# 2月1日21時からニコニコチャンネルで婚活生放送番組をはじめます！ ノンフィクションライターの中村敦彦です。おはようございます。 また告知させてください。2月1日から2月1日の21時からニコニコ生放送で 婚活番組始めます。40歳以上の婚活チャンネルということで、 中年の女性と男性に向けて婚活について話していきます。 婚活の悩みというか誰にも相談する人がいないみたいなデータが出ていたんだ けれども、確かに婚活やっていて、婚活仲間みたいな人はほとんどの人は あまりいないと思うんですよね。 だから婚活をやりたいんだけれども第一歩が踏み出せないとか、ちょっと分からない世界だからやりたいけれども 行動にまで移せないとか、間違った行動をしてしまっているとか、動きが鈍いとか 婚活であるべきやるべき行動を完璧に一人で理解してできている人って ほぼほぼいないと思うんですよね。だいたい誰かしらどこかで間違った行動をしてしまって 時間を無駄にしてしまったとか、そもそも全く誰にも相手にされないとか そういう事態に陥っている人の方が多いと思うので、婚活番組をやることで 客観的な意見とか、あと月1回か2回放送しようと思うんですけれども 600円のコースと1000円のコースを設けたんですけれども 1000円のコースだったら僕にメールで相談してもらえれば直接答えます ということにとりあえずしてみました。だから悩みみたいなことも言ってくれれば 簡潔な返答になるかもしれないけれども おおよそ回数ので、そういう番組始めますってことでよろしくお願いします。ニコニコプラスですね。ニコニコ生放送プラスっていう 媒体を使ってやることになりました。 今日はですね、中年男性片付けっていう何回か話してるんですけれども 片付けの続きの話をしていきます # ルイスポールセンを導入しました☟ 僕がね片付けをしていることはねちょっと話してきているのですが、今日何回目かね4回目か3回目か4回目でね あの片付けのことを話しているのですが、あのですね中年男性がですねあの部屋汚い人多いですよね で部屋が汚いのがですねそもそもの不幸というかねあんまり生活がね 順調にいかない原因なんじゃないかという仮説を立てて 僕ね片付けたんですねであの今ねここの板橋区の家に引っ越してから20年ぐらい 経ってるんだけれども20年間でね5、6回片付けたいなぁと思ったことがあったんだけど あの結局ね断念しているわけですねあの大掃除で1回ね片付くんだけどすぐに汚くなる みたいなことが20年間繰り返されてきたんだけれども えっと思い切ってね物を減らすこと物を捨てることによって成功したわけですね で成功したね流れを簡潔に言うとえっとですね物を減らすです減らして えっといろいろ捨てまくることによって身動きが取れるようにするわけですね えっと身動きが取れるっていうのはどうこれからどうするかっていう自由度を高めるためには 物を捨てて動きが取れる段階まで持っていかなきゃいけないわけですねそこであの 特にね自分の部屋を寝入りに行ったんだけれども あの部屋ねせいぜい6畳だったら家具ね3つか4つしかないと思うんですね えっとゼロベースで考えるために えっと物を減らしてからどういう部屋にしたいんだろうって考えて そのね家具まで捨てるってことですね 家具を捨てて新しいものを入れてゼロから自分がねどういう部屋にしたいのかってことを考えて それを作り上げていくっていうことをするわけですね だからあの部屋がね汚い人はほぼほぼ全部捨てて新しく作り直すみたいなことをやるわけですね で新しく作り直すためには自分がどうしたいんだろうっていうことを頭にないと えっと作れないからまず物を捨てまくって自由度を高めたところでそこでどうしたいんだろう って思ってそこで浮かんだら新しく家具をね最終的に入れ替えるわけですね そういう片付けをやって成功したんですけれども そうするとですねそこがそこの段階まで達した後はですね照明なわけですね 部屋にはですね照明が必要であのどういう明るさでね過ごしたいのかってことを考える わけですね だから外に出たらね昼間昼間はなんだ昼間は青くて夜は真っ暗で夕方金赤いみたいなのが あるんだけれどもそれで外行っていうのがねあの必要な照明だから自分の部屋がどういう 外行かってことを理解してえっと24時間ねどういう明かりの中で過ごすのがあの心地 