えますね。 確かに前半のお話とちょっとくっついてきましたね。 やっぱり一生懸命仕事してる母の文句も言わず毎日一生懸命家事もやってたりとかしてた。 あの背中があったから母みたいにずっと働き続けたいなっていうのもあるし、 やっぱ確かにそう言われると、 母に何言われたわけでもないけど、あの背中が全てを語ってくれてた気はしますね。 確かに。そうやって忙しく働きながらも、フルタイムでそれこそ働きながらも、 家事もして育児もしてっていう姿があるから、 それがそういうモノっていうモデルみたいなものを相関でわかってるわけじゃないですか。 私も父もそうですし、すごく忙しく仕事してたけど、 家族の時間も大事にしてくれてたりとか、 どんどんこの時の落ち込んでる父も見てるし、いい時の嬉しそうな顔も見てるし、 だからそういう波があっても、それが人生というか、それが経営者というか、 その社員さんをすごい大事にしてたっていうのも見てたし聞いてたから、 それがあったらちょっと大変な時も、そういうモノだっていうモデルがいてくれたのは、 すごいありがたかったかなってふと感じました。 なるほど。すごくそれが一番人間味があるというか、 いい時もあれば悪い時があるのがやっぱり人生だし、 それを見せてくれるっていうのは本当にありがたいですよね。 そうなんですよね。 そして怒られたことなかったから。 そうなんですね。 だけど、逆にそれが結構じわじわ後から大人になってきてて、 あの時本当はすごい心配だったんだろうなとか、 あの時本当は怒られてもよかったことだったのになとか、 それを感じて父の思いを知るっていうか、 そっちの方が来ません?結構グッと。 そうですね。やっぱり大人になると大人の気持ちが分かってくるから。 ねえ、ありますよね。 経営が大変な時に、子供だったけど、 なんかもうちょっと優しくできなかったかなとか、 あと高校生になって夜遊びを始めて、 夜中まで帰ってこない私を。 意外です。そんな時があったんです。 ちょっとね、こうあったわけですよ。 こうやんちゃーしたい時があって。 そしたら夜中なのに玄関前でずっとうろうろ待ってる父の姿を見て。 すごいなんか男親って感じですね。 だけど本当は怒りたかったんだろうけど、 怒らずに私の姿が見えたらもうすぐ寝室に入っていったっていう。 いや、嬉しそうだすぎる。 もう二度と心配かけるのやめようってその時に思ったりとか。 怒られたりするよりそういう方が、ちょっともうやめようって思いますよね。 ちょっとね、厳しくこう来ましたよね。逆にね、胸に。 いやー素敵。 久しぶりに思い出しました。 でもやっぱそういうのが今ふと思い出すぐらい心の奥にあって、 やっぱり今の糧になってるってところもありますよね。 そうなんですよね。やっぱり仕事も上司とかも、私も会社員だった時の社長とかもそうですけど、 あり方で見せることが一番、教えるっていうよりも見せることしかできないんじゃないかなっていう。 今思ってますね、私も。 ちなみに今、背中で見せられる人を増やすっていうお仕事をされてると思うんですけど、 どんな感じでやってらっしゃるんですか? 今は会社の仕事としてやっている、企業様での研修とかコンサルとかもさせてもらってるんですけど、 あとコミュニティですね、生きな助手堂というコミュニティは、今年で15年目ということで。 15年! 15年経ちますね。 ね、ありがたいですよね。 そこをベースで、今まではずっとそこが最優先でやってきたので、そちらのコミュニティ運営をしたりとか、 そのオンラインサロン、コミュニティはオンラインサロンになっていて、そこに入るには生きな助手堂の本講座っていう、生きな助手堂の真髄みたいなところがあるんですけど、 その本講座18期で去年はですね、18期生が卒業して、その卒業した方がオンラインサロンに入れるので、 そしてまたずっと、生きな助手堂ってコメに90って生きって書きますよね。 そのコメに90、90歳になった時に本当に生きな人になれると考えていて、 えー素敵! そこに向かって、じゃあ今どう生きるかどうあるかっていうのを今を磨いている、あり方生き方を磨いている場所なんですね。 