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#392「続けられる人」と「続けられない人」は何が違うのか？

12:43
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AI目次
三日坊主克服の秘訣とは？
習慣化の第一歩を踏み出す方法
完璧主義からの卒業、柔軟な取り組み方
継続を後押しする環境設定術
SNS活用、継続のモチベーション維持
#読書 #継続 #おすすめ本 #三日坊主 #202509nnb
名もなき読書家のホントーク！
名もなき読書家
  1. 09:55
    1.

    三日坊主はどうすれば防げるのか。

  2. 02:49
    2.

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コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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mira🇩🇪
2025年9月10日
NNB48さん、こんにちは。
私はnoteブログの毎日投稿を頑張ってます。スタートからいきなり「毎日投稿するぞ！」と大きく始めてしまいましたが、何とか続いてます😅
そのうち軌道に乗ってきたので色々なところで「毎日投稿してます」と宣言して自分を追い込みました。これは効きますね。
NNB48さんの7年インスタ毎日投稿を見習います。コツコツしか勝たん！ですよね。
余談ですが、ただ読書→読了後に自分しか見ない読書ノートを書く→読書感想をブログで公開、の変化に伴って本の読み方が進化してるように感じてます。
返信
avatar
T M
2025年9月9日
ヨガマット引きっぱなし
フォームローラーも出しっぱなしです！

毎日出来てます🧘‍♀️
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いていただくだけでも十分嬉しいのですが、もしも差し入れをいただいた場合は、書籍代にさせていただきます。

名もなき読書家のホントーク！

名もなき読書家

名もなき読書家が、大好きな本の話をします！

現在、3日に1回ペースで更新中。
関西人らしく、ギャグやユーモアを交えながら、
楽しく聞いてもらえるチャンネルを目指しています。

◼︎トークテーマ
読書にまつわるあんな話やこんな話
心に響いたフレーズの紹介
本の読み方、選び方、アウトプットの仕方
読書術の本を出してわかった出版業界の裏側
たまに、本とは全然関係ない雑談

◼︎Instagram：フォロワー4.4万人
https://www.instagram.com/no_name_booklover/

◼︎著書：『失敗しない読書術』
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◼︎OCEANS Web：名もなき読書家の人生観を変えた本
https://oceans.tokyo.jp/article/detail/46734

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