# 今夜も22時から生放送対談します！そちらもよろしくお願いします🫶 子育ての仕事も自分事も、全部まるっと楽しむ夏へようこそ。 このチャンネルは10歳と5歳の虹の葉であり、会社員としてフルタイムで働く私が、 バタバタの毎日でも小さな工夫で子育てライフ、マークライフを楽しみ、 リスナーの皆さんと共に毎日をより笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 日々の放送の中で子育ての築き、子育てと仕事を両立する中での思い、 効率よく日々をこなす時間の使い方などを等身大でお話ししています。 忙しい中でも簡単に作れる日々のこんだても配信中です。 内容に少しでもご興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に、笑顔の多い日々を作っていきましょう。 改めまして5月22日、金曜日です。週末が近づいてきました。皆さんいかがお過ごしですか? 今日は金曜日ということで朝生放送を行いました。 6時からの生放送に集まってくださった皆さんありがとうございました。 今日のテーマはリクエストいただきました、好きなおにぎりの具についてお話をしております。 盛り上がりましたね。生放送のコメント機能がちょっと変わって、 私だけじゃなくて、皆さんが全部のコメントを見れるようになったんですよね。 それも相まってですね、今朝もコメント沢山いただいて盛り上がった放送になっておりますので、 この後アーカイブを聞いていただけたらと思います。 そのアーカイブをお届けする前に、もう一つ今日は生放送の予定がございます。 本日夜10時から22時からですね、対談をしたいと思っております。 今回ですね、プレミアム放送ではずっとお話をしてきたんですが、 私一つ挑戦をしまして、私ロコでございまして、ロコがコーヒーを作るということで、 コーヒーをですね、今回皆さんにお届けするという一つの挑戦をしました。 そのコーヒーが完成いたしましてですね、 コーヒーといえばあの方、私のね、このチャンネルでも何度か登場いただいております。 翔平さんをお呼びいたしまして、このね、コーヒーについていろいろと2人で語らせていただこうと思っております。 翔平さんと実はちょっとタッグを組ませていただいて、コーヒーを今回作りましたので、 この思いというところを、私の思いとそして翔平さんの思いとというところでね、 いろいろお話ができたらなというふうに思っております。 9時の夜、ちょっと遅い時間になりますけれども、10時からお待ちしております。 ぜひまたコメント等で盛り上げていただけると嬉しいです。 ではまずは、今朝の生放送のお届けです。本日もお付き合いよろしくお願いいたします。 # 楽しいお話ワイワイ生放送。おにぎりの好きな具は？ はい、ということで改めまして木曜日朝の生放送をやっていきたいと思います。 皆さんおはようございます。 えー、生放送が、なんかコメントがもう皆さんのが見える画面に変わったということで、 昨日からアップデートされ始めましたね。 で、今日は私の生放送もですね、このコメントが皆さんいただくものがね、見える仕様に変わっておりまして、 今聞いてくださっている皆さんもね、早速見えてますという風にいただいております。 いやー画面がちょっと変わったので私も今生放送これ大丈夫かなってドキドキしながら撮ってるんですけれども、 大丈夫そうですね。 はーい、えー、今日も生放送やっていきたいと思います。よろしくお願いします。 で、今日はですね、えー、リクエストいただきました。レモンさんからね、コメントでリクエストいただいておりました。 好きなおにぎりの具、これをお話ししていきたいなと思います。 で、合わせてですね、海苔はパリパリ派か、そしてシナシナって言えばいいの? あの、なんて言えばいいの?