# 金曜は生放送の日！ 子育ても仕事も自分事も、全部まるっと楽しむ夏へようこそ。 このチャンネルは、6歳と10歳の虹の葉であり、 回線としてフルタイムで働く私が、バタバタの毎日でも、 小さな工夫で子育てライフ、ワークライフを楽しみ、 リスナーの皆さんと共に、毎日をより笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 日々の放送の中で子育ての築き、子育てと仕事を両立する中での思い、 効率よく行なす時間の使い方などを信頼でお話ししています。 忙しい中でも簡単に作れる日々のこんだても配信中です。 内容に少しでもご興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に、笑顔の多い日々を撮影していきましょう。 改めまして、7月24日金曜日です。 暑い日が続いております。皆さんいかがお過ごしですか? 東京はちょっと曇っておりまして、いく分涼しいのかなと思いますけれども、 涼しいというのか、ちょっと暑さは収まるのかなという期待を込めている、そんな今日です。 今日は生放送を朝行いました。金曜日朝の生放送ということで、 毎週金曜日は朝6時から生放送をしております。 リアルタイムに集まってくださった皆さん、ありがとうございました。 今日のトークテーマは、「どうしてるおうち遊び?」 ということで、おうち遊びについていろいろとお話をしております。 集まってくださった皆さんからも、コメントでいろいろおうち遊び案をいただきましたので、 ぜひこの後は聞いていただけたらと思います。 では、本日も付き合いよろしくお願いいたします。 ありがとうございました。 # 今年も暑すぎる夏！子どもたちと家で何して遊ぶ？ みなさん、おはようございます。 今週もよろしくお願いします。 今週のテーマは 室内遊びです。 Voicyさんのハッシュタグテーマで どうしてる室内遊び? みたいなものがありました。 今日は子どもたちとの室内遊びについて いろいろと皆さんと話していきたいと思います。 今年もものすごく 暑い夏がやってきました。 急に暑くなりましたね。 私が住んでいる東京も 梅雨の間ずっと涼しくて 今年は涼しい夏だなぁ 7月入っても涼しくて 過ごしやすいなぁと思っていたら 急にガンと気温が上がります。 昨日も東京も40度近くまで 行ったということで ほぼ外には入れないですね。 子どもたちに外で遊んでらっしゃい なんて言えない夏が また今年もやってきたなと思います。 さっき生放送のところで 録音の開始前に ラジオ体操のお話をしていましたが ラジオ体操もどうですかね。 この時間でも結構 朝外も暑いんじゃないかな 私が小学生の頃に ラジオ体操を参加すると ケイトロとか鬼ごっことか よくみんなでやっていた記憶がありますが そんなのはできるような気温では なくなっているなぁというのを感じます。 こうなってくるとどうする 室内遊びというところですが 皆さんのお家では どんなことをされていますか。 私は室内遊びを何しているか 昨日から色々考えていたのですが 大した遊びをしていないんじゃないかと 思っちゃうぐらいです。 あんまり家にいないことが 多いですかね。土曜日、日曜日、休日もね。 息子も夏休み始まりましたが まだそんなに 一日何もないみたいな日が なかったんですが 私が家で遊ばせるならどうするかな ということで今日は考えてみました。 いいですね。 ダイニングテーブルを使っての卓球がブームです。 なるほど。卓球いいですね。 これは兄弟で方とかだと いいですね。 これは結構体も動かせるし 運動になるし いいですね。卓球ね。 ちなみに我が家は 最近ボードゲームにハマっていて 一時ボードゲームにハマっていて その時はブロックスとか 人生ゲーム そのものをよくやっておりました。 人生ゲームって結構時間かかるんですよね。 時間かけたい時は 1時間くらい時間使いたいなって時だったら すごいいいゲームだと思うんですが 結構バタバタしている我が家には だいぶ時間とっちゃうゲームなんですよね。 最近はですね ボードゲームとしては オセロとダイヤモンドゲームにハマっています。 