# 次の通常放送は8/18です！ 子育ても仕事も自分事も、全部まるっと楽しむ夏へようこそ。 このチャンネルは、6歳と10歳の虹の葉であり、会社員としてフルタイム働く私が、 バタバタな毎日でも、小さな工夫で子育てライフ、ワークライフを楽しみ、 リスナーの皆さんとともに、毎日をより笑顔で過ごすことを目指すチャンネルです。 日々の放送の中で子育ての築き、子育てと仕事を両立する中での思い、 効率よく日をこなす時間の使い方などを、等身大でお話ししています。 忙しい中でも簡単に作れる、日々のこんだても配信中です。 内容に少しでもご興味のある方、フォローお待ちしております。 子どもたちと一緒に、笑顔の多い日々を作り続けていきましょう。 改めまして、8月7日、金曜日です。皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今週はだいぶ涼しい日が多くて、秋のような気候でしたけれども、 この週末はちょっと暑くなりそうですからね。 こうなると体調管理が大変ですね。涼しくなったり、暑くなったりでね。 私も明日からお休みということで、楽しんでいきたいなと思います。 今日はですね、そんな私のお休みに合わせまして、長期休暇にやりたいこと、 大人がやりたいこと、これについてお話をしております。 毎回私はあることを、こういう長期休暇の前にはやっていたんですけれども、 今回はやっておりません。その理由についても、いろいろとお話をしております。 この後、アーカイブを流させていただくんですが、その前に一つお知らせとなります。 先ほども言いましたように、私は明日からお盆休暇をいただいておりまして、 それに合わせまして、通常放送の方は1週間ほどお休みをいただこうかなと思っております。 次回の通常放送はだいぶ先になりますが、8月18日にしたいと思っております。 その間、プレミアム放送の方はやっていきたいと思いますので、 もしよければプレミアムを覗いていただけたらと思います。 通常放送は次回8月18日にリスタートです。 では本日、アーカイブのお届けです。 お付き合いどうぞよろしくお願いいたします。 # 大人の長期休みでやりたいこと 皆さんおはようございます。金曜日朝の生放送、今日もやっていきたいと思います。よろしくお願いします。 金曜日ということで、明日からお盆休暇に入られる方もいらっしゃいますかね。 私も明日から夏休暇、お盆休暇を1週間ほどいただく予定となっております。 コロナで昨日からお休みに入ってしまいましたけど、ゆっくりしようと思います。 今コロナの方、意外といますよね。 私も仕事で一緒に働いている人のお子さんがコロナにかかったと言って、3日くらい会社休みしてましたけれども、まだあるんですね、コロナの菌って思っちゃいますが。 しかもこの夏にね、冬とかに流行るならね、インフルエンザ的な感じでね、まだコロナあるかって感じですけど、夏にもね、まだ菌があるということでね、お大事なさってくださいね。 そして皆さんお気をつけいただきたいと思います。 昨日からお休みに入られたんですね。 あ、そして今日から4連勤。 あ、そっかそっか。 お休みに私をいただくなんて言ってますけれどもね。 でもこうやってね、やっぱり日本ってすごいですよね。 お休みの人もいれば、どこかで働いてくださっている方もいて、だからね、いろいろ回りますからね。 ちょっと話はそれるんですが、私大学生の時に1ヶ月カナダに行ったことがありまして、その時にすごい感じたのが、カナダ人って全然働かないじゃんって思ったんですよね。 ちょっと語弊があるかもしれないんですけど。 土曜日、日曜日は基本的にスーパーだったり、ファミリーレストランだったり、お休みなんですよ。 私がいた地域がそうだったからかもしれないんですけれども、 もう本当に食べに行くところがなくって、土日になる前に金曜日とかにお野菜買い込んでおかないと、全然ね、土曜日、日曜日食べるものがないんですよ。 なんかちょっと食べたいと思って、もう全然お店やってないからね。 自分で作るしかない国でございましたね。 今はもう違うのかな。でも20年くらい前の話ですからね。 時代が変わってるかもしれませんけれどもね。 あと平日も、夜も6時くらいで確かスーパー終わっちゃってた記憶があって。 だから日本って本当にありがたい国なんだなって大学生ながらに思いましたけれどもね。 でもそうやってありがたい反面、働いていらっしゃる方が夜も遅くまでとか、土曜日、日曜日も働いてくださってる方がいて成り立っているってことですからね。 本当に感謝ですね。 はい、ということでちょっと話を忘れましたが、私はですね、ありがたいことに明日からお休みということで、 このお休みを利用してね、やりたいことについてちょっと今日お話をしていきたいなと思います。 息子は今絶賛夏休み中でして、子供はいいですね。1ヶ月半弱ですか、大学生とかだって2ヶ月くらい。 