もう既に巻かれた状態、ちょっとこうね、水分を含んだ状態がお好きかっていう方もね、 えー、質問いただいておりましたので、その辺りもね、一緒にお話ししていきたいなと思います。 さあ、まず好きな具材なんですが、コンビニでおにぎりを買うとしたら、私がまず選ぶのは、やっぱりシーチキンマヨですね。 はい、ツナマヨ。シーチキンマヨかな?ツナマヨかな?ツナマヨが正解な気がする。 ツナマヨですね。 で、家でもね、作ります。ツナマヨ。 シーチキンにマヨネーズと、あとね、めんつゆをちょこっと入れて味付けをして、で、ツナマヨおにぎりね、やりますね。 ツナマヨ美味しいですよね。うん、美味しい。 あとね、私がよく家で作るのは、炊き込みご飯のおにぎりをね、作ります。 もう具材を、そうやってツナマヨもね、ツナにシーチキンにマヨネーズとかめんつゆとか混ぜるのがちょっともう、あの、めんどくさいっていう時が結構多いので、 もうご飯からね、もう炊いちゃおうっていう、味付いたご飯にしちゃおうということで、それで炊いて、で、もうそのままにぎにぎっていうのがね、私はパターンとしては多いですね。 ちなみにね、うち子供たちは真っ白ご飯おにぎりいける派なんですよ。 もう塩味もなしで、もう何にも味付けせずにいける子供たちなので、てかむしろ何も入れない方を好む子供たちなので、結構ね、子供たちはもう真っ白のそのまんまのおにぎり作ることも多々ありますね。 私はもうもちろんですけど、白いご飯だけではいけませんので、何かしらね、味付けしてっていうところですけれどもね。 梅干しとかももちろんやりますしね。 あと昆布のおにぎりも私好きですね。 えーと、夫はね、つくだ煮が好きで、ちょこちょこね、つくだ煮屋さんでつくだ煮を買ってくるんですよ。 で、それをね、入れたりしてます。 子供たちも結構そういう珍味が好きなので、昆布よくね、夫と一緒に食べてるんですけどね。 昆布とか、あとアサリのつくだ煮とか、そういうつくだ煮ね、よく食べてますけれども、そういうのをね、ご飯の中に入れてっていうのもね、よくやります。 そのあたりが好きかな。 ツナマヨ、昆布、このあたりはよくコンビニで買う。 あと鶏めし系も好きですね。 これも炊き込み系かな。 最近はコンビニもなかなか面白いおにぎりもいっぱいあるんじゃないですかね。 あんまり私、コンビニのおにぎり買わないんですけれども、ね、結構いろいろあるんじゃないかなと思いますが。 あと天物とかも好きですね。 百貨店とかでね、ドキドキ買ったりしますけれども、天物もね、好きです。 はい。 すっごい今、お便りがどんどんコメントが流れていって。 ありがとうございます、皆さん。 早速ですね、いただいているコメントでおにぎりの具材いただいておりましたので、ちょっと読んでいきたいなと思います。 えっとね、エビマヨが好き。 エビマヨね。 私ね、小さい時に、ドキドキ、よくじゃない。 ドキドキね、海鮮寿司に連れて行ってもらってたんですけれども。 ん?親に連れて行ってもらってた? そんな親には喧騒しなくていいね。 ちょっと、はい。 連れて、連れてかれた? 連れてかれた?違うな。 連れて行ってもらってたんですけど。 そこのね、海鮮寿司にね、エビマヨのお寿司がありまして。 ちっちゃい頃それが大好きで、今でもあの味忘れられないんだよな。 大きなエビがね、お寿司に乗ってまして。 あと、イカ天もあったんだよな。 エビ天マヨとイカ天マヨのね、これだからエビマヨとちょっと違うかもしれない。 天ぷらなんだけれども、それをね、よく食べてました。 これ美味しかったんだよな。 エビマヨのね、おにぎり美味しいですね。 やっぱりマヨネーズって正義だよね。美味しいですね。 そして、天むす昆布梅。 たくあんとかつおを細かく混ぜ混ぜ。 え?たくあんとかつおを混ぜる。 美味しそうですね。 え?かつお節とかじゃなくって、かつおも混ぜるのかな? うーん。 あの、ネギトロ風のね、おにぎりとかも美味しいですよね。 