オセロは娘が 保育園で覚えてきて 最近ママやろうって言って よく二人でやったりするんですけれども これは結構2,30分くらいの ゲームかな。 オセロはよくやっています。 息子とも最近やったりしますね。 ダイヤモンドゲームなんですけれども これは何がいいかというと 3人でできるので 私と娘と息子でできます。 休日3人で何かやる時に 大変重宝しているゲームになります。 私も小さい時によくダイヤモンドゲームやっていたんですけれども ダイヤモンドゲームって今売ってるのかな? 売ってる? なぜそういうかというと 私が小さい時に使っていた ダイヤモンドゲームを持ってきまして 息子と娘でやっているんですよね。 売ってるのかな? 売ってますよね。 ダイヤモンドゲームは好きで 今3人でやっています。 我が家はおゆまるという プラスチック粘土にハマっていて いろんなアクセサリーやチャームを作っております。 これは娘良さそう。 こういうアクセサリー作るの大好きなんですよ。 ビーズとかでも 作っているんですけれども 何をやったかな? この前 あれをやった。 おもちゃ買ってきて パチパチくっつけていくもので バックを作ったりしましたね。 すごい大変だった。 娘の力じゃ無理だよ。 パチパチつなげていくのが難しくて 結局私がラメになって あれは結構 一緒にやるものとしては良かったですね。 あと水でくっつく ビーズで絵を描く あれも流行りましたよね。 100均でも売っているので 100均でまずは 取っ掛かりとしてはいいんじゃないかなと思います。 おもちゃ屋さんにも売っていますが おもちゃ屋さんは高いのでね。 パチエリエかな? それそれそれパチエリエです。 小学生なら多分いけるんだけど うちの6歳の子には 5歳にはちょっと 力が無くて 私が作って 本当に手が痛くなっちゃったんですよね。 時間つぶしじゃないですけど 結構時間かかるのでいいですよね。 あとうちね スライムもハマってますね。 スライムも色付けたり キラキラ入れてキーホルダーにしたり 何にしたっけな 袋に入れて キーホルダーにしたのが スライムはそうやって遊んだんですけど おもちゃ屋さんとか 本屋さんとかに行っても 自由研究用で結構売ってたりするんですよね。 スライムは本当に ちっちゃい子大好きだと思うので おすすめです。 赤ちゃんがいらっしゃるうちだと食べちゃう心配とかあるかなと思うんですが 幼児期以上の子が スライムもいいんじゃないかなと思います。 なんか今本当に 映えなもの作れるんですよね。 かわいいんですよ。 ビーズとかスパンコールみたいの入れたりとか もちろん色も付けたりとかしてね スライムが本当にかわいく仕上がりますので ぜひそういうのもね 皆さんおうち遊びで取り入れていただけるといいんじゃないかなと思います。 こういうのって購入する必要があるんですので 購入しなくてもね 結構ネットとかでスライム作りってやると 材料出てきて そういうので手作りのスライムも作れますからね。 ビーズとかおうちにあればそれでキラキラ入れたりとかしてね やりますからね。 そうそう! ありましたね。水でくっつくビーズ。あれはひっくり返し 踏んづけると痛い! 分かります。 バーッと広がっていく感じね。大変なんですよね。 うちもやらかしたことありますね。 踏んづけると痛いんですよね。 ビーズ系は本当にうち娘が好きで 何買ったかな? 何か買ったんですよね。 ビーズのキットみたいなの買って アマゾンとかでも売ってるんですけど 輪っかになっているビーズで パチパチやっていって ネックレスが作れるとか あれ確か300円くらいで売ってると思うんですけど 前に見たのはインスタで見たのかな それ買って新幹線の中とか飛行機の中でやらせると 割とハマる子が多くて いい時間つぶしになるなんていうのも見ましたね。 運動にもなるしね。 確か私が見たとき300円くらいで売ってた気がするんですけど こういうアクセサリーが好きな子とか いいんじゃないかなと思います。 うちも買おうと思って。まだ買ってないな。 どこか行くときのお供にしたいなと思いますね。 わが家はレシピというカードゲームにハマっています。 