春休みに至っては2ヶ月半くらい確か休みだったと記憶しておりますが、 あの頃何してたんでしょう。私は有意義に休みを使っていたのだろうか。 結構自動車学校にその期間に通いますとか。 さっき言ったカナダもね、夏休み利用していきましたけれども、 そうやってね、子供の夏休みっていうのもね、有意義に使ってほしいなというところですけれども、 大人のこういった夏休みのような長期休暇、 有定1週間くらいですけれども、何をやりたいか、今日は色々話したいなと思っております。 皆さんは長期休暇あったら何をされたいでしょうか。 私ですね、毎回こういう長期休暇に入るときにノートにこの期間でやりたいことっていうのを書き出すんですよね。 例えば、断捨離でゴミ袋3袋断捨離するとか、本を2冊読むとか、映画で見たかったあれを見るとか、マッサージに行くとか、 こう目標を立てるんですね。 そうするとそれを意識してやるので、何も考えないよりも考えておいた方がね、 有意義な夏休みになるのかな、夏休みというか長期休暇になるのかな、なんて思ったりします。 ただですね、今年のこの休暇は私は目標をあえて立てておりません。 毎回ね、とにかくそうやって本を何冊とか色々考えているんですけれども、今回はですね、考えておりません。 なぜかというと、私も今年度ね、部署をちょっと移動しまして、仕事の方も一生懸命ここまで走ってまいりました。 4月から本当にね、訳も分からない中に飛び込みまして、バタバタバタバタとやってきて、 ああ、やっとホッと休みに入れるっていうところなので、今回の書き休暇は、もうのんびりすると決めております。 のんびりするプラス、子供たちと全力で遊ぶということですね。 やっぱり子供ともね、この4月から振り返って4ヶ月ぐらいですか、なかなかちょっとこう、夜とかも遊ぶ時間取れてなかったなというふうに思っているので、 この書き休暇は、もう子供と真正面から向き合って過ごすっていうのをね、一つ決めました。 あとはとにかくのんびりするということですね。 その中で、本を読みたければ読むし、テレビ見たければ見るし、マッサージ着たければいくしという感じなんですけれども、本能のままに生きると言いましょうか。 この1週間ほどは、とにかくぼーっと過ごすもよしで、そんな休みを過ごしていきたいなと思っています。 さっきも言ったように、目標立てる休暇も私は大事だなと思っていて、やっぱり何かをやりたい、これをやろうって決めると、それに向けて体が動くのでね、休みが終わったときにすごく満たされるんですよね。 本2冊読めたなとか、この映画見れてよかったなとか、長期休暇を有意義に使えたなと思えるんですけれども、今回はとにかくのんびりして、終わったときにのんびりできたなというふうな休暇を過ごしていきたいなと思っています。 本の生産性も、もうちょっとこれをやりたいですとか、これを目標立てましたと言えたらよかったんですけれども、今回の長期休暇はそんなふうにのんびり過ごすというのをやっていきたいですね。 あとはですね、やっぱり息子が今5年生で塾に通っていて、一応中学受験に向けて頑張っている中で、本当に毎日一生懸命なんですよね。 塾があって復習をして、だいたい一日本当に勉強をして終わるという日が増えていて、そんな中で息子もこの私のちょうどお盆休みと重なって塾もお休みになるので、その休みというのを有意義に使わせてあげたいんですよね。 やっぱり日頃すごく頑張っているので、メリハリというところで休みは休みで、全力で遊ばせるというのをさせてあげたいので、そういう意味でも正面から向き合って遊ぶというところに全力投球していきたいなというふうに思っています。 我が家はですね、ベランダでよくプールをやっているんですけれども、今年またそのプールを出したらですね、ちょっと破れちゃって漏れちゃうようになったんですね、お水がね。 で、この前先週かな、新商品を買ったので、今回もお休み中に新しいものを出して、またベランダプールを見ながらね、私もなんかのんびりしていこうかなとか思っていますね。 今年はちょっと涼しい夏になっているのかな、いやもう暑いんですけどね、今日あたりは結構暑くなりそうですけれども、暑くなったり涼しくなったりという感じで、私が住んでいる地域は過ごしておりますけれども、涼しいとね、プールを見ているのもそんなに暑くなく過ごせそうなところではありますからね。 あとディズニープラスをね、今入れてるんですよ。ちょっと私が見たいものがあってね、ディズニープラス、3、4ヶ月くらい契約しようかなと思って今契約中なんですけれども、ディズニープラスはね、娘が今すごいハマっていて、あれなんてアニメなんだろう、なんかアニメにハマっててそのアニメずっと見てるんですね。 で、それを私も一緒にちょこっと見たりするんですが、プラス私自身もね、なんかこう映画ちょっと見れたらなーって思ってますね。