# 楽しい週末をお過ごしください♪ 子育ても仕事も自分事も、全部わがままに楽しめられようこそ。 このチャンネルは、8歳と3歳の二次の歯であり、 会社員としてフルタイムで働く私が、バタバタな毎日でも小さな工夫で、 子育てライフ、ワークライフを楽しみ、リスナーの皆さんと共に 毎日をより笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 週4回の通常放送と週3回のプレミアム放送で、 子育ての気づき、子育てと仕事を両立する中での思い、 毎日よく日々をこなす時間の使い方などを、等身大でお話ししています。 忙しい中でも簡単に作れる日々のこんだても配信中です。 内容に少しでもご興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に、笑顔の多い日々をおさてしていきましょう。 改めまして、3月30日土曜日です。週末いかがお過ごしですか? 今日の東京はとても気持ちのいいお天気となっておりまして、 今週ね、雨だったり曇りだったりが続いていたので、 ちょっと気持ちもね、下がりがちだったんですけれども、 やっぱりこうやってね、お天気がいいと気持ちもね、高まりますよね。 さっきベランダに出たら気温もだいぶ暖かくって、 これで桜の開花も済みそうだなとね、ちょっとワクワクしている土曜日です。 小学校2年生になる息子はね、あっという間に春休みも折り返しとなりまして、 今週の月曜日、まだ学校行っていたんですよね。終了式でしたね。 火曜日から春休みだったんですが、毎日学童、学童、学童で。 息子もね、なんで春休みなのにこんな毎日学童行かなきゃいけないんだよってね、 ちょっと不満を言っておりましたが、 今日から本格的に春休みということで、 一人でジージバーバの家に泊まりに行く予定となっております。 ジージバーバといろんな思い出作ってきてほしいなと思います。 さて、気づけばもう3月も終わりということで、 明日で3月終わりますね。 今年が始まってあっという間に3ヶ月が過ぎようとしておりますが、 私の2024年のテーマとなる漢字はトトノエルでございまして、 これはね、年始の放送で皆さんに宣言をしましたけれども、 1月から月末にこのトトノエルがどうであったかを振り返る放送をしておりまして、 今日は明日がプレミアム放送となっておりますので、 通常放送の最終日となります。 このトトノエルをテーマに、今月を振り返っていきたいと思います。 皆さんにとっては、今月はどんな1ヶ月でしたか、 振り返るきっかけにしてもらえると嬉しいです。 では、本日もお付き合いよろしくお願いいたします。 # 今月を振り返って…これができなかった！！ さて、2024年も3ヶ月が終わろうとしておりますが、振り返ると1月は体を整えた1ヶ月、そして2月は感情を整えた1ヶ月でした。 これらをね、詳しくはそれぞれ1月、2月の終わりにVoicyの中でお話ししておりますので、その回のリンクは概要欄に貼っておこうかなと思います。 では3月はどうだったかというと、時間の使い方を整えられなかった1ヶ月でした。 今月はできたのではなく、できなかった方に目を向けていきたいなと思います。 というのもですね、3月はやらなきゃいけないこと、やりたいことにずっと追いかけられてしまった、そんな1ヶ月だったんですね。 仕事も年度末でバタバタしていたりとか、子どもたちの年度末行事があったりとか、自分のやりたいことも盛りだくさんというような感じで、 毎日やりたいことだったりやるべきことで、頭がいっぱいで、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、あれ忘れてたという感じでね、なんか常に追われている感覚があったんですね。 そうなると、毎日毎日時間の使い方を整えたいわけですよ。 もうちょっと落ち着いていろんなことをやりたいなって、毎日毎日思っているんですが、思うだけで整える時間も作れず、本当にあっという間に過ぎてしまった、そんな1ヶ月でした。 ゆえにやり残したこと、やれなかったこともたくさんあって、それがちょっと心残りでもありましたね。 やることに追われると余裕がなくなる、そして余裕がなくなると大切なことを見失ってしまう、そんなことも痛感しました。 これは本当にちょっと反省すべきところだなと思いますね。 でも、この3月は追われることのデメリットというところを改めて気づけた1ヶ月でもあったので、それを活かしてここからは追われるのではなく、やりたいことやるべきことを追うということをテーマにやっていきたいなと思うんですよね。 