いいだろうみたいな段階に入ってくるわけですね で僕が行ったね結論としてはあの自分の部屋とですねある程度片付いたですね リビングですねで自分の部屋とリビングで部屋がねほぼほぼそこでね家で過ごしてるから あの過ごす時間が長いところから優先順位をつけてねあの片付けて部屋を作っていったんだ けれども えっとですね自分の部屋にまずねえっとねこれね結構大丈夫かなと思ったんだけど あのルイスポール生をね入れましたって話年末にしたんですけれども あのルイスポール生のね ph 3と顔直さんのね 1階リビングと全く同じ照明ね自分の部屋に入れましたこれすごいですね であの自分の部屋にルイスポール生入れたらですねこれはやっぱすごいなと思ったから あの調子こいてですねリビングにもねあの ph 80っていうね大きめのね ルイスポール生の照明入れてえっとに問いを2頭導入するというね結構 とんでもないことをやったんだけれどもあのそういう段階に行きました で照明の考え方としてあのルイスポール線というのはデンマークの照明なんだけれども あのデンマークっていうのを行ったことないからよくわからないけどあの話聞いてると ですね かなりですねあの曇りとかあのに日光がねあんまり当たらない国みたいで照明をね大切に するような文化が昔からあってあの世界的にね有名な照明メーカーがいくつかある みたいなね名作があるみたいな国なんだけれども あのデンマークと日本全然違うわけですね日本はバーッと明るくなって えっとバッと暗くなるみたいな あと日金あのデンマークと比べれば強いだろうし えっとそうやってねあの日光がねやっぱり違うわけですね そういうことを加味してえっと日本の照明メーカーはですね あのシーリングライトって言うんですけどあのパナソニックも東芝とか そういうね大手メーカーがシーリングライトいっぱい出していて皆さんの家ねほとんどね あのシーリングライトであの led か電球家だと思うんですね それで僕ねあの協商住宅なんですねあの狭い土地に3階建ての子建てを立てているっていう 小さな家でですねあの天井が低いんですねだから調子こいてね あのペンダント型って言うんですけど吊るす形の音 8ルイスポール戦 ph 5ってあるんですけどあれ導入しようかなと思ったんだけど それはですねやめてえっと結局ですね天井が低いことが一番の理由でペンダントライト はやめてシーリングライト何がいいかなと思ったんだけれども あのデンマーク系の音調子こいてやるよりも あので電気の音性能がいいパナソニックの音 あのパルクのパネル型っていうねもうどこでも売ってるものを入れましたそれで どうしてねパナソニックのパルクにしたのかというとえっと切り替わるわけですね あの電気の種類っていうのは色温度っていうんですけど昼間の色と夜の色があって 昼間の色っていうのはあの色温度が高いから あのデイライトって言うんですけどそれであのタングステンっていうんですね色温度が 電球の赤色ですね夕方みたいな色っていうのがタングステンって言ってその切り替えがですね やっぱりあの日本のメーカーっていうのはあのリモコンでめちゃめちゃ性能がいいから これはあの調子こいてねデンマーク性能シーリングライト入れるよりも めちゃめちゃ性能がいいパナソニック性を入れてえっと ボタン一つでね切り替えができたり明るい暗いという調整がねかなり簡単にできた方が いいと判断してえっとパナソニック系のねシーリングライトを入れて全体を照らすわけですね で全体を照らしてそれを だから昼間とね昼間と合わせるんだったら 今ねこれ収録してるの真昼間なんですけれども あの外が青い光だから色温度を上げていくわけですね で夕方になったり色温度を落として赤いねでデイライトでえっとタングステンの電球色 みたいな部屋を作っていくわけですねだから昼と夜の色を変えた方がいいかなと思った のでパナソニックを導入してそれをそこで部屋全体を照らして えっと決定的な照明であるルイスポール線ボンと1と入れるのがいいかなと思ってね それやりましたで値段は言いませんがまあまあ高いですルイスポール線まあまあ高い ですね だから今まではですね部屋ねあの蛍光灯の明かりでバーンと明るいものをずっと使っていたんだ けれども それをね蛍光灯を止めてですね led