そういうの買ってきてね、おにぎりの中に入れてっていうのもいいですよね。 ちなみに私の父は、母が作る梅おにぎりが大好きで、 あの、もう母は絶対に梅おにぎりしか作ってなかったです。 もう私がちっちゃい時、おにぎりイコール梅味。 もう他は何もなかった。 アレンジメニューは何もなくて、絶対梅おにぎりだったんですけれども。 懐かしい味のおにぎりは、私にとっては梅ですね。 蜂蜜系の甘い梅干しのおにぎりでしたね。 はい、えーと、続いて続いて。 えーとね、ちょっとお待ちくださいね。 えーと、えーと。 あ、はい、たらこ! ありがとうございます。たらこが好き。 たらこおにぎりね、いいですね。 私なぜかね、たらこ食わず嫌いというか、 あまり実は食べたことがなくてですね。 美味しいから前世損してるって何回か言われたことあるんですけど、食べてないのは。 未だにちょっと食べる機会がなくて、食べたことないんですけど、 やっぱりたらこおにぎりって美味しいんですね。 今度ちょっと挑戦してみよう。 いいですね。 はい、えーと、それからそれから。 それから、お! セブンのエビマヨね。 あ、エビマヨまたいいですね。 コンビニに、あ、そっかセブンにエビマヨのおにぎりがあるのね。 えー、ちょっとこれ食べてみたいな。 セブンのおにぎりって美味しいですよね。 セブンのツナマヨが本当一時大好きでよく食べてました。 最近はエビマヨもあるんだな。 えー、今度ちょっと食べてみますね。 えー、それからコンビニならツナマヨです。 はい、和風のが好き、家で作るのはわかめご飯に酒混ぜるやつですね。 あ、私もね一時、わかめご飯に、 うちはね酒じゃなくてコーンをよく混ぜてました。 子供がちっちゃい時、上の子がちっちゃい時に、 えー、それをね息子がすごく好きでよく食べてましたね。 えーと、ご飯炊くでしょ? そこに乾燥わかめを入れて、 お塩をちょっと振って、 コーンを入れて。 うーん、あれ美味しいんだよな。 結構大人が食べてても美味しいおにぎりでしたけれども。 いいですね。わかめご飯に酒混ぜる。 皆さん結構アレンジされてて素敵ですね。 いいですね。 それから、たらこ、めんたいこ、いくら、各ご褒美、梅が好きです。 あ、いくらのおにぎりもね、コンビニありますよね。 確かにご褒美。ちょっと高いおにぎりゾーンじゃないですかね。 いくらとかだとね。 うーん、やっぱり皆さん結構梅はお好きな方が多いですね。 それから、鶏ごもく、たらこ、めんたいこ、 えー、かな? コンビニでは次男は酒一択、長男は海苔がついていない、袋タイプ派です。 あ、そう、最近海苔がついてるおにぎりとついてないおにぎりありますよね。 まああの、鶏ごもく系のね、おにぎりだと昔から海苔ないですけれども。 最近はそんな感じで海苔無しのおにぎりがね、結構増えてるんじゃないかな、なんて思ったりもしますが。 確かに酒おにぎり美味しいよね。 私もちっちゃい頃は結構酒おにぎりだった気がしますね。 うーん、やっぱり子供もね、もう結構こだわりないですか。 もう私はこれみたいな、僕これっていうね、おにぎりありますよね、コンビニ行くとね。 えーと、私もロコさんと同じくツナマヨが好きです。 ツナマヨ美味しいですよねー、ツナマヨねー。 やっぱりさっきも言ったけど、マヨネーズは正義よね。 ほんとにエビマヨ、ツナマヨ、この辺り。 あとコーンマヨとかも私好きですが。 あのー、それもさっき言った、そのー、海鮮寿司屋さんにあったんですよ、コーンマヨネーズが。 まあ今までもね、あるところ結構あるんじゃないかなと思いますが。 見つけると食べちゃいますね、コーンマヨ未だにね。 うーん。 これちょっと私押しちゃうな、癖で。 昆布が好きです。 あとやっぱり天むす好きだなー。 でも関東ではあまり売っておらず。 そう、関東ってコンビニとかにもあんまりない。 あるのかな最近は、どうなんだろう。 確かに名古屋とかはね、やっぱり天むすがね、もう一番のところですから、いっぱいあるんですかね。 