春木先生こんにちは！私は６年前にボランティアチームを立ち上げました。当時の私はまだ『誰かのために』と、ベクトルが外に向いた状態でした。しかし昨日やっとこ気付いたのです。「私は社会との接点を失わないように、自分のために活動をしているのだ」と。どんなに小さな活動でも、主体的な活動の意義深さを痛感しております。また、そのような活動を通した適度な距離のある人との関わりを「健全な人間活動だ」と思いました。ひとつの物事が、私の人生のQOLを底上げしてくれているような気がしております。

本質的な放送をありがとうございます。耳が痛いですが、私もそのようにしたいです。結局のところ、QOLは個々人が個人の価値観で決めるんでしょうね。。私も、「幸せ」でいいと思います。それますが「セルフネグレクト」という概念は、輸入する価値があると思います。今までの日本には「犠牲的に他人に尽くす」ような依存的とも見える精神は存在し、むしろ良いことのように人々に受け取られてきましたが、「自分を労る」とか「自分を大切にする」ことの必要性を意識しないと心身ともに病に侵されるからです。

QOLの質のよし悪しは人それぞれの捉え方があるので自分を知る事が大事だと思いました。改めて良い所、欠けている所は何か着目してみます。
春木先生の配信を聞き始めてから考える事が楽しくなっている今日この頃です。