＜今日の放送で紹介した本＆フレーズ＞

① 伊藤まさこさん『する、しない』 https://www.amazon.co.jp/dp/4569854656
⇒「家の中を気持ちいい空間にするには〝見せたいもの〟と〝見せたくないもの〟を自分の中ではっきりさせるといいみたい」

② しろねこさん『あんなに可愛い猫ですら嫌う人がいるのにみんなから好かれようなんて不可能です。』 https://www.amazon.co.jp/dp/4866802871
⇒「自分が満たされることが先決なのです。自分が満たされると余裕が生まれます。その余裕がシャンパンタワーの下へ下へと流れていくシャンパンです」

③ イ・ダヘさん『仕事帰りの心』 https://www.amazon.co.jp/dp/476127736X
⇒「もっと成功するのではなく、これ以上悪くならない状態にすること。人生にはこういう技術が必要になるときがあります」

④ クレア・コーエンさん『女友達ってむずかしい？』 https://www.amazon.co.jp/dp/4309231543
⇒「新しい友達ができるとうれしくなります。受け入れられた、好かれた、価値があると思ってもらえた、と思えるから」

⑤ 2024年9月22日放送、北方謙三さんの『情熱大陸』より
⇒「青春っていうのは、何かを成し遂げる時代じゃないんだよ」