天むす美味しいですよねー。 やっぱり昆布もね。 昆布は皆さん細い昆布派ですか? それともちょっと太い昆布派ですか? 私は細い派ですね。 はい。 天むす好きです。 コンビニの悪魔のおにぎり。 一時期よく食べてきました。 コンビニ、おにぎり高くなった。 あれかな、卵が入ってるやつですかね、悪魔のおにぎりって。 あのー、味玉? あれ一回食べたことある気がする。 美味しいですよねー。 あのー、卵とご飯のね、コンビもまた美味しいですよねー。 めっちゃ食べたくなるー。 でもそう、いただいてるようにコンビニおにぎりも高くなりましたねー。 コンビニの弁当を買おうとすると、普通に、出鉢方までは行かないけど、結構いい値段になっちゃいますよねー。 外食でどこかで入って食べてるぐらいのね、お値段になっちゃうんじゃないかなーと思ったりもしますが、選ぶものによってはねー。 明太子好きです。 これ押してしまう。 これ私ね、ちなみに画面、皆さんのコメントを今、クセで押しちゃうんですけど、押すと皆さんのプロフィールが出てきて。 それはそれで楽しいんですが。 エビマヨも大好き、けど口角類アレルギーで食べられそう。 あ、そうなんだー。そっかそっか。ちょっとアレルギーあるとね、なかなかねー。 エビマヨ難しくなっちゃいますが。 いやーでもね、エビマヨの代わりにツナマヨで、これは攻めていきましょう。 あ、そっか。かつお節とめんつゆ。 さっきのたくあんとかつお節でめんつゆを入れて。 これやってみたいな。美味しそうですね。 たくあんのね、シャキシャキ感と。 えー、シャキシャキっていうのはサクサクじゃないのね。 シャキシャキ感ですね。 えっとね、かつお節と。いいですねー。美味しそうだなー。 えーと、家で作るときは子供たちはゆかり&わかめ派です。 え、大人やんってなった。 そっか。ゆかり美味しいですよね。 うちね、ゆかり大体ありますよ。食卓に。 なんだっけ。ゆかりの、あのー、なんだっけ。たかしみたいな。 あれいっぱいあるんですよね。ゆかりちゃん以外にもね。 ゆかりは梅で。 この前うち何買ってたっけなー。わさび?違うかなー。 かつお節とか系。かつお系のも、なんかたかしみたいなのあった気がするんですけれども。 ね、夫が好きでね、よくゆかりうちにあります。 えー、兵庫県赤市に住んでいるので地元の赤糸海苔たたけたてご飯があればセレフムゲームズB! えー、各お具材です。これが一番です。 あー、美味しいですねー。海苔があればもう一番ということで。 なるほどー。海苔の産地に住まれてるといいですねー。海苔が美味しいんだろうなー。 うち子供たち海苔好きなのでね、結構もうおやつ感覚で海苔食べてるから海苔すーぐなくなっちゃうんですよ、うち。 まあね、お菓子食べるより海苔食べててくれる方がね、体にも健康にもいいかなーと思って。 もういいよいいよ言ってるとあっという間に海苔なくなっちゃってね。 ほんと毎日のように買ってるんですけれども。いいですね。 あ、それこそうちもアカシの海苔買ってるんじゃないかな? まあうちはね、東京でスーパーで普通にアカシさんの海苔みたいなのになっちゃうけど。 ねー、美味しいですよねー。 えー、子供に作るときはもっぱら。混ぜ込み。わかめのふりかけです。その中でも知らずタラコ入りが好きみたいです。 あ、てかやっぱ結構皆さんお子さん用のおにぎりは混ぜご飯にしちゃう方多いんですね。 ね、そうなんですけれども。炊き込みとか混ぜご飯にしちゃって、おにぎりがね。やっぱ皆さん結構多めですかね。 確かに知らずおにぎりも美味しいですよね。ねー、うちも知らず時々作る。そういえば。 んー、わかめとコーン美味しそう。そう、わかめとコーンの組み合わせね、美味しいから是非やってみてください。大人でもね、美味しく食べれますよ。 えー、長女の朝ごはんは毎日おにぎりなので何とか、あ、何かとアレンジしてます。えー、そっかー、毎朝おにぎり作ってるんだー。 