大人も楽しめます。いいですね。レシピ。 どういうのだろう。 お題を出して作っていくようなのかな。 うちもカードゲーム結構あるんですけど うちなんていうんだったかな。 うちにも丸いカードゲームがあって あと中華料理を作っていくっていう カードゲームもあるんですよね。 あれもまあまあ面白かったけれども。 娘が保育園で結構カードゲームをやるみたいで 東京ハンズかなんかで これ保育園でやってる。欲しいとか言って買って。 それで一人でやってたりしますね。 一人でブツブツ言いながら。 カードゲーム。一人でもできるゲームなんですよね。 やってたりします。 カードゲームもいいですよね。 やっぱりテレビゲームもいいけれども こういうアナログというかカードボードゲームね。 あとは段ボールとかがお家にあるときは 結構それで子供たちに工作させたりしますね。 大きめの段ボールが手に入ったときは ハサミとかで窓作らせてね。 お家とかやってみたりとか。 みかん箱みたいな大きさのだったら それにビニールテープとかくっつけて 引っ張ってね。なんか乗り物にするとかね。 段ボールもあると結構楽しいですよね。 あと最近娘は折り紙に結構はまってたりするので 折り紙もいいですし。 数ヶ月前に あやとりをうち買ったんですよ。 なんか私がふとあやとりやりたいなと思って 本屋さん行って あやとりの本っていっぱいあるんですよね。 まだあるのかなって思ったんですけど あやとりの本は ちゃんといっぱいありました。 それにあやとりのひぼもついていったりするので それであやとりを やろうと思ったんですけど 息子は何にも興味なくて 一緒にやろうよって 言ったんですけど 全く戻ろうともしなかったですね。 娘がちょっとやろうと思って まだ難しくって感じでしたね。 あやとりははまる子ははまると思うので 私はちっちゃい頃好きでしたけどね。 あやとり、折り紙この辺は よくやってましたけれども。 あと家でやるとしたらゴム飛びとか うちは結構室内用のボールを買って 室内でキャッチボールとかも 買ってたりして 柔らかめのボールにして 壁とか何かにあたっても 害はないものにして 息子が最近キャッチボールはまってるので 息子と娘と3人で ドッジボールとか家の中でやってたりします。 全然広い家じゃないんですけど スペース4畳ぐらいあれば 全然できる感じで 柔らかいボールでね ドッジボールやってたりしますね。 1人だけないやで2人がいやで あてっこみたいな。 そういうのが多いかな最近は。 あんまりごっか遊びとかよりは ドッジボールみたいな。 息子がごっか遊びしないので ごっか遊びするとしたら娘と 最近はシルバニアやったりとか レジ使ってお店屋さんごっこうとか やるんですが 息子は絶対娘とそういうことはしないので 子供たち2人で遊んでるときは ボール遊びとかがメインになってるかな というところです。 という感じかな。 あとはどうだろう。お絵かき 息子は遊ぶっていうよりは 家にいるときはテレビとか YouTubeそのあたり見てることが 多いですかね。 テレビゲームもあるんですが 息子はあんまりやらないんだよな。 全然やらないですね。スイッチ持ってるんですが 飽きたっぽいですね。 カービィに溶けはまってよくやってたんですが 週に1回友達が来てやるという日があったんですが 夏休み入っても来なくなったし 全然やってないですね。 ゲーム全然アンチ派じゃなくて ゲームから得られることもあると思っているので ゲームやりながら どうやったら攻略できるか 戦略練ったりするじゃないですか。 ゲームとかもいいのかなと思ったりします。 いいですね。 うちもたまに風船で遊んでます。 この前 夏祭りのときに めちゃくちゃでかいヨーヨーみたいな風船買ってきたんですよ。 風船って言うのかな? ヨーヨーのでかいバージョンを想像していただければと思うんですが 直径30センチくらい 40センチくらい 持ってるだけで目立っちゃって いろんな人に何あれ?みたいな目で見られましたが 400円くらいで買ったのかな? 中にビーズが入っていて ヨーヨーみたいなサカサカ音がする感じ 水は入ってなかったんですけれども 買ったんですが 結構重宝しました。 