そうするべく時間の使い方も整えていきたいなと思っております。 そんなことを気づけた3月でした。 4月はその気づいたことを整えていく1ヶ月にしていきたいなと思います。 具体的には平日の時間の使い方の見直しですね。 特に夜の時間かな。 なるべく家族でのんびりする時間を週の中で多めにとっていきたいと思っているんですよね。 3月は年度末というところもあって飲み会も結構多かったりとかしょうがないことなんですけれどもね。 なんか夜ね、あれもまだ子どもたちの書類書いてないとか、あれもやってなかったということに追われていてのんびり過ごすということができていなかったんですよね。 なので4月は平日もなるべくのんびりする時間も作っていきたいなと思います。 そして、休日の時間の使い方の見直しですね。 私もともと土日にいっぱい遊ぶっていうのが大好きで、 土日フルフルでスケジュールでいることも多かったんですよね。 そうすると、それはそれで楽しいんですけれども、やっぱり土日終えてやり残していることが多かったんですよね。 家事であれができてなかったとか、あの部分もうちょっと掃除とかすればよかったなって後悔したりとか、 月曜の朝になって、この書類書いてなかったって息子の学校のものとかね、 もう土日にやっとけばよかったなって慌てることも多々あったので、 この土日の時間の使い方っていうところで、 土日どちらかは家族で出かける日として、もう1日は家事をこなす日とね、ちょっと明確にメリハリをつけていきたいなと思っています。 例えばね、土曜日は家事を全部やって、子どもたちの学校とか保育園のこともやって、 そして日曜日は1日出かけるみたいな感じでね、そんな風にメリハリつけていきたいなと思っています。 家事をする日は、家事もしつつ家でのんびりするという時間ですね。 それもね、ちょっと心がけていきたいなと思います。 あとはですね、今やっていることのやめる勇気を持って、やめてみるっていうのもね、ちょっとこの4月はやっていきたいんですよね。 今やっていることもいろいろあるんですけれども、そのやっていることもね、やらなくていいこともあると思うので、 その辺もね、ちょっと整えていきたいですね。 ちなみに、VCは私の大切な基盤だから整えないですよ。 一応ここで念のため言っておきますけれども、VCはね、引き続き楽しんでいきたいし、 むしろ余白でできた時間をね、もっとVCにも使っていきたいななんて思ったりもしていますけれどもね。 はい。で、こうやってね、整えてできた時間で余白を作る。 そして、そこでやりたいこととかまた出てくると思うんですよね。見えてくると思います。 やっぱり余白って大事ってよくね、本とかでも見ますけれども、ほんと大事だなってこの3月思ったんですよね。 何も考える時間がなかったんですよね。 なので、あえてぼーっとする時間作ってみたりとかいう風にして、やりたいこととか大切なことっていうのをね、見つめ直せる。 そんな1ヶ月に4月はしていきたいなと思っています。 ということで、3月はこれを整えたかったのにできなかった、そんな1ヶ月になったんですけれども、 これをね、生かして4月はね、より充実した1ヶ月にしていきたいなと思います。 でも、3月ね、こうやって言うとちょっとマイナスな1ヶ月だったと思いがちなんですけれども、 逆に言えば、いろんなことができた3月であったということは間違いないです。楽しい1ヶ月でした。 3月はね、一言で言うと出会いの1ヶ月でしたね。 はい、プレミアムリスナーさんとね、お深いができてその場で初めて対面をさせていただいたりとか、 仕事もね、ちょっと異動がありましたので、新しい職場でいろんな出会いがあったりとか、 そんな感じのね、出会いの1ヶ月だったなと思っています。 3月もね、いろんなお話しさせていただきました。1ヶ月お付き合いいただきありがとうございました。 そして、3月にこのチャンネルと出会ってくださった皆さんもありがとうございました。 皆さんにとって3月はどんな1ヶ月だったでしょうか。ぜひコメント欄で教えてください。 ありがとうございました。 # 昨晩の献立#豚肉とブロッコリーの中華炒め と朝ごはん では、今度はテコーナーに行きたいと思います。 昨晩は豚肉とブロッコリーの中華炒めとフルーツトマトのサラダ、そしてお味噌汁でした。 昨日はまたブロッコリーをメインにということで、豚肉と炒めまして、 オイスターソースと醤油とお酒とみりんと、ちょっとお砂糖かな?入れまして、その味付けで食べました。 やっぱりブロッコリーとオイスターソースってめちゃくちゃ相性がいいなと思っているのは私だけでしょうか。 