へー そう今そのコミュニティで磨きながら、そしてその生きな人の定義として3つあるんですけど、 1つが、美体って生きな人を追求されてたのが、久喜修蔵さんという方が、本とかも出されてるんですけど、哲学者がいらっしゃるんですね。 その方に私はすごく影響を受けてるんですけど、その久喜さんがおっしゃっている、生きの意識を構成する3つっていうのがあって、 まず1つが美体、2つ目が育児、3つ目が諦めっていうのがあって、その1つ目の美体っていうのは色気とかツヤっていう風に言ってたんですけど、 時代が変わり、今は自分のときめくこととかっていう風に今は変換していて、 なるほど そして2つ目の育児とか生き児なんですけど、育児なしの育児ですね。 なるほど、育児なんですね。 それが今の時代で言うと自分塾かなと思っていて、自分のこだわりとか、自分塾があるかどうか。 そして3つ目の諦めっていうのは、今で言うと受け入れるっていう。 さっき前半で、ロコさんがまさに生きな人の定義に当てはまってるとお話したのは、その話をしてたんですけど、 なるほど。 仕事も母医師も育児もときめきながら楽しんでるっていうここと、2つ目の自分塾ですよね。 もう全て自分で決めてるんだっていう自分塾があり、3つ目の受け入れるっていうところで言うと、 全部自分で選択しているっていう、現実を全部受け入れた上で考えてらっしゃったのを感じて生きな人だなって思ってます。 嬉しい。 突然意気の解説しちゃったんですけど。 すごい嬉しいです。ありがとうございます。 まさに生きな方です。そんなことを学んで、学んでというかみんなで磨き合ってて、私も90歳で、 何あの人めっちゃかっこいいって生きな人になるために、まだまだ野暮だらけですけど。 でもコミュニティとしては本当に走りの頃からされてらっしゃるんじゃないですか。 今でもコミュニティを楽しむとかって言ってると思うんですけど、15歳になるとまだそんなにない時代であったんじゃないですか。 確かにそうかもしれないですね。 コミュニティを作ろうっていうよりも、最初は小学校5年生の男の子の話があって、 私本当に変わろうって思って。 そして自分が変わりつつ、後やっぱりご縁ある方たちの応援をまずさせてもらいたいなと思って。 なぜならばその頃の私は今よりもさらに何か持ってるものとか何物でもなかったので、できることってないわけですよね。 でも応援することだったらできるかもしれないと思って。 それでご縁ある方たちの応援を始めて、かっこいい大人をとにかく増やさなくてはみたいな感じで やたらスイッチ入れまくってたっていうか。 このままでいいのか大人たちみたいな感じで。 それで皆さんのやりたいこととかをみんなで応援するっていう、寺子屋みたいな感じでイメージだったんですけど、 それを始めて、それがだんだん広がっていったっていう感じですね。 コミュニティを作るっていうよりは、まずは応援をしてたら周りの共感いただける方がどんどん増えていって、いつの間にかコミュニティになったって感じですね。 そうです。本当にそうなの。 素敵ですね。本当に素敵なお仕事ですよね。 ありがたいですよね。そういう人たちと出会えたってことが。 なのであの時、結構感謝でも大変な思いをしたんですけど、あれがなかったら小学校5年生のあの男の子の期間もたぶん一言だったと思うし、 そして今のコミュニティも作ろうなんて全く思ってなかったと思うんで、やっぱりすべて意味があることしか起きてないし、それを丸にするのは自分次第だし、 あれがあってよかったなって今思いますね。 すごいし、でもお話しされてらっしゃいましたよね。私も自分で選んだからにはそれを正解にするっていう考えがすごく好きなんですけれども、 難しくそれですよね。難しくなってもそれをやっぱりいい方向に持っていくっていう。 そうなんですよね。だからきっと全部がより良くなるために起きていることだと思っていて、 そしてそれをやっぱりそう思わせられるか自分に、それを丸にできるのかってやっぱり自分しかそれはもうできないから丸にすることは、 絶対これ丸にしてやる、全部ネタにしてやると思ってました。 そうか、でも本当そういうのも全部捉え方次第だったりとかもしますし。 