もう決めちゃうともう見なきゃってなっちゃうんですけど、見れたら見るぐらいのスタンスでね、見たいなと思っています。 あとは読書もしたいし、ゆるっとできたらなぁと思っておりますし、あとは実家にも行ったり、あと旅行にも、プチ旅行も行ったりするので、そういった旅行先での時間っていうのも楽しみたいと思ってますね。 あと両親にも会いますしね、あとまたいとこ、跡子たちにも会うし、いろんな人に会うのもこの期間中ですね。 あと大事なイベントとして、この前の放送で息子の本を買いました、本じゃないや、息子の机を買いました、勉強机を買いましたという話をさせていただきましたけれども、その勉強机がいよいよこの年の休暇中にやってきますので、まあ部屋の片付け、これはもうやりたいベースではなく必須ではありますね。 やらなきゃいけないこととしてあるんですけれども、そうだから断捨離はしようと思ってるんですが、私が断捨離が苦手なもので、夫が得意になってくれたんですよ。私が苦手だから、もう俺がやらないと無理じゃみたいな感じで、得意と言ったら怒られるんですけど、決してやりたくてやってるわけじゃないとか言われそうですけれども、 夫が断捨離をやれるタイプなんですが、片付けに際しまして、きっと子供たちがいると片付けてはかどらないだろうから、私が子供たちを連れ出して映画か何か一緒に見に行って、その間に夫に断捨離してくれないかなと思ってたりするんですけどね、まだ言ってないんですけれども、 どうかな?やってくれるかな?そう言ってうまく言えばやってくれるかもしれない。2人がいるとはかどらないじゃんって言ったら、私2人連れ出すからさーって言えばやってくれるかな?というのを狙ってたりもしますけれどもね。 はい、ということでね、皆さんはもしこういった長期休暇がありましたら、どのようにお過ごしになられますでしょうか?こういう時に旅行に行くという方もいらっしゃると思いますし、実家への帰省という方もいらっしゃると思いますし、会社で旦那さんの実家が沖縄という人がいて、この期間中に沖縄に帰るって言ってて、いいなと思ったんですよね。 やっぱりどちらかの実家が観光地というか、そういった遊べるところだといいなって思いますよね。飛行機代とかどうしても高くなっちゃいますけれども、でも行ってしまえば飛行機代さえ払えば泊まるところはあるわけですからね。 なんかちょっと沖縄に、夫は沖縄出身ですなって言ってみたいですよね。前あと島出身の人もいましたね。石垣島出身ですという人もいましたけれども、その時にいいなーって言って。 夏休みとか無条件に石垣島に行くんでしょうって、よくないですよって言ってました。なぜかわかりますか。どこ行っても人人人になるから、実家というか人の中に行くみたいになっちゃうから嫌なんですとか言ってましたけどね。確かにそれもそうだなと思いましたがね。 今日は休みがあったら何をしたいか。そんなお話をさせていただきました。皆さんはお休みがあったら何をされたいでしょうか。ぜひコメントで教えていただけると嬉しいです。 # 昨晩の献立#豚肉とピーマンの簡単炒め と朝ごはん 昨晩は豚肉とピーマンの簡単炒め、ゆでとうもろこしとお味噌汁でした。 昨日のメインは簡単炒めということで、豚肉とピーマンを一緒に炒めまして、 オイスターソース、お酒、お醤油、お砂糖で味付けをしたものになります。 ピーマンおいしい時期ですね。夏野菜のひとつかなと思います。 ゆでとうもろこしとお味噌汁は、舞茸、人参、ビズナ、お豆腐のお味噌汁でした。 今朝はお餅焼きとビズナ、トマト、エノキ、卵のスープを作っております。 今日はそんなコンダテです。 # コメントでリスナーさんとお話🐿️♪ 本日は生放送のアーカイブをお届けいたしました。いかがだったでしょうか。 せっかくの長期休暇なので、いろんなことやりたいこともやりつつ、でも楽しいこともやる。 そしてダラダラする時間も作る。この3秒子で今回の夏休みを過ごしていきたいなと思います。 ここからはいただいたコメントでリスナーさんとお話のコーナーでした。 1068回正午の息子にこのタイミングで勉強机を購入しました。 こちらコメントいただいております。 ロコさん皆さんこんばんは。ロコ結びくんマイデスク購入したんですね。 マイデスクが来たら勉強の持ち込みも上がりますね。 あとは片付けという目的もあって、マイデスクで時間、勉強、物の管理ができる良さが参考になりました。 部屋の雰囲気も変わりそうで楽しみですね。 ロコファミリーのガリガリくん用なし味の人気ぶりに私もとても気になってきちゃいました。 みずもっさんありがとうございます。 そうなんです。ガリガリくんの用なし味が我が家本当に大好きでございまして。 取り合いですよ。 昨日も誰か食べてたなっていう感じですけれどもね。 ぜひ見つけたら食べてみてください。 それから息子のお部屋が今回徐々に完成するということでね。 勉強付け、私が一番楽しみにしてるかもしれない。 息子はもう忘れてるかもしれないですけれども。 