ブロッコリーとゆで卵のサラダとか私好きなんですが、それもね、オイスターソースとかちょっと入れて味付けすると美味しいんですよね。 やっぱりブロッコリーって中華系に相性いいですね。最近そう思っております。 で、お味噌汁は大根となめことあわさとお豆腐のお味噌汁でした。 で、今朝は、はいまた土曜日これ、きなこ餅です。 はい、もうきなこ餅最近私がハマっておりまして、でも平日にやるとちょっとね、時間かかっちゃうので、 お土日のお楽しみっていう感じでね、作っております。 で、あとスープなんですが、今朝はチンゲン菜としめじと卵のスープを作っております。 はい、鶏ガラで味をつけてるんですが、はいすいません、なんか言いながら今、毎日同じようなスープ作ってるなってちょっとね、はい、 呆れるような笑いが出てしまいましたけれども、今朝も逃げることなく同じようなスープを作っております。そんな朝ごはんです。 # コメントでリスナーさんとお話🐿️♪ はい、ということで今日は3月を振り返りまして、私の整えるのテーマはどうだったかについてお話をさせていただきました。いかがだったでしょうか。 まあね、できたことに目を向けるっていうのはめちゃくちゃ大事なんですが、たまにはこうやってできなかったことに目を向けるっていうのも大事ですよね。 それをね、次の時に生かしていけばいいですからね。ということで4月はまたね、よりいい月になるように私も頑張っていきたいなと思います。 ではここからはいただいたコメントのお返事をさせていただきます。 第544回、保育園に通う娘がこの1年続いたことをセキュララにお話しします。 こちら一昨日の回になるんですが、1週間程度でプレミアム放送に移行しようかなと思っておりますので、気になる方はね、ぜひ聞いていただけたら嬉しいです。 ではこちらにコメントをいただいております皆さんありがとうございます。まずのんびりパンダさんありがとうございます。お久しぶりです。 6さん、お久しぶりのコメントです。 登園しぶりの辛さや葛藤、激しく共感です。下の子が来週から保育園に入園するのですが、保育園の話をするたびに眉間にシワを寄せて切ない表情をします。 過去一時保育で何度か登園したことがあるので保育園の認識あり、育休中に幼稚園入園前の専業ママさんとお会いする機会も多かったので、 他の子はまだ親とべったり一緒に過ごせるはずの期間を私が働くために我慢させるのかと思うと娘に申し訳ない気持ちになります。 お互い頑張って乗り越えましょうね。 のんびりパンダさんありがとうございます。 まずはこの4月入園ということでおめでとうございます。 のんびりパンダさんも育休明けということですよね。一緒にワンモモ頑張っていきましょうね。 そして共感いただけてめちゃくちゃ嬉しいです。 まだ幼稚園に通う前に通わせる葛藤ってありますよね。 でも行ってしまえば娘もめちゃくちゃ楽しんでいるので、保育園っていうところの生活は娘にとってもいいことなのかなと分かりつつも、 やっぱり泣かれちゃうとこっちも泣きたいよって思ったりとか、本当に毎日いろんな葛藤をしながら保育園に送った1ヶ月でしたね。 これで幼児クラスに移行するので、幼稚園の子たちも通い始めるということで、 まあまあまあ私の気持ちもちょっと楽になるところではあるんですけれども、 それでもね、やっぱり幼稚園の子っていうのは2時とかで幼稚園終わるわけで、その後4,5時間でもまだ保育園にいるのでね、 そこもまた葛藤したりとか、いつまでも葛藤するんだなと思いますけれどもね、 息子もね、さっき言ったようにその学童で、今週春休みなのに学童に行っていて、それを息子はちょっとね、 なんで春休みなのにと思わせちゃったりね、まあ本当にこれはいつまででも続く葛藤なのかなと思いますけれども、 まあでも葛藤していてもしょうがないのでね、私は私で仕事も頑張ってるし楽しんでるんだよっていう姿もね、子どもたちに見せていきたいなぁなんて思ったりしております。 ほんとね、ノミリパンダさんこれからまたちょっとバタバタされる生活もあるかと思いますけれども、いつでもね、聞いてくださいみたいなことありましたらね、コメントでもお待ちしておりますね。 久しぶりのコメントありがとうございました。続きまして、すんさんありがとうございます。 おはろこさん、リスナーの皆様もおはようございます。泣き泣きの毎朝だったのですね。それは辛かったですね。 ママのこと史上最強レベルで愛してるがゆえですね。工夫の毎日がなかなか実らない時間もあると思うけど、 ママの思いは伝わっているし、伝え続けてロコ娘ちゃんの愛する仲間がたくさん増えてくれるのもいいですね。 