本当ですね。 やっぱりそれが原動力になってここまで来られたっていうのはきっとあると思うので。 そうですよね。 私頑張ろう。 私も前半ロコさんの話聞いてなんか気が入って。 ロコさんもねやっぱりこういろんなことがきっとあったと思うんですけど、今こうやってさわやかにさらっとお話しされてたけど、 間違いなくそれを超えてきて、でもやっぱりそれを全部自分で丸にするって決めてこられてる方なんだなっていうのは伝わってきます。 本当ですか。でも確かに私も育休明けたばっかりの時に本当にもうどん底な気持ちをやっぱり味わって、 メンタルも本当にズタズタになって、特に上の子の育休明けだったんですけど、だからこそ今があるっていうのは本当にあるので。 それは仕事でどん底? そうですそうです。 ちょっと本当話が長くなっちゃうんですけど、母が急に病気しちゃったりとか。 そうなんですよね。 そうなんです。で、子育てと仕事を急に自分たちで本当にやらなきゃいけなくなっちゃって。 で、うまく子育て、まあまあまあ初心者だったからいろんなことを完璧にこなそうと思ったらまあ自分を見失いまして。 そっか。 そういう時期があったんだ。 そうなんです。私は一体どこにいるんだって思って。 そこからやっぱり今こうボイシー発信しだして、自分という時間が持てるようになってっていうところがあるので。 そっか。 そうなんです。 いや、そうだからあんまり忙しかったりとか、ちゃんとやろうってなると、今おっしゃったように自分がいなくなりますよね。 本当そうなんです。 なんかこう体はここにあるんだけど、この中心がいないみたいな。 本当にまさしく。特にやっぱ子育てとか仕事とかって、たい人、矢印が外に向いちゃうからコントロールできないところの範囲ばっかりですもんね。 そうなんですよ。だからやっぱり内側、自分に向ける矢印がいかに大事かっていうのを本当にあの時痛感しましたね。 本当にそう。だからとにかく私も女性のコミュニティ運営なんですけど、女の方とか性別というよりもやっぱり脳の使い方とか体の仕組みはやっぱり違くて、 女性の場合は自分を後回しにする。それはなぜかって言ったら、そこにいろんなところに目が向くし、やっぱり愛情深いし、何かを役に立ちたいとか、自分のことよりも子どものこと、一緒に働く方のことっていうふうに意識が外にすごく向きやすい。 それはいいことでもあると思うんですよね。だからこそやっぱり自分を中心にまず1回自分の中に戻ってくるってことがちゃんと自分軸のところが整っていけば、その才能ってみんなあるから外に気を使えるっていう。 だから子育てとかもできると思うんですけど、いろんなところに意識が向けられるから、まず自分の中心に戻ってこれればさらにお役に立っていくというか、別に役に立っていかなくてもいいんだけれども、それもできるって、それができるのが女性のすごいところだなって私思ってて、それがロコさんができてらっしゃるんだろうなっていうふうに。 中心に戻ったから、仕事も育児も母医師も楽しめるかなっていうのは感じました。 なるほど。確かに私、さっき母医師朝に撮ってるって前半でお話させていただいたんですけど、母医師を撮るとめちゃくちゃ満たされるんですよ。 自己肯定が上がるというか、母医師撮り終えた後に子どもたちにおはようって笑顔で言いたいとか、今日も仕事頑張るかって思えるんですよね。 それって自分に時間を使って、自分の好きなことに時間を使えてるからこそだと思うので。 本当そうですね。 そうなってるんですね。 特に母医師とか、さっきロコさんの取りダメとかできないっておっしゃってたけども、毎日結局自分自身との対話だと思うんですよね。 それをアウトプットしていて、それを聞いてくださった方が反応、コメントとかでいいねとかで反応してくださって、 その循環が起きてるから、自分も整理できてるし、アウトプットによって。 そして皆さんともつながれててっていう、幸福感というか、本当に自己肯定感、効力感って上がりますよね、確かに。 本当まさしくですね、私コメント返しの時間大好きなんですけど。 わかります。 全員のお返ししてるんですか? 全員お返ししてますね。 長くなりますよね。 