来週届きますので、また届いたらVCでお話もしていきたいと思います。 ありがとうございます。 そして過去回にもコメントいただいておりますので、続きまして過去回ご紹介していきます。 第966回、昔はなんだか虚しくなった有給休暇。 今はそれすらも幸せに感じますということで、こちらは月曜日の回ですね。 コメントいただいております。 すんさんありがとうございます。 ろくさんとコメントの皆様こんにちは。 いろいろな考え方がありますが、私の場合は自分を満たす時間を作ることで家族に余裕を持って向き合える。 まさにシャンパンタワーの法則なんですけどね。 そんなこんなで、どうやって元出を作るかで、有給は自分のために使う。 その方法は体式マッサージ、ランニング、学ぶこと、ダラダラすること、いろいろあって、 自分の時間の中で自分タスク、自分満たしを完結し、家族との時間でよく観察、よく味わうですね。 過去でかいこと言っていますが、できていないこともありということでね。 すんさんありがとうございます。 体式マッサージ、めちゃいいですね。 私は体式マッサージをやったことがなくて、すごくいいと聞くので、いつかやってみたいなと思っております。 どんな感じなんだろう?マッサージ行きたいな。 今年はヘッドマッサージも行くと思っているんですが、まだそれも実現していないし、 この前よもぎ虫の話も皆さんにしていましたが、まだそれもできていないし。 でもせっかくなので、この休暇中のどこかで行けたらなと思いますね。 ライミングも一つのリフレッシュ方法ということで。 そしてダラダラすること、いいですね。 やっぱり有給もこういうところに時間を使って、それがうまく回って家族を満たすというのもありますからね。 やっぱりいい有給休暇の使い方をしていきたいですね。 すんさんありがとうございます。 そしてもう一つ過去回にコメントをいただいております。 第964回実家に帰省するときに感じるもやもやすることを3つということで、 こちらは先週お話しした回ですかね。 コメントいただいております。 リオソナモモさんありがとうございます。 ロコさんおはようございます。 ちょうど帰省から帰ってきて、久々にボイスを聞き、トークテーマに惹かれて聞いたら熊本地震へのお言葉。 来た私あの日まさに熊本やしろの下地回帰省中でした。 地震の時間はたまたま家族みんなで南アスに出かけていて全員無事でしたが、 家に帰ると中はぐちゃぐちゃ。 家にいたらと思うと怖かったです。 ただギリ両親だけの時ではなく、私たちの気性と重なって本当に良かったと心から思いました。 翌日は暑い中みんなでできる限りの片付けをし、かごしもの実両親が迎えに来てくれ、我が家は無事避難。 私たちは一昨日東京へ戻りましたが、ギリ実家は電気は復旧したものの、 水の復旧はまだ目処が立たないようで心配が続いています。 早く穏やかな日常が戻ることを願います。 気性ストレスのお話、激しく共感でした。 たまに出てくるブラックロコさん。 ぐっと身近に感じることができて大好きです。 とはいえ人間関係でない部分に目を向けるところもやっぱり素敵ロコさん。 私は完全に一人時間がなくなるのが一番辛いです。 両家とも九州なので気性は毎回約1週間。 もちろん楽しいけれど、 自宅に戻ってから朝時間を一人で過ごせる幸せを今まさに噛み締めています。 両家ともお出かけされていたという良いタイミングで良かったと思いますが、 お家の中はぐちゃぐちゃになってお水も止まっているということですので、 まだ心配つきないかと思いますけれども、 本当に早く熊本も平常に戻ってほしいなと思いますね。 今日放送の中で、私もお休みしている中ですが、 働いている方もいてというお話をしましたけれども、 まさに今九州では本当に熱い中、 布教活動をされている方もいっぱいいますからね。 本当に早い復活を願っております。 このブラックロコを共感いただけてめちゃくちゃ嬉しいです。 無意識ではあまり出していないかもしれないけど、 結構ブラックロコはありますからね。 またちょこちょこ出していきたいと思います。 まずは東京に戻られてほっとというところかと思いますけれども、 どうぞご利用ください。ありがとうございます。 ということで皆さんコメントありがとうございました。 私もあと1日頑張ればやっとお休みということで、 4月から駆け抜けてきたので、 この夏休みは本題の方でもお話しした通り、 ちょっとゆっくりしていきたいなと思いますが、 とはいえ子どももいますので、 目の前に子どもがいるとのんびりもできないのが、 親の本音かなというところもありますけれども、 楽しみつつ、いろんなことを子どもたちとしながらリリースしていきたいと思います。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 今日も一日全部楽しんでいきましょう。 また次回8月18日お会いしましょう。