でもこれ、お子さん嬉しいでしょうね。嬉しいし、将来絶対ね、記憶として残りますよね。 毎日お母さんがおにぎり握ってくれてたーっていうのは、しかも何かとね、毎日アレンジして、違うおにぎりを毎日食べれてるわけですもんね。 いやー、幸せな娘ちゃんですね。いいですねー。えー、わが子は鶏ごもく塩むすびが人気。 あ、やっぱりだからシンプルなおにぎりも結構お子さん好きなんだね。 うちはもう塩じゃなくて、もう本当にノーマルだ。ご飯をただ包んだだけみたいなおにぎり食べてますけどね。 はい、ちなみに、あ、そうそう、海苔トークもしなきゃ。海苔はつけちゃう派で育ってきたので、今もつけちゃいます。 あ、ちょっと待って。ひろしとあかり。さっきのゆかりのひろし、あかりか。やっぱりひろしがいるか。 確かにひろしいる。ひろしって緑だったっけ?どうだっけ?あかりって何味だったかな?たかしとかなかったっけ?ひろしか。 みなさん好きですね。ゆかり系ね。 海苔はですね、私はパリパリ派なんですよ。だからコンビニのおにぎりもギリギリまで海苔はつけずに、食べる直前につけてパリパリを楽しむ派ですね。 だからこの前も、コンビニに行くときにちょっとおにぎり握っていたんですけれども、そういうときも海苔は別持ちしますね。 一旦おにぎりだけ、ご飯だけ包んでおいて、海苔は公園でまきまきして最後食べるっていう感じでね、やっております。 子どもたちはどっち派なんだろう?あんま何も考えてない子どもたちな気がするけど。 でも海苔だけで食べるのも好きだからパリパリの方が好きなのかな?どうなのかな? 今度ちょっと子どもたちにも聞いてみようかなと思いますが。私はもうパリパリ派ですね。 朝ごはんは塩おにぎりリクエスト率高めです。そっか、お子さんから。結構朝ごはんにおにぎり作られている方もいらっしゃるんですね。 うちも娘がよくおにぎりって言って出すんですが、朝。 でもとにかく、うちね、結構その夜に炊き込みご飯とかしたりすると、それをおにぎりとして冷凍しておくんですね。お米に作ってね。 朝それを息子に炊き込みご飯系のおにぎりは出すことあるんですけれども、娘はね、朝は炊き込み系は食べてくれないの。 朝はとにかくシンプルがいいらしくて、白いご飯のおにぎりしか食べてくれないんです。朝はね。 もちろん夜に炊き込みご飯とか出したら食べるんですけど、なぜか朝は白ご飯一択っていう感じなんですよね。 この前ちょっと余談なんですが、ドーナツを買ってきたんですね。 その日、夕方ちょっと私もすごいお腹空いてて、娘もお腹空いたって言うから、ドーナツでも買って帰るって言って。 夜は娘パクパク食べてたんだけど、朝ごはん用にドーナツちょっと多めに買ってきたんですけど、娘がね、私朝はドーナツ食べないのって言ってました。 なぜ? なんか朝甘いもの食べたくないんですって。って言ってました。自称。 本当なのか何なのか。 私は朝は甘いもの食べたくないから、私は白いご飯おにぎりでいいって言って一人白いご飯おにぎり食べてました。 なかなかこだわりが出てきた5歳の娘です。 広島のって言うんだ。 だから広島? 明は明太子だったよな。 刺激も。 最近ってわさびかな。 なんかちゃんと連動してるんですね。わさびだから刺激があって。 刺激ってなんか面白い。 ゆかりシュレーツいいですね。 明は明太子。なるほどね。 百均に行くと結構売ってません? ちょっと見てこよう。 海苔はパリパリもしっとりも両方好きですが、味付け海苔のおにぎりはちょっと苦手です。 味付け海苔のおにぎりもあるのか。 私は確かに味付け海苔でおにぎり作らないですね。 確かに味付け海苔はご飯を巻いて食べたい。 え?これおにぎりになるな。違うな。 あったかい茶碗に盛られたご飯を包んで食べたいのが味付け海苔。 私は味付け海苔好きなんですけど。 確かにおにぎりはあんまりしないですね。 コンビニとかでもあるのかな。今味付け海苔のおにぎりとか。 