娘の夏祭りのときに買って 他のお母さんは これ家に持って帰ったら絶対何にも使わないやつですよね 買うのもったいないなー っていう話をしていたんですけれども うちはだいぶ元取れましたね。 400円分くらいは遊んだなっていうくらい それでドッジボールとかもやりましたし 3人で息子と娘とやったし キャッチボールもやったし 風船とかの類結構便利ですよね 楽しいですよね ボールとは違う楽しさがあってね この時期だと水風船とかで遊ぶのも楽しいですね ちょっとバーンってなっちゃったときに悲惨な状況になっちゃうけど ちょっとお水入れてね お盛りにして ボールにしてみたいなのも楽しいんじゃないかなと思います さっきのゲームね レシピは食材のカードを集めて 料理を完成させているカードゲームです パンレシピとか和食など色々な種類があります 面白そうですね 料理を作るっていうのも覚えられそうだし パンレシピとかなんかいいな 今度レシピっていうゲーム見てみたいと思います 東急ハンズとかに売ってるかな 今東急ハンズとかで覚えました 私がよく行く東急ハンズって カードゲーム、ボードゲームの売り場が大きめで 色々売ってるんですけど 今ってルービックキューブがまた流行ってるらしいですね すごい色々売っていて この前ね 息子が子供の新聞読んでるんですけど そこにもルービックキューブ載ってましたね 結構1ページ使って紹介されていて 進化版ですよね 確かそれはテトリスとルービックキューブが合体した とかっていうゲーム 紹介されてましたけれども 私テトリスすごい好きな人間なので ちょっとやってみたいなと思って 今度買ってみようかなと思ってるんですけれどもね そういうのもいいですよね 頭使うし、お家に1つソファーのあたりに置いておくと 暇を持て余した時に チャカチャカやったりするんじゃないかなと思います レシピ、最近うちの子たちもよく話してます 私はやったことがないので買ってみようかな 色々参考になりました レシピいいですね ボールゲームとかカードゲームも 昔からさっき私が言ったダイヤモンドゲームとか 最近のレシピみたいなゲームもあったりしますからね ゲームコーナー覗いてみるのも この夏はいいかもしれませんね 私も今週末東京ハンツとか覗いてみようかな 東京ハンツとか行くとちょっと高いゲームが売ってるので 100均に行けば色々ありますからね それこそカードゲームも 100均とかでも色々ありますし 娘がよく運動会とかで ご褒美的にもらってくるカードゲームとかは 最近のものですよね 絵合わせとか 絵合わせゲームとか色々もらってきますけれども そういうのありますもんね 掲載されてましたね 思わず僕が先に読んじゃいました あれ楽しそうでしたよね 一面かなんかにドーンと乗っていて いいなと思って 電車の中で 小6くらいの子たちかな 6年生と中学生くらいの 兄弟だったと思うんですけど多分 母さん一人いらっしゃっている兄弟の子たちが 電車で座っていて 目の前にいてその二人がですね ルービックキューブをそれぞれ持っていたんですが 大会に行く前とかだったのかな ルービックキューブやっててめちゃくちゃ 早いんですよ 絶対揃うの 目が点になるとはこのことか っていうくらいずっと私も見ちゃったんですけれども もうすごく早くて プロはこういう子たちを言うんだなって 絶対大会に行く前とかだったと思うんですよね 大会前の 手慣らしみたいな感じで言ってたんですけど ルービックキューブを 鍛えるのはいいですね 顔やりたくなっちゃった うちにあれありますよ 最近流行ってると思うんですけど 立方体を作るテトリスみたいな 積み木みたいなのを 合わせていって最後立方体を作る 磁石でバチバチってはまっていくので それが快感だったりするんですけれども うまくいかないとはみ出しちゃって 一個だけはみ出して立方体できなかった って感じのゲームも あれもうちちょこちょこやってたりしますね 一時はまってました 7並べね 先日トランプ7並べして盛り上がりました 7並べはいいですよね 7並べって結構ちっちゃい頃からできるじゃないですか 私の娘も7並べやりますけれども 