長くなっちゃうんですけど、でももうその時間がなくなったら、皆さんからコメントがなくなっちゃったら、私の4チャプター目消えちゃいますからって言ってるんですけど。 私も聞いてくださってる方のことを考えると、時間ね、毎日だったら短くしたほうがいいかなと思うんだけど、 でももう皆さんの全部返したいみたいな。 そうなんですよ。 聞きたい方だけここ聞いてください。 アウトプットさせてくださいみたいな感じです。 そうなんですよね、でもつながれてる感はやっぱり本当に幸せですよね。 そしてボイシーのリスナーの皆さんって本当に優しいし、学ぶ意欲もやっぱり高いし、生きな方がそれこそ多いので、本当に温かい場だなって思いますね。 本当ですね。私も90歳になった時に生き生きおばあちゃんになれるようになった。 そのためにはやっぱり体健康も必要だし、あとは90歳になったら生きな人に生きなりになれるわけじゃないので、 やっぱり今から野暮に気づいて、それをじゃあ次からは同じ失敗しないでこうしてみようとか、 あの言い方野暮だったかなと思ったら言葉を変えてみようとか、そんな感じで野暮を磨いていったら、 きっと90歳の時はもうかっこいい人になるし、あと寿命があるので、やっぱり90まで生きられるか分からないとしても、 そこを目指した志半ばの70歳だとしても、そこを目指してない70歳とは全然この70歳の時点でも60歳でも50歳でも全然違うと思うので、 やっぱり何を目指して今を生きていくかってすごい大事だなと思いますね。 なんかすごい心が洗われました。 もうねみんなで本当にめっちゃかっこいいあの90歳って笑えるようにいきましょうみんなで。 そうですね。そして今日が一番未来の中で若い日ですからね。 おめでとうございます。遅いことは全くありませんのでね。90歳まであと何年でしょうかねみなさんね。 まだまだ私もまだ90までは半分は折り返してないので。 あらもう長いですよまだまだ。 今日ってあれですよね、一年で一番いい日なんですよね。 今日ね、お読みの中でもすごく良くてね。 そんな日々なんかすごい良いお話聞けてなんかすごい幸せな気持ちです。 ご縁も感じました今日。 いや本当にありがとうございます。 もうあっという間にまた30歳過ぎちゃった。 もういくらでも話せそうです。 本当ですね。 いやもうありがとうございました。またぜひ近々いろいろお話できたらと思いますので。 ぜひともお願いします。 今日は貴重なお話をたくさんありがとうございました。 こちらこそです。ありがとうございました。 そしてですねお便りもまたいっぱいいただいておりましてすいません。全然お読みができてなかったんですけれども。 ありがとうございます。 やっぱり大安定釈尾虎の日一流万倍リピア。 そうなんですよ。 今日はめちゃくちゃ良いですね。 しかも季節が変わる日なので。 今日は本当にスペシャルで。 なのでせっかくなので皆さん。 今日からここを目指して生きるとか。 一流万倍リピア。増えていくものですから。 何か一滴一粒決めておく。 書いておくとかいいかもしれないですね。 確かにいいですね。 カポカポカですっていただいてる。 スペシャルでと。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 またお話したいのでまたぜひ。 本当にいろいろとよろしくお願いいたします。 こちらこそよろしくお願いします。 ありがとうございます。 そしてリアルタイムに遊びに来てくださった皆さんもありがとうございました。 お便りたくさんいただきました。 そして今ボイシーマークもたくさん飛んでおります。 ありがとうございました。 今日はこれで生放送終了にしたいと思います。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 はい、どうもありがとうございました。 皆さんもありがとうございました。 失礼します。 # 昨晩の献立#鶏もも肉とネギの照り焼き と朝ごはん 昨晩は鶏もも肉とネギの照り焼き、大根と厚揚げの煮物、お味噌汁でした。 昨日メインは照り焼きということで、 普段は鶏もも肉オンリーで照り焼きにすることが多いのですが、 一緒にネギを入れまして照り焼きにしました。 