今度コンビニも覗いてみたいと思います。 あ、そういうこと。関西では味付け海苔なんですよね。おにぎり。 あ、そうなんだ。 え、どうなんだろう。関西住まれてる方どうですか。 え、面白い。関東は全然味付け海苔のおにぎりではない気がしますが。 どうなんだろう。売ってるのかな。コンビニとか行けば。 なかなかやっぱり関西と関東ではね。 うどんの濃いとかそういうのも違ったりとかもありますしね。 はい、ということでちょっとおにぎりのこのトーク楽しいですね。 楽しいからすごくたくさんの方来ていただきました。ありがとうございます。 あ、やっぱり関西の方っていう。 味付け海苔で作りますって。そうなんだ。 え、味付け海苔ってあのイメージしてる味付け海苔ですよね。 え、なんか私の中で味付け海苔ってちっちゃなイメージなんですけど。 普通の海苔より。なんていうの。細い。 あれで作るんですかね。ちょっと海苔ちっちゃくない。 私あのおにぎりって。 なんていうの。絵に描いたようなご飯に対して小さい海苔で巻くこともあるんですけど。 あ、やっぱ小さいよって。 私結構おにぎりをもう包んじゃうぐらいの海苔の大きさが好きなんですね。 おにぎり包んじゃってご飯を包んじゃう。見えない。 ご飯が見えないぐらいに海苔で包んじゃうのが好きなんですけど。 そっか、味付け海苔だとちっちゃいんだ。だから絵に描いた白に真ん中に黒みたいな。 そういうおにぎりが出来上がるってことですね。 なるほど。私これ知らなかった。 あ、でも最近コンビニで見かけることありますねって。 なるほどね。 え、四つ切りの海苔使ってます。 そう、私もそんな感じの海苔。 味のりも板海苔あるんですかって。 確かにそう。どうなんだろう。 味付け海苔ってもうほんと小包装で、なんか5枚セットで入ってるとかってそういうイメージじゃないですか。 これ地域によって違うのかな。 だからその5枚の、あのちっちゃな縦15センチぐらい?横5センチもないぐらいの海苔のイメージなんですけれども。 へー、関西は味付け海苔なんですね。 え、今日ちょっとまた私賢くなった。 嬉しい。 はーい、ありがとうございます。 ちょっとこの、あ、そうそうそのサイズ感。 あ、やっぱりちっちゃいんだ。 へー、ちっちゃい、なんかもうほんとつまむみたいなおにぎりになるってことですよね。 んー、あとなんか、味付け海苔ってちょっとベタベタしちゃうイメージなんですけども、それが正解なのかな。 なんか海苔巻くのって、え、ちょっと待ってまた? え、またこれ取り抜く?さっきこれの方? あ、やだ、ちょっとなんかついたから慌てて。 はい、じゃあちょっとこれ、この辺りで録音の方は停止していきたいと思います。 はい、今日見てくださった皆さんありがとうございました。 # 昨晩の献立#豚肉と牛肉のしぐれ煮 と朝ごはん 昨晩はごぼうと豚肉のしぐれ煮、ミニトマトのサラダ、お味噌汁でした。 昨日メインはごぼう料理ということで、新ごぼうで作りました。 春の野菜、新ごぼう、柔らかくてとても美味しかったです。 豚肉と、あと、こんにゃくを一緒に炒めにしております。 ミニトマトのサラダは、もうミニトマト洗って出すだけ。 そしてお味噌汁は、人参、小松菜、お豆腐、なめこのお味噌汁でした。 今朝はお餅を焼きまして、それとトマトと小松菜、卵のスープを作っております。 今日はそんなこんだてです。 # コメントでリスナーさんとお話🐿️♪ ということで本日は生放送のアーカイブをお届けいたしました。いかがだったでしょうか。 最後ね、ちょっともうぶった切るみたいな感じで生放送終わってしまいまして、すみませんアーカイブで聞いてくださっている方はね、え?え?突然終わった?みたいな感じがあったかなと思うんですが、 実は今朝ですね、ちょっと面白いというかですね、このVoicy撮っているお部屋でですね、プロジェクターから急に目覚ましの小鳥さんの声が聞こえるというものがありまして、 生放送来てくださった方ならあれねっていう感じだと思うんですけれども、鳥さんがちょっと泣きそうになったのですみません。 