数字がなんとなく分かるようになってきたら できるからいいですよね 我が家はカードがちゃんとあるかどうか確認するときに 7並べやります 全部揃ってるかどうか なくしてるのもバレバレですね 動かしやすいルービックキューブや 一列のみとか4×4とかありますよね YouTubeで攻略見れるので良きです そうなんだ YouTubeで見れるんですね 攻略法があるんですね 私ルービックキューブはあんまりやったことないんですけど 誰かの借りてやるとやったことはありますが 一度もできたことはないですね 攻略法があるのか そういうのを見ながらこの夏はやってみるのもいいですね ありがとうございます 今日は室内遊びについて いろいろとお話しさせていただきました また8月の中旬くらい 室内遊びどうしてますか どう過ごさせてますか 本当に暑い夏やってきましたので なんとかかんとか私も工夫して 室内遊び楽しませていこうと思います # 昨晩の献立#鶏もも肉と長芋の照り煮 と朝ごはん 昨晩は豚肉と長芋の照り煮、ゆでとうもろこしとお味噌汁でした。 昨日のメインはもうパパッと料理ということで、豚肉と長芋を一緒に炒めまして、 最後味付けはお醤油とお酒とお砂糖ですね。これで煮込むような感じで作っております。 ゆでとうもろこしとお味噌汁は、かぼちゃ、玉ねぎ、お豆腐のお味噌汁でした。 今朝は餅焼き、玉ねぎ、トマト、えのき、卵のスープを作っております。 今日はそんなこんだてです。 # コメントでリスナーさんお話🐿️♪ 今日は生放送でお家遊びについていろいろとお話しさせていただきました。 いかがだったでしょうか。 続編ということで、いろいろと遊びが飽きてきた頃にですね、 夏の中旬ぐらいですか、8月の終わりぐらいとかかな、 そのあたりでまたいろいろとお話しできたらななんて思っています。 コメントたくさんくださった皆さんありがとうございました。 では、ここからはいただいたコメントでリスナーさんとお話のコーナーでした。 960回、昔は頼ることが大の苦手だった私が、今は頼ることを大事だと思っているということで、 こちらは水曜日の回ですね。 コメントいただいております皆さんありがとうございます。 まあ昔はですね、私も頼るということが本当に苦手だったんですけれども、 まあ母になってね、働いて、もう頼るざるを得ないことってやっぱりいっぱいあって、 そうするとね、まあ頼るしかという感じで、今は頼っておりまして、 でも頼ることって決して悪いことじゃないなというふうにもね、気づいたそんなお話でした。 では、コメントは順にお読みいたします。 まず、あいさんありがとうございます。 ろくさんおはようございます。 頼ることの大切さ、妹さんとのやりとりが印象深く聞かせていただきました。 いい時間になった、次もOKの感想がありがたいですね。 本当に抱え込んでもいいことないことを子育てスタートして学びました。 ちょっとずれますが、娘がポイポイ投げるものは畳んであったものでも直さずに、 箱に投げ入れ、片付け終了などは自分に甘くするのも平和に過ごすポイントですね。 怒って辞めさせてもいいことない、畳んでもまた投げられるなら畳まなくてもいいやと 心軽く考えられるようになった自分を褒めたいです。 ということでね、あいさんありがとうございます。 このね、最後のめちゃくちゃわかりますね。 やっぱりね、完璧をやめるっていうのもめちゃくちゃ大事だなって私もすごく思っていて、 まあ私もそんな完璧を求めるような人間ではないんですが、 でもとはいえ、やっぱりなんでも完璧に家事もこなしたい、 仕事もしたい、子育てもしたいって思ってはいたんですが、 無理だってことに気づいたんですよ。 完璧を求めすぎるとキリがないから、どこかで妥協する。 これもね、やっぱり大事なことですよね。 本当に子供がいたずらしてもそのままにしておく。 それをいちいちやめてって言って、また戻してなんて言ってもね、 子供はやっぱり逆にそれが面白くなっちゃってね。 またやって、こっちはイライラしちゃって、なんてなったりするので、 どこかでね、これはいいやっていうね、そういうのも作っておくっていうのは大事なことですよね。 