鶏もも肉も普段は一枚物とか二枚物みたいな大きな物で焼いて切ってという事が多いのですが、 昨日は唐揚げサイズみたいな物を買ってきまして、それで照り焼きにしております。 大根と厚揚げの煮物は昨日と今日分まで作り置き、 そしてお味噌汁は人参、キャベツ、椎茸、お豆腐のお味噌汁でした。 今朝はお餅を焼きまして、それとトマトと細厚な卵のスープを作っております。 今日はそんなこんだてです。 # コメントでリスナーさんとお話🐿️♪ ということで、本日は沙織さんとの対談をお届けいたしました。いかがだったでしょうか。 沙織さん、とっても素敵な方でしたよね。私も今までたくさんの方と対談させていただいて、どの対談もとても楽しくて、いつも色々と学ばせていただいているんですけれども、 こんなに心が動くというか、なんて言うんでしょう、心が満たされるというか、そういう対談は初めてだったような気がします。 沙織さんの人柄が出ていて、私も改めて仕事も頑張ろうと思いましたし、そしてVoicyも楽しんでいこうと思いました。 本当に素敵な対談をいただきました沙織さん。改めてありがとうございました。ぜひまた対談できたら嬉しいです。 では、ここからはいただいたコメントでリスナーさんとお話のコーナーです。 889回日々の小さな楽しみ教えて!金曜日の生放送ということで、こちらは先週金曜日の回ですね。毎週金曜日は朝、生放送を行っておりまして、そちらのアーカイブ回になっております。 では、コメントを順にお読みいたします。まずアイミンさん、ありがとうございます。おはようございます。日々の小さな楽しみがあると毎日頑張れますよね。 おせんべいをポリポリ食べるロコさんかわいい。私の日々の楽しみはVoicyを聞くことと仕事終わりのお菓子タイムです。私も毎日食べるの良くないなと思いつつ食べてます。 お菓子大好きなので皆さんのお気に入りお菓子トークもめっちゃ楽しみです。私もメモしておきます。ということでね。 アイミンさん、ありがとうございます。仕事終わって帰ってきてね。私も食べますよ。大体ご飯作りながらね、最近食べちゃいますね。子供たちで隠れてね。 罪悪感抱えながらご飯の前にこんな食べていいのかなみたいなね。そんな思いを感じながら食べるお菓子がまた美味しかったりするんですよね。ぜひまたアイミンさんの好きなお菓子も教えてください。ありがとうございます。 続きましてはちみつきなこさん、ありがとうございます。小さな楽しみは私もお菓子。食材の買い物ついでに次こっそり食べるようなおやつを確保しちゃいます。子供のお昼寝中に食べます。あ、料理中につまみやすい小さなお菓子もある。ひろかさんが朝食・夕食後に必ずお菓子を食べてるって意外です。健康意識高いイメージだから。そんなところも怖くて好感です。ということで嬉しいです。 はちみつきなこさん、ありがとうございます。こっそりがやっぱりいいんですよね。お子さんのお昼寝中が。いいですね。私も息吸中。お昼寝中食べてたな。美味しいお茶入れてね。いいですよね。お菓子ね。またはちみつきなこさんの好きなお菓子も教えてください。ありがとうございます。 続きまして、あゆさん、ありがとうございます。ろこさん、こんにちは。昨日の対談楽しく聞かせていただきました。会話も楽しみです。本当に気持ちが前向きになれる対談でした。今の日々の楽しみは息子・娘の寝顔を見ることです。いいね。でかし告げ後のお菓子も最高ですよね。みんなのお気に入りお菓子を知りたいです。 ロコさんはコカを飲むのがブームなんですね。先週ついにロコさん受験、豆腐パンを作りました。ここははちみつを入れたかったのですが、娘にもあげたかったので、今回はシンプルなものにしました。しっとりとっても美味しかったです。朝ごはん、夕食後のお菓子も子どもたちも食べたいってならないのか、とっても気になりました。ということでね。 ありがとうございます。ついに豆腐パン作られたんですね。すごく美味しいですよね。もっちりしてね。ここははちみつなしでもとても美味しかったんじゃないかなと思います。我が家は甘くしてチョコレートとか入れちゃいますけれども、小さいお母さんいらっしゃるうちはシンプルが一番ですよね。 