慌てて生放送を終了してしまった、あ、生放送というか録音を停止してしまったんですけれども、プロジェクターで目覚まし機能があるんですね。 それを音がなぜかかけていて、突然鳥さんが泣き出すということがありましたので、ちょっと突然に終わったんですが、来週はですね、実はこの生放送を続きをしようかなと思っておりまして、 おにぎりトーク非常に盛り上がりまして、最後生放送の部分でもね、まだまだ盛り上がりがありまして、ちょっと時間の関係でっていう感じになったので、来週の金曜日の生放送もまたおにぎりトークね、編集していけたらと思いますので、ぜひ皆さんまたお集まりいただけたらと思います。 はい、ここからはいただいたコメントでリスナーさんとお話のコーナーです。 第925回、なくてもいいけどあったら食卓が彩る食材5000円ということで、こちらは一昨日水曜日の回です。 コメントいただいております皆さんありがとうございます。 まずチュキチュキさんありがとうございます。おはようございます。 我が家はドライフルーツです。 おっ、オシャレ。 朝あち食卓に小分けにして出しています。噛んだ方が美味しいので時間稼ぎになります。 ということで、え、これめちゃいいですね。ドライフルーツ置いてたら、なんかヨーグルトとかに入れてもいいし、食パンの上に乗せたりとかしても美味しそうだなって思ったんですけれども、小分けにして出している。 栄養価も高いんですよね、ドライフルーツってね。 いいですね。確かにこれこそまさに、なくてもいいけど置いておいたら食卓が彩る。ほんとこれですね。 いいですね。ちょっと我が家も今度取り入れてみようかな。 ジョキジョキさんありがとうございます。 続きましてAさんありがとうございます。 ロコさんおはようございます。 子供用日傘があるんですね。 そういえば息子の折りたたみも生育献用で中が黒になっています。 雨以外で使ったことはないですが、子供も強い日差しから身を守るには必要かもしれないですね。 今日の放送はロコさんの日々の工夫が聞けてとても参考になりました。 日々に彩りをという考えが私も好きです。 虫パン継続されていてすごい。私も久しぶりに何か作りたくなりました。 手羽中塩焼きにレモン絶対おいしいやつということでね。 Aさんありがとうございます。 息子さんの折りたたみ傘は生育献用になっているということで 最近こうやって晴れの日でも使える傘が増えてきているんですね。 私たちが子供の頃と比べたら太陽の光のレベルが違いますからね。 ちょっと外だけでジリジリしちゃって痛くてね。 肌がね。やっぱり子供もね。 日傘が必要な時代が来ているのかもしれません。 Aさんありがとうございます。 続きましてアイミーさんありがとうございます。 おはようございます。ポップコーン作り楽しそうですね。 バーベキューでしかやったことないので家のキッチンでもやってみたいなと思いました。 レモン果汁は炭酸で割ると夏にぴったりですよね。 私も夜にレモン炭酸水飲むのが日課になっています。 きな粉をプレーンヨーグルトにかけてハチミツを垂らして食べるのも好きです。 あと子供用に甘口で作ったカレーにガラムマサラをふりかけると一気に大人の味になるので重宝してます。 ということで、はいアイミーさんありがとうございます。 まずいいですね。きな粉をヨーグルトに入れてハチミツかけてこれもおいしそうですね。 きな粉って栄養価高いからね。いろんなところ入れて食べるといいですよね。 そしてアイミーさんもレモン炭酸水飲むの日課になっているということで一緒で嬉しいです。 そしてガラムマサラって私知らなかったんですけれどもスパイスですよね。 確かに子供用のカレーって甘いからそこにちょっと足して大人用にちょっと辛めにしてっていうのはまたいいですね。 ガラムマサラこれもいいですね。 