とにもかくにも毎日ロコさん感情ウェブお疲れ様。本日の生ライブ楽しみにしてます。会議終わって間に合えば私も来週月曜日21時からインスタライブやります。 ということでね、すんさんありがとうございます。 自分で言うのもあれなんですが、娘の大好き大好きがすごい思いが伝わってくる分、余計に離れるのが申し訳ないというか、私も寂しいというかね、本当にいろんな感情を抱いた1年ではありましたね。 他のママさんからもね、娘泣いてる姿を見てね、本当に何々ちゃんってママのこと好きなんですねって言われる度にね、 そうなんだよ。一緒に私もいたいんだよなぁって思ったりとかもね、していたりとかしましたけれども、私も娘も本当に強くなったそんな1年でもありましたね。 下の子なので上の子でね、いろんな経験してるはずなんですが、それでも慣れることじゃないなって思いました。 はいすんさんね、そしてプレミアムでね、生放送のご参加もありがとうございました。 はい、来週インスタライブやるということで、私もこっそり、こっそりなのかな、インスタも公開してないからね、ちょっと名付けに行きたいと思います。ありがとうございます。 続きましてアリさん、ありがとうございます。ロコさんおはようございます。娘ちゃん、東園児の涙1年でしたか。 ロコさん本当にお疲れ様でした。2歳児クラスになった途端ということだったので、3歳児クラスになった途端泣かなくなるというのに一票です。 泣く理由がママと痛いというのは、こちらも泣きますね。いろいろな葛藤の中、ロコさん自身きっととっても成長されているんだろうなと想像しました。 いつもお子さんに寄り添われていて本当にすごいなと思います。本気でみんな泣いたいです。優しく温かな子育てをされているロコさんが改めて大好きだなぁと感じました。 ということで、アリさん本当にありがとうございます。このコメントいただいた時に、この日も泣いたんですよ。この放送した日も朝めちゃくちゃ泣かれまして。 やっぱ泣かれたわーと思ってね。月火過ぎて泣かなかったのに、木曜日久しぶりに泣いてね。まだダメかーと思ってね。ちょっとやっぱまた心折れていたんですけれども、そんな中にアリさんのこの温かなコメントをいただいて、もう余計泣けました。 いい意味で泣けました。なのですぐ次でもお返しさせていただきましたけれども、本当にね、もうさっきも言ったようにいつまでもこういう葛藤って続くと思うんですけれども、それでもね、娘と手を離さず、心を離さずにね、一緒に成長していきたいなと思います。 はい、確かに3歳児になった途端に泣かなくなる。これちょっと信じたいな。来週3歳児だけどどうかな月曜日。日曜日ぐらいからね。 明日からね、また3歳児クラスだから、なんかルンルンでいけるといいねって声かけしながらやっていこうかなと思います。アリさんありがとうございます。 そして最後、なおきちさんありがとうございます。 週の前半娘ちゃん泣かずに頑張ったんですね。すごい進歩だと思いました。でもママがいいって言ってもらえるのこさん幸せですね。 私なんて長男にママと幼稚園に行きたくないって言われたことありますよ。こういうことしか言ってなかったからかな、反省ということで。 またまた素敵エピソードをね、ありがとうございます。いやそれは照れですよ。 ママと一緒に行きたいけれども照れで言ったんじゃないかなと私は察しておりますけれども。 そうでもね、言いますよ娘も。ママ嫌いって言われたこともありまして、この1年。ママのこと嫌いなんだシュンってしたら。 ごめん嘘嘘とかって言われてね。じゃあそういう言葉言うのやめてねって言ったような記憶もありますけれども。 子供は純粋無垢ですからね。何か思って言ったんだと思いますけれども。 日々いろんなことありますけれどもね。4月からもね、小学校3年生になる息子と、そして3歳児クラスになる娘と一緒に子育ても楽しんでいきたいなと思います。 ということで皆さん本当に温かなコメントありがとうございました。 さあ土曜日。もう今週は本当に走り切った1週間だったので、この土日はゆっくりゆっくりしていきたいと思います。 たださっき言ったように私は土日に出かけるのが好きなので、明日はちょっとどっか行こうかなと思っております。 では今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。1ヶ月間お付き合いどうもありがとうございました。4月からもどうぞよろしくお願いいたします。 今日もね1日全部楽しんでいきましょう。ではまた次回お会いしましょう。