はい、そしてね。朝ごはん、夕飯後のお菓子でしょう。もう子どもたちも欲しがりますよ。特に下の子がお菓子好きなんですよ。なので逆にもうご飯食べられたらいいよみたいな感じで、夕飯後はOKにしたりとか、前も食べたくなっちゃうのでね。ママみたいにご飯食べたらいいでしょうねとか言ってあげたりしてます。 はい、アイスありがとうございます。続きましてリモンさんありがとうございます。ロコさんこんばんは。おせんべいチョコトーク楽しみにしていますね。我が家は実家寄生するとお母さんがミロやココアを買っておいてくれるので子どもたちがよく飲むし、余りは自宅に持ち帰り、私もたまに飲んでいます。パウダーではないので私には甘いですが、私の小さな楽しみは美味しいのコメカス&お返事聞くときです。生放送でお便り読まれるのも嬉しいです。ということでね。 はい、リモンさんありがとうございます。リモンさんこうやって毎日のようにコメントくださったりとか、生放送も参加してくださってお便りいただけますもんね。リモンさんのお便りのときについているレモンマークが本当に私好きで。レモンマークってなんでこんなにかわいいんですかね。癒されますよね。いつも本当にありがとうございます。 ミロね、懐かしい。私も小さい頃にね、よくおばあちゃん家で飲んでましたね。美味しいですよねミロもね。なんか久しぶりに飲みたくなりますね。ミロでお菓子作っても美味しいかな。はい、リモンさんありがとうございます。続きましてミスポンさんありがとうございます。 ロコさん皆さんこんばんは。皆さんの日々の小さな楽しみ。やっぱりお菓子トークは欠かせないですね。ロコさんの朝焼け見ながらの風邪時間。朝焼けも季節によって同じ時間でも色合いが違って楽しめるからいいですね。 お正しい中でも一日の中で少しでも落ち着いて外を見る時間。私も意識したい。私の日々の楽しみは家事をしながらボイスを聞くことと、晩御飯を作りながら空腹に耐えられずつまんじゃうお菓子タイムです。いけないと思いながらついといやってしまいます。ということでね、ミスポンさんも仲間ですね。 夕飯作りながらのお菓子つまんじゃうタイムね。でもあれが幸せなんですよね。私もついていこう。クッキーとかチョコレートとかポンって口に入れられるものを食べちゃいますね。美味しいんだよな、あのお菓子ね。 それから朝焼けね。今だんだんと朝ごはんとか作ってるときに空が明るくなってくるので、眺めながらぼーっとする時間も好きだったりしますね。 はい、ミスポンさんありがとうございます。続きましてナオキチさんありがとうございます。朝焼けのお話めちゃくちゃ染み入りました。ロコさん素敵すぎませんか?田垣沙織さんとのコラボタイム談はリアタイできなかったのでアーカイブ楽しみにしていますが、先に沙織さんのチャンネルを楽しませていただきました。 ロコさんの対談の軸がどんどん広がっていて、またお相手の方のチャンネルにお邪魔していろんなお話を聞けて、さらにボイシーに沼る私です。お菓子のお話は楽しすぎました。お菓子はもう買わないとダイエットを決意したはずの私が言うと、それ何百回聞いた後冷たい声で言われる私もおせんべいもチョコも大好きです。 おせんべいもチョコもやめられないですよね。私も毎週スーパー行って買うか買わないか葛藤するんですが、買っちゃいますね。 沙織さんとの対談の前半先に聞いてくださったということでめちゃくちゃ嬉しいです。 沙織さんとの対談ライブ参加が中途半端だったのでアーカイブを楽しみにしております。日々の小さな楽しみはブラウザです。 沙織さんとの対談ライブ参加が中途半端だったのでアーカイブを楽しみにしております。日々の小さな楽しみはブラックサンダーです。 沙織さんとの対談ライブ参加が中途半端だったのでアーカイブを楽しみにしております。 沙織さんとの対談ライブ参加が中途半端だったのでアーカイブを楽しみにしております。日々の小さな楽しみはブラックサンダーです。 沙織さんとの対談ライブ参加が中途半端だったのでアーカイブを楽しみにしております。 最後までお聞きいただきありがとうございました。今日も一日全部楽しんでいきましょう。また次回お会いしましょう。