なくてもいいけどあると一気にまた味が変わっておいしいご飯が作れるっていう素敵な食材ですね。 いいですね皆さん。いろいろご存知ですごい。 はいアイミーさんありがとうございます。 続きましてレモンさんありがとうございます。 楽さんこんばんは。我が子日型使っていないけど子供用もあるんですね。いいかも。 乾燥野菜の炊き込みご飯いいですね。栄養もありそうだし。 我が家も少し前に桜ご飯作りました。簡単でした。 レモン果汁でラッシー作ったりしているのであると嬉しいものの一つですということでね。 はいレモンさんありがとうございます。 桜ご飯本当に簡単なの。 あれは本当に簡単。でもね食が進むんです。醤油とお酒だけですよねあれね。 本当におすすめです。 静岡の給食の定番作桜ご飯。子供たち絶対喜ぶやつなので皆さんもぜひ作ってみてください。 はいありがとうございます。続きましてハチリンさんありがとうございます。 ろくさんおはようございます。 ろくさんの食卓の彩り工夫がきけて皆さんの彩りも見れて楽しい会でした。 私もきな粉を常備。バナナときな粉に無糖ヨーグルトでおいしさも栄養価もアップ。 アイミンさんが言われていたようなスパイス。私はクミンの味が好きで大人のカレーやタコライスに一振りするとお店の味にシナモンやジンジャーパウダーも常備しちゃっています。 あとはスイートチリソース。春巻きは自分では作らないけれど唐揚げにつけて食べると台風唐揚げが湯で楽しめちゃうので必ず冷蔵庫にあり。 スイートチリソースだったりシナモンやジンジャーパウダー。クミンの味も好きということで。 確かにこの辺りってなくてもご飯とか作れるんだけれどもあるとよりおいしいものとかアレンジメニュー食べれていいですね。 私ジンジャーとか大好きだしシナモンも大好きなんですけどそういえば今家にないなと思ってちょっと買ってみたいと思います。 そしたらさらにおいしいコーヒー飲めちゃったりしてワクワク。 ジンジャーパウダーとかもヨーグルトとかかけてもいいと思います。 タコライスにクミンとかおいしいだろうな。絶対おいしいですね。 今度スパイスコーナーチェックしてみたいと思います。 音が聞こえて香ばしい香りもして楽しいですよね。 そしてロコさんが日々手作りをされていることには大大大尊敬です。 ナオキプさん嬉しいコメントありがとうございます。 ポップコーンのポンポンって音いいですよね。 香りも子どもたちもいい匂いしてきたってよく言ってますけれども。 今週末もポップコーン作ろうかなと思います。 何の味にしようかな。 その味を子どもたちと考えるのもまた楽しい時間だったりするんですよね。 そして塩昆布ね。うちにも塩昆布ないんですけど。 お勧めされたことある会社の同僚の人に塩昆布あるとすごい便利だよって。 塩昆布とキャベツと豚肉。 豚肉を忘れるって。 この3個で混ぜて炒めるだけでもすごくおいしいよって言われてね。 便利ですよね。 塩昆布おにぎりにそれこそしてもいいですしね。 南吉さん、副菜の和物煮っていう風におっしゃってますけどね。和物煮もいいですね。 南吉さんありがとうございます。 ということで皆さんコメントありがとうございました。 今日のおにぎりトークはなんと最多で56名?59名だったかな?の方にご参加いただきまして。 やっぱりこういうトークは皆さんお求めなんだなということが分かりました。 こういう楽しいトークいいですよね。 また来週いいかもね。 来週はまた続編おにぎりのトークしていきたいなと思うんですが。 また楽しいお話、翌週以降もどんどんできたらと思っておりますので。 今日のリクエストレモンさんがいただいていたおにぎりトークのようにリクエストもいただけると嬉しいです。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 今日も一日全部楽しんでいきましょう。 また夜の生放送でお会いしましょう。