この辺またトークテーマにしてお話したいですね。 はい、あいさんありがとうございます。 続きまして、あゆみさんありがとうございます。 こんにちは。私も人に頼るのが苦手なタイプなので、とても共感しました。 出産後に仕事復帰してからは、もう周りに頼らないと絶対うまくいかないと気づき、 そこからは周りの方に助けていただきながら、毎日乗り切っています。 なるべくこまめに感謝を伝えること、周りが困っているときは積極的に助けに入ることを大切にしたいなと改めて思いました。 信頼貯金大事ですね。 昨日ディズニーランドに行ったのですが、暑すぎて夏バテ気味な私です。 子どもたちはびしょ濡れエリアで思いっきり楽しんでいました。 ということでね。 はい、あゆみさんありがとうございます。 いいですね、ディズニーランド。 昨日でしたか?今。 空いてるのかな? 目も暑すぎて。 もうディズニーもなかなかね、外でいろいろ並ぶのもね、って感じありますからね。 夏バテになっちゃったということで。 でも子どもさんたちはね、確かに夏ってやっぱりパレードとかもびしょびしょになるようなものも多いですしね。 楽しい時間だったんじゃないかなと思います。 この前夫とね、なんかディズニーランドもどんどん値上げしてて。 ね、なかなか行けなくなっちゃったね、なんて話をしていたんですが。 でも近々行きたいな、ディズニーね。 はい、それからあゆみさんもね、信頼貯金貯めていらっしゃるということで。 本当にね、そうなんです。 やっぱりこういう信頼貯金って、貯められるものなんですよね。 やっぱり日頃から一生懸命いろんなことやっておく。 その姿を見て周りの人も困ったときは助けてくれるっていうのがね、あると思うのでね。 私も改めてこの信頼貯金大事にしたいなと思います。 はい、ありがとうございます。 そして最後、あんきちさん、ありがとうございます。 まさに人に頼るのがなんだか負けた気になる。かわいくない私がいます。 わかる。 職場ではずいぶんお願いしたり頼ったりができるようになれたのに、家庭の中ではなぜなんだろう。 ロクさんのように迷惑かけたくないと、相手に対しての思いではなく、自分とすごく戦ってるんだなと思いました。 今年は特に主人にありがとうと感謝を伝えたくないことに気づきました。 ロクさんが話されているように、少しずつうまく主人に頼れるかわいい人になりたいと思いました。 確かに糸よりはスーパーでよく見ます。見つけにいいですね、ということでね。 はい、あんきちさん、ありがとうございます。 そっか、でもお気持ちすごくわかりますね。 自分が負けた気になっちゃうっていうね、頼りの悔しいっていうのありますよね。 特にやっぱりこの夫婦感だとね、あったりするんじゃないかなと思います。 なんかね、こっちができないからやってもらうっていうのは、なんかね、負けた気になっちゃいますよね。 これは確かにあるかもしれないですね。 まあ、私はもうそのプライドを捨てて、みたいな感じかもしれないですけども。 いろいろ頼みすぎて、本当にまたとか言われちゃうこともあったり。 まあでもね、ここは餅つもたれずで、私もなるべくやりたいなと思ってるけど、 あんまり夫に頼まれることもないのかもしれないですね。私ばっかり頼んでるかもしれないですね。 はい、それから糸より、スーパーでやっぱりあるということで、 西日本にも結構この糸より売ってるみたいなんですよね。 私は初めて見て、この糸よりっていうお魚の存在を初めてぐらいに知ったのでね、 これからまたスーパーに売ってたら買ってみようかなと思います。 はい、ということで皆さんコメントありがとうございました。 金曜日ということでね、今週は4日間が平日でしたので、 なのかっという間に金曜日になったなという感じですけれども、 まあ、とにかく本当に暑い暑い暑いばっかり言ってますが、 暑いですのでね、皆さん体調にはお気を付けていただきながら、 また土日楽しく過ごしていただきたいなと思います。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 ありがとうございました。 今日も一日全部楽しんでいきましょう。 また次回お会いしましょう。