にしてしかも今せ全部が全部ねどこのメーカー買っても日本のメーカーだったら 性能がいいから えっとデイライトと夕方の色とボタン一つで切り替えられるようにしたんですね であのルイスポール線はタングステンの電球色なので夜はねあのルイスポール線 よねもうメインの音完成照明でバンタバンとつけるから あのシーリングライトはねあの蛍光灯の色を止めてですね タングステンの色に切り替えて夜はね あの温かい色というか赤い色の音あの家にしましたそれね大正解ですね あのやっぱりあの世界最高最高峰かわからないけども世界的に有名なものを入れると ね いや確かにねいいような気がするんですよね だから照明はねある程度うまくいったと思いますねあと帰るんだったら リビングね2つあのパナソニックのパルク入れたんだけれども あの1個ですね1個もしかしたらあのがアナウンサーの本音のがアナウンサーの真似て またペンダントライト1個だけ入れるかもしれないけれども今のところねリビング パルクですね あのパルクにとを入れてシーリングライトを日本製の入れて全体を照らして ph 80というあの大きめのねルイスポール線でバーンと明るく するみたいなやり方にしました あーこんな話してたら9分過ぎちゃったあの次のチャンプター行きますね # 片付け完了→照明の順です。 片付けしている中年男性の話に戻りますが、皆さんどういう家住んでいるかというと、片付けしていない人は多分15年前の電球のライトとか平気で使っていると思うんですね。 照明を考えるのはちょっと片付いた後、優先順位的には捨てたり片付けたりするというのが最優先なので、それが終わった後に照明までたどり着いた人、何の照明を使っているかちょっと見てみてください。 多分ですね、昔買った蛍光灯みたいなものを使っているんじゃないですかね。今LEDなんですね。 蛍光灯っていうのは蛍光灯の色ですよね。その色のシーリングライト、日本製の何か使っていると思うんだけれども、色がちょっと汚いんですね。 緑がかった色が出るから、蛍光灯の色っていうのはあんまり幸せにならない色、汚い色っていうのはどっちかっていうと良くないし、 中年男性はそもそも自分がくすんでいて不幸なのに、さらに蛍光灯の汚い緑の色とかに囲まれていると現状維持が続いてしまう可能性があるので、そんなにお金がかからないから照明までたどり着いた人はシーリングライトを買った方がいいですね。 最低限LEDライトしか今買えないと思うけど、LEDライトにしましょうということですね。僕の場合はどこでも買える日本製にしたんですけれども、それはさっき話した通りめちゃめちゃ性能が良いから、リモコン一つで暖かい色と昼間の色に切り替えられるっていうのが良いかなと思ったのでそうしたんだけれども、 とりあえず中年男性は蛍光灯はもうやめましょう。すぐ捨てましょうということはお勧めしておきます。値段どれくらいするのかというと、僕が買ったパナソニックのパルクはまあまあ良いんですね。日本製のなかなか高い方のもので、それで3万円台ですね。 なんだけど、9000円くらいから多分あると思うから、別にその2万円でパルクの良いやつの方が良いかなと思ったからパネル型のそれにしたんだけど、LEDライトだったら何でも良いと思うので、大手量販店で大手メーカーの性能が良いやつ買ってくださいね。 だからパナソニックか東芝か、まだそういう有名な誰でも知ってるメーカーはシーリングライト出してると思うんだけれども、そこでちょっとリモコンの切り替え性能が悪いと何の意味もないので、大手メーカーでリモコンで一発で切り替わるかとか、その辺の性能は見た方が良いですね。 今日はですね、だから照明の話をしたんですけれども、照明にこだわったらいくらでもあるんだけれども、今の俺が言えるようなレベルっていうのは、蛍光灯をやめてLEDライトにして、LEDライトは性能が良いものにして昼の色と夜の色を一発で変えられるものを導入しましょうということを言っておきます。 それで今までね、緑の汚い色で過ごしていた中年男性多いと思うけれども、暖かい色ですね、タングステンの色でね、心地いい明るさはどうかっていうことを調整しながら、そういう照明で暮らすとですね、運気が少しは上がるかもしれませんってことを今日言っておきます。ノンフィクションライターの中村敦彦でした。フォローよろしくお願いします。